Symptome einer Erkältung

In der traditionellen chinesischen Medizin bezieht sich „kalter Körper“ hauptsächlich auf körperliche Schwäche und auf das Gefühl, Angst vor Kälte zu haben. Menschen mit einem kalten Körper haben vor allem Angst vor Kälte und noch mehr Angst davor, lange Zeit in der Kälte zu sein. Dies kommt im Allgemeinen häufiger bei Freundinnen vor. Freundinnen, die lange Zeit in der Kälte sind, haben Auswirkungen auf Fruchtbarkeit und Menstruation. Männer leiden unter sexuellen Funktionsstörungen. Sie müssen daher darauf achten, die Symptome eines kalten Körpers in Ihrem täglichen Leben zu verstehen.

Es gibt drei Hauptarten von Erkältung: leichte Erkältung, mäßige Erkältung und schwere Erkältung. Wir kennen die verschiedenen Symptome. Lassen Sie uns kurz die Symptome einer Erkältung vorstellen.

Leichte Erkältungssymptome

1. Angst vor Kälte, kalten Händen und Füßen

2. Leichte Erkältung und lange Genesungszeit

3. Starke Menstruationsschmerzen während der Menstruation und ein Gefühl der Erschlaffung im Bauch

4. Stumpfer Teint, blutleer

5. Man wird schnell müde und die Gelenke sind anfällig für Schmerzen

6. Schlechte Schlafqualität und flacher Schlaf

Wenn die oben genannten drei Punkte erfüllt sind, kann man von einer leichten Erkältung sprechen.

Mäßige Erkältungssymptome

1. Die Mundhöhle ist anfällig für Entzündungen und Mundgeschwüre

2. Verstopfung und häufiges Aufblähen

3. Menstruationsstörung, verzögerte oder geringere Menstruation nach kaltem Wetter

4. Trockene und rissige Haut

5. Fersen neigen zu Rissen und die Durchblutung der Füße ist schlecht

6. Isst gerne kalte Speisen wie Obst und Eis

Wenn drei oder mehr der oben genannten Punkte zutreffen, handelt es sich um ein mittelschweres Erkältungssymptom.

Schwere Erkältungssymptome

1. Häufiges Wasserlassen und Schwierigkeiten bei der Urinausscheidung

2. Starke Ödeme im Unterkörper

3. Ihre Hände und Füße sind nach einer Nacht Schlaf immer noch kalt

4. Taubheitsgefühl in Händen und Füßen beim Aufstehen

5. Fühlen Sie sich oft müde, haben Sie Gliederschmerzen und Energiemangel

6. Häufiges Aufblähen

Die oben genannten Symptome sind leichte bis mittelschwere Erkältungen. Menschen mit Erkältungen haben mehr Angst vor Kälte und sind anfälliger für andere Krankheiten. Schwere Fälle neigen zu anderen Arten von Müdigkeit, Blähungen und anderen Krankheiten. Daher sind im täglichen Leben eine frühzeitige Erkennung und Behandlung erforderlich. Im täglichen Leben können Sie Erkältungen auch durch die Ernährung ausgleichen.