Was tun bei einer säurebedingten Entzündung?

Jeder hat schon einmal Magenschmerzen gehabt. Wenn Sie Magenschmerzen haben, sabbern Sie normalerweise, haben Sodbrennen und ein brennendes Gefühl im Magen. Sabbern ist normalerweise ein Anzeichen für eine Entzündung und eine Gastritis kann diese Erkrankung verursachen. Wenn Sie an Gastritis leiden, müssen Sie besonders auf Ihre Ernährung achten. Zunächst müssen Sie Alkohol und reizende Lebensmittel vermeiden. Dann können Sie Medikamente zur Konditionierung einnehmen. Was sollten Sie also tun, wenn bei Ihnen Sodbrennen auftritt?

Grund 1: Langfristiges Trinken kann zu Magen- und Darmschwäche führen, was das Essen erschwert. Daher ist es am besten, vor dem Trinken etwas Gemüse oder ein gedämpftes Brötchen zu essen. Wenn Sie direkt ohne etwas trinken, brennt der Alkohol in Ihrem Magen, und dann kann Ihr Magen das Essen nicht aufnehmen, und Sie werden ein brennendes Gefühl haben und sich übergeben müssen.

Grund 2: Essen Sie nach dem Genuss von viel Alkohol nicht zu viel. Sie können zwei Tage lang flüssige oder halbflüssige Nahrung zu sich nehmen, um Ihr Magen-Qi wiederherzustellen, bevor Sie wieder normal essen. Sie können am Morgen nach dem Trinken Reisbrei oder Hirsebrei trinken. Machen Sie den Brei dicker und fügen Sie etwas Zucker hinzu. Trinken Sie einfach den Brei, um Ihren Magen zwei Tage lang zu nähren.

Grund drei: Wenn Sie nach einer Mahlzeit Säure produzieren, bedeutet das, dass Ihre Magensäure zu stark ist. Achten Sie darauf, keine säurehaltigen Lebensmittel zu essen. Trinken Sie mehr warmes Wasser, um die Magenfunktion zu verbessern. Stehen Sie nach einer Mahlzeit auf und bewegen Sie sich. Sitzen oder liegen Sie nicht die ganze Zeit, da dies das Aufsteigen von Magengasen erleichtert.

Notiz:

Gleichzeitig haben Untersuchungen gezeigt, dass es auch in der Medizin das Phänomen der seelischen Bitterkeit im Mund gibt. Manche Menschen haben einen bitteren Geschmack im Mund, wenn sie bei der Arbeit oder beim Studium übermäßig unter Druck stehen, oder wenn sie nervös, wütend, gereizt, ängstlich, ruhelos oder unter Schlaflosigkeit leiden. Auch hier bedarf es der Aufmerksamkeit.

Eine gute körperliche Fitness darf im Hinblick auf die therapeutische Wirkung nicht unterschätzt werden. Daher sollten die Patienten einerseits viel auf ihre Ernährung achten und mehr nahrhafte und leicht verdauliche Lebensmittel, Gemüse und Obst essen. Unter Berücksichtigung der Essbeschwerden des Patienten muss die Nahrung weich und leicht sein. Andererseits sollten sie angemessene körperliche Betätigung ausüben.