Was sind die Vorteile von amerikanischem Ginseng

Amerikanischer Ginseng ist ein weit verbreitetes Gesundheitsprodukt in unserem Leben. Man kann ihn auch als chinesisches Heilmittel bezeichnen, da amerikanischer Ginseng hauptsächlich in Gesundheitsprodukten verwendet wird. Die Wirkung von amerikanischem Ginseng ist sehr gut für den menschlichen Körper, da er den Zellen im menschlichen Körper helfen kann, den Alterungseffekt zu verzögern und auch die Blutfette und den Blutzucker senken kann, solange jeder weiß, wie man ihn richtig anwendet.

Viele Menschen sind sich über die Vorzüge des amerikanischen Ginseng nicht im Klaren und wissen auch nicht, wie er auf viele verschiedene Arten konsumiert werden kann. Tatsächlich werden Sie feststellen, dass amerikanischer Ginseng sehr nützlich ist, wenn Sie mehr über ihn erfahren. Nachfolgend finden Sie eine ausführliche Einführung.

1. Verbessern Sie die Funktion des zentralen Nervensystems

Die Saponine im amerikanischen Ginseng können das zentrale Nervensystem effektiv stärken, den Geist beruhigen, Müdigkeit beseitigen und das Gedächtnis verbessern. Es kann zur Behandlung von Symptomen wie Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Gedächtnisverlust und Alzheimer-Krankheit verwendet werden.

2. Schützen Sie das Herz-Kreislauf-System

Regelmäßiger Verzehr von amerikanischem Ginseng kann Herzrhythmusstörungen, Myokardischämie und Myokardoxidation vorbeugen und die Myokardkontraktilität verbessern. Patienten mit koronarer Herzkrankheit, deren Symptome Qi- und Yin-Mangel, Herzklopfen und Kurzatmigkeit umfassen, können amerikanischen Ginseng über einen langen Zeitraum einnehmen und erzielen damit erhebliche therapeutische Wirkungen. Die Wirksamkeit des amerikanischen Ginseng besteht auch darin, dass er den Blutdruck regulieren kann. Er kann den vorübergehenden und dauerhaften Blutdruck wirksam senken und bei der Genesung von Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, koronarer Herzkrankheit, akutem Herzinfarkt und Hirnthrombose helfen.

3. Verbessern Sie die Immunität

Als bevorzugtes Arzneimittel zur Qi-Wiederauffüllung und Gesundheitspflege kann Amerikanischer Ginseng die Serumproteinsynthese, die Knochenmarkproteinsynthese, die Organproteinsynthese usw. fördern, die Immunität des Körpers verbessern, das Wachstum von Krebszellen hemmen und Krebs wirksam bekämpfen.

4. Fördert die Blutvitalität

Der langfristige Verzehr von amerikanischem Ginseng kann die Blutgerinnung verringern, die Blutplättchenaggregation hemmen, Arteriosklerose vorbeugen, das Wachstum roter Blutkörperchen fördern und den Hämoglobinspiegel erhöhen.

5. Diabetes behandeln

Amerikanischer Ginseng kann den Blutzucker senken, die Insulinsekretion regulieren, den Zuckerstoffwechsel und den Fettstoffwechsel fördern und hat eine gewisse unterstützende Wirkung bei der Behandlung von Diabetes

Anwendung:

1. Kochmethode

Schneiden Sie den amerikanischen Ginseng in Scheiben, nehmen Sie 3 Gramm und geben Sie ihn in einen Schmortopf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, lassen Sie ihn etwa 10 Minuten bei niedriger Hitze köcheln und nehmen Sie die Ginsengscheiben und die Ginsengsuppe auf leeren Magen vor dem Frühstück ein.

2. Eintopf-Methode

Schneiden Sie den amerikanischen Ginseng in Scheiben, nehmen Sie täglich 2 bis 5 Gramm und geben Sie ihn in eine Porzellanschüssel, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und lassen Sie ihn 3 bis 5 Stunden einweichen, decken Sie die Schüssel ab, geben Sie die Basis dann in einen Topf, dämpfen Sie ihn 20 bis 30 Minuten und nehmen Sie ihn eine halbe Stunde vor dem Frühstück ein.

3. Dampfmethode

Trocknen Sie den amerikanischen Ginseng bei niedriger Hitze, mahlen Sie ihn zu feinem Pulver, nehmen Sie jeweils 5 Gramm, mischen Sie ihn mit 1 Ei und dämpfen Sie ihn vor der Einnahme. 4. Orale Methode: Dämpfen Sie den amerikanischen Ginseng in einem Topf mit Wasser, um ihn weich zu machen, schneiden Sie ihn dann in dünne Scheiben und geben Sie ihn in eine saubere kleine Glasflasche oder eine kleine Magnetflasche. Nehmen Sie täglich 2-4 Scheiben vor dem Frühstück und nach dem Abendessen ein, kauen Sie sie sorgfältig und schlucken Sie sie.

5. Nehmen Sie es mit Wasser ein

Trocknen Sie den amerikanischen Ginseng bei niedriger Hitze und mahlen Sie ihn zu feinem Pulver. Nehmen Sie jeweils 5 Gramm und geben Sie diese in eine Tasse. Fügen Sie eine kleine Menge Honig hinzu und übergießen Sie das Ganze mit kochendem Wasser. Decken Sie es ab und lassen Sie es 5 Minuten lang stehen. Es kann mehrmals eingenommen werden und es ist am besten, es auf leeren Magen zu trinken.

6. Jujube-Methode

Nehmen Sie 20 Gramm frischen amerikanischen Ginseng und 5 Jujuben, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie daraus eine Ginseng-Jujube-Suppe. Nehmen Sie diese jeden Morgen auf nüchternen Magen und abends vor dem Schlafengehen ein.

7. Hühnereintopf

Entfernen Sie die inneren Organe der alten Henne und reinigen Sie sie. Geben Sie 50 Gramm amerikanischen Ginseng in den Magen des Huhns. Nähen Sie den Magen des Huhns dann mit Faden zu. Fügen Sie Wasser hinzu, um den Hühnerkörper zu bedecken. Fügen Sie kein Salz hinzu. Kochen Sie es zuerst bei starker Hitze und lassen Sie es dann bei niedriger Hitze köcheln, bis das Huhn durchgegart ist und zwei Drittel der Suppe übrig sind. Essen Sie jeden Tag eine kleine Schüssel Huhn und Suppe.

8. Roh essen

Alle Nährstoffe bleiben erhalten. Ein Gramm pro Tag

9. Reiswein einweichen

Verschiedene Nährstoffe bleiben erhalten.

Das Obige ist eine Einführung in die Wirksamkeit, Funktionen und Verzehrmethoden des amerikanischen Ginseng. Ich glaube, dass Sie nach der Lektüre dieses Wissens besser verstehen werden. Mit unserem Verständnis des amerikanischen Ginsengs können wir seine Wirksamkeit bei der Verwendung in unserem täglichen Leben maximieren, sodass er nicht verschwendet wird.