Was tun bei Altersflecken an den Händen?

Wenn Menschen älter werden, zeigen sich an ihrem Körper viele Zeichen der Alterung, wie zum Beispiel Altersflecken. Altersflecken sind eine häufige Erkrankung bei älteren Menschen. Im Allgemeinen treten Altersflecken auf unseren Händen oder im Gesicht auf. Altersflecken treten häufig im Gesicht auf, aber was sollten Sie tun, wenn Sie Altersflecken an den Händen haben? Wie kann ich Altersflecken an meinen Händen lindern?

Vier Behandlungen gegen Altersflecken an den Händen älterer Menschen:

1. Im Alltag können ältere Menschen mehr frisches Gemüse oder Obst essen, um Altersflecken an ihren Händen zu behandeln. Diese Art von Nahrung enthält relativ viele Mineralien und Vitamine, die die antioxidative Kapazität älterer Menschen steigern können.

2. Vitamin B1, B2 usw. machen die Haut glatt, glätten Fältchen, verbergen Flecken und reduzieren Pigmentflecken. Regelmäßiger Verzehr hat offensichtliche Auswirkungen auf die Vorbeugung und Behandlung von Altersflecken. Zu den Lebensmitteln, die reich daran sind, gehören Getreide, Bohnen, Innereien, Fleisch, Eier, Hefe und grünes Gemüse.

3. Bei der Vorbeugung und Behandlung von Altersflecken sollte auf eine kontinuierliche Zufuhr der Spurenelemente Kupfer, Zink und Mangan geachtet werden. Zu den Vitamin-C-reichen Lebensmitteln gehören Meeresfrüchte, Milch, Eier, Weizen, Hirse, Sojabohnen, Sesamsamen, Kohl, Spinat, Linsen, Rettich und Tee.

4. Es gibt eine ganze Reihe von Arzneimitteln und Lebensmitteln, die zur Regulierung der SOD-Aktivität bei älteren Menschen während der Alterungsphase eingesetzt werden. Sie können mit Arzneimitteln und Diättherapie kombiniert werden, um Sommersprossen vorzubeugen und zu behandeln. Zu den häufig verwendeten gehören Polygonum multiflorum, Gynostemma pentaphyllum, Codonopsis pilosula, Eucommia ulmoides, Schisandra chinensis, Apocynum venetum, Rosa roxburghii-Saft, Rosa thornysis, Kiwi, Maispollen, Nektarpollen, Ginsengblütenpollen, Maojian-Tee, Ginseng, schwarzer Pilz, weißer Pilz, grüne Bambuspflaume, Weißdorn, amerikanischer Ginseng, Astragalus, Angelica sinensis, Amomum villosum, Cyperus rotundus, Ganoderma lucidum, Salvia miltiorrhiza, Leonurus japonicus, Perle, Polygonatum sibiricum, Polygonatum odoratum, Ligustrum lucidum, Acanthopanax senticosus usw.

Was sollten Sie tun, wenn Sie oder Ihre Familienmitglieder Altersflecken an den Händen haben? Vielleicht möchten Sie sich den oben vorgestellten Inhalt ansehen! Sie müssen jedoch vor der Anwendung vorsichtig sein. Nicht alle Methoden sind für jeden geeignet. Sie sollten die Behandlungsmethode entsprechend Ihrer eigenen Situation auswählen. Wenn Sie Beschwerden feststellen, sollten Sie die Anwendung abbrechen, um eine Verschlechterung zu vermeiden.