Warum habe ich Kopfschmerzen, wenn ich mich erkälte?

Manche Menschen haben bei einer Erkältung Kopfschmerzen. Das liegt vor allem daran, dass die Erkältung Fieber verursacht, wodurch die Widerstandskraft des Körpers geschwächt wird, was häufig zu Kopfschmerzen führt. In dieser Zeit müssen Sie darauf achten, sich ausreichend auszuruhen, was bei der Linderung von Kopfschmerzen sehr wirksam ist. Darüber hinaus können Sie Ihren Kopf massieren, was ebenfalls eine gute lindernde Wirkung hat. Wenn Sie Fieber haben, müssen Sie das Fieber rechtzeitig senken. Schauen wir uns diesen Aspekt einmal an.

Warum habe ich Kopfschmerzen, wenn ich mich erkälte?

Ursachen hierfür sind eine Erkältung, übermäßiges Trinken, eine Erkältung und eine mangelnde Widerstandskraft. Zur Behandlung wird die Einnahme von Qingkailing-Weichkapseln empfohlen. Viel Wasser trinken, überfüllte Orte meiden und aktiv Sport treiben, um die Widerstandskraft des Körpers zu stärken.

Obst zum Essen bei Erkältung oder Fieber

Wasserkastanie: Sie hat eine hitzelösende und feuerreinigende Wirkung, wirkt harntreibend und abführend, kühlt das Blut und entgiftet. Sie kann nicht nur Hitze abführen und die Körperflüssigkeit fördern, sondern auch die Ernährung ergänzen. Sie ist besonders für Patienten im Frühstadium von Fieber geeignet. Der Verzehr von Wasserkastanien bei Fieber ist wirksamer, wenn er mit Saft aus Birnen, Lotuswurzeln, Schilfwurzeln usw. kombiniert wird. Dies ist jedoch nur eine unterstützende Methode der Diättherapie. Wenn das hohe Fieber anhält oder sich der Zustand verschlechtert, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Banane: Kann bei Fieber gegessen werden, sie kann den Appetit steigern und den Flüssigkeitshaushalt auffüllen. Die Hauptfunktion besteht darin, Verstopfung zu lindern. Bananen sind kalte Früchte, und neutrale und kalte Früchte haben eine gute fiebersenkende Wirkung. Wenn Sie bei Fieber Bananen essen, können Sie die Nährstoffe wieder auffüllen, die dem Körper fehlen.

Apfel: Äpfel sind reich an Vitamin C, das Erkältungen vorbeugen und die Widerstandskraft gegen Krankheiten stärken kann. Eine gute Wahl ist frischer Apfelsaft. Dies liegt daran, dass Apfelsaft viel Vitamin C enthält, das den Nährstoffbedarf des Körpers ergänzen und gleichzeitig Giftstoffe im Körper neutralisieren kann.

Kiwi: Der erhöhte Verzehr von Kiwis kann die Aufnahme von Vitamin C erhöhen, was bei der Abwehr von Erkältungen sehr hilfreich ist. Es ist jedoch nicht geeignet für Menschen mit Milzschwäche, weichem Stuhl, Erkältungen, Malaria, Kälte-Feuchtigkeits-Ruhr, chronischer Gastritis, Dysmenorrhoe, Amenorrhoe und Durchfall bei Kindern.