Dürfen Patienten mit Schilddrüsenüberfunktion Bambussprossen essen?

Patienten mit Schilddrüsenüberfunktion müssen im Alltag auf eine gesunde Ernährung achten, scharfe und fettige Speisen vermeiden und mehr Obst und Gemüse essen, was eine gewisse kontrollierende Wirkung auf die Schilddrüsenüberfunktion hat. Darüber hinaus sollten Patienten mit Hyperthyreose häufig kleine Mahlzeiten zu sich nehmen, um den Verbrauch des Körpers sicherzustellen. Hyperthyreose kann zu übermäßig hohen Hormonspiegeln im Körper führen, den Stoffwechsel beschleunigen und zu Nährstoffmängeln führen. Können Menschen mit einer Schilddrüsenüberfunktion Bambussprossen essen?

1. Eine kalorienreiche Ernährung wird empfohlen. Der Grundumsatz von Patienten mit Schilddrüsenüberfunktion ist erhöht, sodass mehr Kalorien benötigt werden. Je nach Zustand des Patienten sollte die Gesamtenergiezufuhr der empfohlenen Nahrungsnährstoffe für normale Menschen um 30 bis 80 Prozent erhöht werden. Um eine übermäßige Einnahme auf einmal zu vermeiden, wird empfohlen, täglich zwei bis drei Beilagen einzunehmen, jeweils zwei bis drei Stunden nach den normalen drei Mahlzeiten. Bei einer gut eingestellten Schilddrüsenüberfunktion sollte allerdings wieder zur ursprünglichen Ernährung zurückgekehrt werden, da sonst die Gefahr einer Fettleibigkeit steigt. Nach der TCM-Theorie leiden Patienten mit Schilddrüsenüberfunktion meist unter dem Typ des Yin-Mangels und des Yang-Hyperaktivitätssyndroms. Sie sollten den Verzehr warmer Speisen wie Hammelfleisch, Lauch, rohen Knoblauch, Ingwer, rohe Zwiebeln, Paprika usw. reduzieren und den Verzehr frittierter, in der Pfanne gebratener und gerösteter Speisen vermeiden.

Gegrilltes Essen.

2. Eine proteinreiche Ernährung wird empfohlen. Bei Patienten mit Hyperthyreose wird der Proteinabbau des Körpers beschleunigt und der Muskelgewebeverbrauch steigt. Patienten neigen zu Müdigkeit, Schwäche und Gewichtsverlust. Daher ist der Proteinbedarf höher als bei normalen Menschen und hochwertiges Protein sollte mehr als 50 % ausmachen. Zu den Lebensmitteln, die hochwertiges Protein enthalten, gehören Süßwasserfische und Garnelen, mageres Fleisch, Milch, Eier, Bohnen und Sojaprodukte. Unter den tierischen Proteinen ist Fischprotein das beste und unter den pflanzlichen Proteinen ist Sojaprotein das beste.

3. Es ist ratsam, Wasser nachzufüllen. Patienten mit Hyperthyreose haben einen hohen Stoffwechsel, schwitzen viel und neigen zu Dehydration. Daher sollten sie täglich mindestens 1500 bis 3000 ml abgekochtes Wasser trinken. Sie sollten versuchen, anregende Getränke wie Kaffee, starken Tee, Alkohol usw. zu vermeiden, um Beschwerden wie Schwitzen, Herzklopfen und Reizbarkeit nicht zu verschlimmern.

4. Es ist ratsam, angemessene Mengen an Vitaminen und Elektrolyten zu ergänzen. Patienten mit Hyperthyreose sollten mehr Lebensmittel essen, die reich an Vitamin A, B und C sind. Sie müssen mehr Getreide, Sojaprodukte, Obst, Gemüse und eine angemessene Menge Tierleber essen und bei Bedarf spezielle Nährstoffpräparate ergänzen. Bei einer Schilddrüsenüberfunktion steigt die Ausscheidung von Kalzium und Phosphor. Achten Sie bei der Nahrungsergänzung mit Kalzium und Phosphor auch auf die Vitamin-D-Nahrungsergänzung, um die Kalziumaufnahme zu fördern und einer durch eine Schilddrüsenüberfunktion verursachten Osteoporose vorzubeugen. Darüber hinaus kann es bei Patienten mit Hyperthyreose zu Hypokaliämie oder periodischer Lähmung kommen. Sie können mehr kaliumreiche Sojabohnen und Sojaprodukte, frische Saubohnen, Kartoffeln, Yamswurzeln, Spinat, Bananen usw. essen.