So beugen Sie Altersflecken vor

Apropos Altersflecken: Sie sind für viele Menschen mittleren und höheren Alters, die Wert auf Schönheit legen, ein Albtraum. Ab dem mittleren Alter beginnt die Haut schlaff zu werden und bestimmte Körperteile sind mit ekligen schwarzen Flecken bedeckt, wodurch die ursprüngliche Haut noch mehr verfärbt wird. Daher möchten viele Menschen mittleren und höheren Alters Altersflecken vorbeugen und behandeln, bevor sie auftreten. Wie können Sie Altersflecken vorbeugen?

Die Stellen, an denen Altersflecken auftreten, sind unterschiedlich. Manche treten im Gesicht auf, manche auf der Brust und manche an Händen und Füßen. Generell gilt, dass Menschen mittleren und höheren Alters ab dem 50. Lebensjahr anfällig für die Bildung von Altersflecken sind. Wie Sie der Entstehung von Altersflecken vorbeugen können, verrate ich Ihnen hier.

Altersflecken, deren vollständiger Name „Alterspigmentflecken“ lautet, werden in der Medizin auch als seborrhoische Keratose bezeichnet. Es handelt sich um eine Art Lipofuszin-Pigmentplaque, die auf der Haut älterer Menschen auftritt. Es handelt sich um einen gutartigen proliferativen Tumor der Epidermis, der normalerweise im Gesicht, auf der Stirn, dem Rücken, dem Nacken, der Brust usw. auftritt und manchmal auch an den oberen Gliedmaßen und anderen Körperteilen auftreten kann. Die meisten von ihnen beginnen nach dem 50. Lebensjahr zu wachsen und kommen bei älteren Menschen häufiger vor. Experten haben festgestellt, dass Altersflecken bei der zunehmenden Überalterung der Bevölkerung seltener auftreten und bei älteren Menschen nur 27 % ausmachen.

Merkmale: 1. Sie wachsen normalerweise im Gesicht, an den Händen, Gliedmaßen und anderen Körperteilen. Sie sind meist große Flecken, unregelmäßig und asymmetrisch verteilt. Der Bereich ist im Allgemeinen kleiner als der von Melasma. Sie wachsen oft an den Rändern des Gesichts und auf dem Handrücken. Sie haben klare Grenzen zu gesundem Gewebe und stehen im Zusammenhang mit vorzeitiger Alterung. 2. Die Ursachen dieser Krankheit sind der allmähliche Rückgang der Hautfunktion, eine verringerte Fähigkeit zur Ausscheidung freier Radikale, endokrine Störungen, eine geschwächte viszerale Funktion, schlechte Durchblutung und langfristige Sonneneinstrahlung. 3. Übermäßige geistige Ermüdung und übermäßige Schädigung der Meridiane und Zellen des Gehirns, wodurch Symptome an der Oberfläche auftreten. Es handelt sich um eine unerwünschte keratotische Läsion. Es sieht aus, als ob kleine Schlammklumpen an der Lederoberfläche kleben geblieben wären. Im Allgemeinen sind Läsionen im Gesicht und am Körper größer, erhabener und dunkler in der Farbe, während Läsionen an den Gliedmaßen, Händen oder Knöcheln normalerweise kleiner, flacher und heller in der Farbe sind.

Ursachen: 1. Mit Erreichen des Alters lässt die Funktion des Zellstoffwechsels nach, das Körperfett oxidiert leicht und es entstehen Alterspigmente. Dieses Pigment kann nicht aus dem Körper ausgeschieden werden und lagert sich daher auf dem Zellkörper ab, wo Altersflecken entstehen. 2. Wenn Menschen ein hohes Alter erreichen, beginnt ihr Stoffwechsel nachzulassen, der Rückgang der Zellfunktionen beschleunigt sich von Jahr zu Jahr und die Blutzirkulation neigt dazu, langsamer zu werden. Darüber hinaus haben Veränderungen in der Ernährungsstruktur älterer Menschen und das Ungleichgewicht bei der Aufnahme tierischer und pflanzlicher Fette dazu geführt, dass sich in den Basalzellen der Haut winzige braune Partikel, sogenannte Lipofuszine, ansammeln. Alternde Gewebezellen verlieren ihre ordnungsgemäße Abbau- und Abstoßungsfunktion, was zur Ansammlung übermäßiger brauner Partikel in der lokalen Zellbasalschicht führt und somit Altersflecken auf der Oberfläche des menschlichen Körpers bildet. 3. Die Aktivität der Superoxiddismutase, die bei älteren Menschen eine antioxidative Wirkung hat, nimmt ab, und die freien Radikale nehmen relativ zu. Die freien Radikale und die durch sie ausgelösten Peroxidationsreaktionen führen zu einer langfristigen Vergiftung des Organismus. Während des Stoffwechselprozesses produziert der menschliche Körper eine Substanz namens „freie Radikale“, nämlich Lipofuszinpigment. Dieses Pigment sammelt sich auf der Oberfläche des menschlichen Körpers und bildet Altersflecken.

