Normaler Blutzuckerspiegel

Für Diabetiker ist die Kontrolle ihres Blutzuckerspiegels eine tägliche Aufgabe. Blutzucker ist eigentlich der Zucker in unserem Blut. In vielen Fällen handelt es sich dabei natürlich um Glukose. Übersteigt der Blutzuckerspiegel eines Menschen den Normbereich, kann er leicht an Diabetes erkranken. Diabetes an sich ist nicht beängstigend. Bei den meisten Patienten mit leichten Symptomen besserte sich der Zustand deutlich, nachdem sie nach Ausbruch der Krankheit ihren Blutzucker durch Medikamente und eine Diät unter Kontrolle gebracht hatten.

Obwohl Diabetes an sich nicht schlimm ist, ist dies kein Grund, ihn zu ignorieren. Sie sollten wissen, dass Diabetes viele Komplikationen verursachen kann, wie z. B. Herzerkrankungen usw. Wenn Sie bis dahin warten, um die Krankheit ernst zu nehmen, ist möglicherweise ein Krankenhausaufenthalt erforderlich. Wenn Sie diese Art von Erkrankung vermeiden möchten, müssen Sie also den normalen Blutzuckerspiegel kennen.

Normaler Nüchternblutzucker

①: Im Allgemeinen beträgt der Nüchtern-Vollblutzuckerspiegel 3,9–6,1 mmol/l (70–110 mg/dl) und der Plasmaglukosespiegel 3,9–6,9 mmol/l (70–125 mg/dl).

②: Nüchtern-Vollblutzucker ≥ 6,7 mmol/l (120 mg/dl), Plasmaglukose ≥ 7,8 mmol/l (140 mg/dl), zweimalige Wiederholung der Messungen kann als Diabetes diagnostiziert werden.

③: Wenn der Nüchtern-Vollblutzuckerspiegel über 5,6 mmol/l (100 mg/dl) und der Plasmaglukosespiegel über 6,4 mmol/l (115 mg/dl) liegt, sollte ein Glukosetoleranztest durchgeführt werden.

④ Wenn der Nüchtern-Vollblutzucker 11,1 mmol/l (200 mg/dl) übersteigt, bedeutet dies, dass die Insulinsekretion sehr gering ist oder fehlt. Wenn der Nüchternblutzuckerspiegel deutlich erhöht ist, kann Diabetes daher diagnostiziert werden, ohne dass weitere Tests erforderlich sind.

Normaler Blutzuckerspiegel nach dem Essen

1 Stunde nach dem Essen: Blutzucker 6,7–9,4 mmol/l. Der Maximalwert beträgt nicht mehr als 11,1 mmol/l (200 mg/dl).

2 Stunden nach dem Essen: Blutzucker ≤ 7,8 mmol/l.

3 Stunden nach dem Essen: Nach der dritten Stunde normalisierte sich der Urin und alle Urinzuckerwerte waren negativ.[2]

Normale Blutzuckerwerte für Schwangere

① Schwangere sollten auf nüchternen Magen 5,1 mmol/l nicht überschreiten

② Eine Stunde nach einer Mahlzeit für schwangere Frauen: Der Blutzuckerspiegel eine Stunde nach einer Mahlzeit wird im Allgemeinen verwendet, um Diabetes bei schwangeren Frauen festzustellen. Autoritative Daten zeigen, dass der normale Blutzuckerspiegel für schwangere Frauen eine Stunde nach einer Mahlzeit 10,0 mmol/l nicht überschreiten sollte;

③ 2 Stunden nach einer Mahlzeit für schwangere Frauen: Der normale Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit darf im Allgemeinen 11,1 mmol/l nicht überschreiten, und der normale Blutzuckerspiegel für schwangere Frauen 2 Stunden nach einer Mahlzeit darf 8,5 mmol/l nicht überschreiten.

Nachdem Sie den normalen Blutzuckerwert kennen, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel im nüchternen Zustand und nach den Mahlzeiten vergleichen und Ihren Blutzuckerspiegel streng kontrollieren, damit er nicht zu hoch ist. Natürlich sollte der Blutzuckerspiegel nicht zu niedrig sein, da ein niedriger Blutzuckerspiegel Schwindel und andere Probleme verursachen kann.