So beugen Sie Altersflecken vor

Das Auftreten von Altersflecken ist eine Manifestation einer nachlassenden Zellfunktion, die durch die Ansammlung bestimmter Abfallprodukte während des Zellstoffwechsels entsteht. Altersflecken kommen nicht nur auf der Haut vor, sondern auch im Gewebe verschiedener Organe und beeinträchtigen die normalen Funktionen verschiedener Organe. Wenn sie sich an den Wänden der Blutgefäße ablagern, verursachen sie faserige Läsionen in den Blutgefäßen und führen zu Arteriosklerose. Wenn sie sich in großen Mengen in Gehirnzellen ansammeln, verursachen sie bei älteren Menschen Neurosen, die zu Gedächtnisstörungen, Depressionen und sogar Alzheimer führen. Nehmen Sie es nicht auf die leichte Schulter.

Um der Zellalterung vorzubeugen und die Entstehung von Altersflecken zu verringern oder zu verzögern, sollten wir zunächst den Fettgehalt unserer Nahrung anpassen, mehr frisches Gemüse und Obst essen, regelmäßig Medikamente einnehmen, die die Fettperoxidation hemmen, und uns außerdem einer Laserbehandlung unterziehen, die die Produktion von Lipofuszinpigmenten durch ungesättigte Fettsäuren wirksam verhindern kann. Damit lassen sich nicht nur Altersflecken verschwinden, sondern auch andere Alterskrankheiten wie Lebens- und Energiemangel, verschwommenes Sehen und viele weitere Symptome behandeln.

Darüber hinaus sollten Sie in angemessenem Maße körperlich aktiv sein und längere Sonneneinstrahlung sowie abnormale Reize vermeiden. Die Sommersprossenentfernung per Laser kann auch zur Vorbeugung von Altersflecken eingesetzt werden; zu den traditionellen Behandlungsmethoden zählen: Abschaben mit einem scharfen Löffel, Exzision, Einfrieren, medikamentöse Ätzung usw. Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass die einzige Möglichkeit, die Entstehung von Altersflecken zu verhindern oder zu verringern, darin besteht, die Menge an Antioxidantien im Körper zu erhöhen. Vitamin E ist ein ideales Antioxidans, das die Produktion von Lipofuszinpigmenten durch ungesättigte Fettsäuren verhindern kann. Vitamin E kann die Bildung von Lipofuszin verhindern, hat die Wirkung, freie Radikale zu beseitigen und das Leben zu verlängern. Neben der vom Arzt verordneten Einnahme einer bestimmten Menge Vitamin E können ältere Menschen auch vermehrt Vitamin-E-reiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, etwa Pflanzenöle, Getreide, Bohnen, dunkelgrüne Pflanzen, aber auch tierische Lebensmittel wie Leber, Eier und Milchprodukte. Außerdem ist es notwendig, das Verhältnis der Aufnahme von tierischen und pflanzlichen Fetten anzupassen (das normale Verhältnis liegt bei 1:2) und die Essgewohnheiten dahingehend zu ändern, dass man Fleisch ablehnt und vegetarische Kost bevorzugt. Darüber hinaus sorgen Sie für gute Laune und einen reibungslosen Stuhlgang. Essen Sie mehr frisches Gemüse, insbesondere Zwiebeln, Radieschen, Sellerie, Spinat, Mandeln, Datteln usw. Darüber hinaus sollten exponierte Körperteile vor längerer Einwirkung ultravioletter Strahlung geschützt werden. Kratzen Sie Altersflecken nicht mit den Händen und verwenden Sie keine reizenden topischen Medikamente. Bei Bedarf können Sie unter ärztlicher Anleitung eine 5%ige Fluorouracil-Salbe, eine Vereisung mit flüssigem Stickstoff oder eine Laserbehandlung verwenden, um Altersflecken zu beseitigen.

Nachdem ich die ausführliche Antwort auf die obige Frage zur Vorbeugung der Entstehung von Altersflecken gelesen habe, bin ich davon überzeugt, dass viele ältere Patienten bereits wissen, wie sie Altersflecken wirksam vorbeugen können. Zunächst einmal müssen Sie den Fettgehalt Ihrer Nahrung anpassen, mehr grünes Obst und Gemüse essen und Sonneneinstrahlung vermeiden. Darüber hinaus sollten Sie mehr Vitamin E usw. zu sich nehmen. Kratzen Sie niemals mit den Händen an Altersflecken und missbrauchen Sie keine Medikamente. Bei starkem Unwohlsein gehen Sie am besten ins Krankenhaus und konsultieren einen Arzt.