Viele Menschen können heutzutage bei ihrer Arbeit nicht mehr auf den Computer verzichten und sitzen oft mehrere Stunden vor dem Computer, was leicht zu einer zervikalen Spondylose führen kann. Bei einer zervikalen Spondylose ist es für die Patienten sehr schwierig und schmerzhaft, den Hals zu drehen. Manche Menschen mit zervikaler Spondylose verspüren häufig ein Hitzegefühl in der Halswirbelsäule. Was also genau verursacht die Halswirbelsäulenentzündung? Zervikale Spondylose wird auch als zervikale Knochenhyperplasie oder zervikale Degeneration bezeichnet. Die wichtigsten klinischen Symptome sind Kopfschmerzen, Schwindel und Taubheitsgefühl in den oberen Gliedmaßen. Normalerweise verursacht sie kein inneres Fieber. Nur wenn der Schmerz zu lange anhält und zu Reizbarkeit und schlechtem Schlaf führt, entsteht innere Hitze. In schweren Fällen kann zervikale Spondylose Erbrechen nach dem Essen und Bluthochdruck verursachen. Auch als zervikale Spondylose bekannt, handelt es sich um eine Krankheit, die auf degenerativen pathologischen Veränderungen beruht. Sie wird hauptsächlich durch langfristige Belastung der Halswirbelsäule, Knochenhyperplasie oder Bandscheibenvorfall bzw. Bänderverdickung verursacht, was zu einer Kompression des Halswirbels, der Nervenwurzeln oder der Wirbelarterien führt, was zu einem klinischen Syndrom mit einer Reihe von Funktionsstörungen führt. Die Hauptsymptome einer zervikalen Spondylose sind Nacken- und Schulterschmerzen, Taubheitsgefühl und Schwäche in den oberen oder unteren Gliedmaßen, Schwierigkeiten beim Gehen und Schwindel. Sie kann in jedem Alter auftreten, kommt jedoch häufiger bei Menschen mittleren und höheren Alters über 40 vor. Der Beginn ist relativ versteckt, der Krankheitsverlauf langwierig und wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, hinterlässt sie neurologische Symptome. Zervikale Spondylose kann unterteilt werden in: zervikale Spondylose vom zervikalen Typ, zervikale Spondylose vom Nervenwurzeltyp, zervikale Spondylose vom Rückenmarkstyp, zervikale Spondylose vom Vertebralarterientyp, zervikale Spondylose vom sympathischen Nerventyp und zervikale Spondylose vom Typ mit Speiseröhrenkompression. Die Pathogenese der zervikalen Spondylose ist die Veränderung der physiologischen Krümmung. Es können einige Untersuchungen der Halswirbelsäule durchgeführt werden, wie Röntgenaufnahmen der Halswirbelsäule, CT, MRT usw., um den Ort der Kompression zu bestätigen und eine symptomatische Behandlung bereitzustellen. Bei einer zervikalen Spondylose sollten im Alltag folgende Punkte beachtet werden: 1. Schlafen Sie nicht auf dem Bauch und das Kissen sollte weder zu hoch, zu hart noch zu flach sein. 2. Vermeiden und reduzieren Sie akute Verletzungen, indem Sie beispielsweise das Heben schwerer Gegenstände und Notbremsungen vermeiden. 3. Vermeiden Sie Wind, Kälte und Feuchtigkeit und vermeiden Sie es, um Mitternacht oder am frühen Morgen zu baden oder von Wind und Kälte umweht zu werden. Wind und Kälte können dazu führen, dass sich lokale Blutgefäße zusammenziehen, der Blutfluss abnimmt, der Gewebestoffwechsel und die Abfallbeseitigung behindert werden, und Feuchtigkeit kann die Hautverdunstung behindern. 4. Korrigieren Sie eine schlechte Haltung und reduzieren Sie die Belastung. Jedes Mal, wenn Sie Ihren Kopf 1-2 Stunden lang senken oder heben, müssen Sie Nackenübungen machen, um die Muskelspannung zu reduzieren. Um das Auftreten einer zervikalen Spondylose zu verhindern, ist es am wichtigsten, Ihre Sitzhaltung zu verbessern. Wenn Sie hart arbeiten, können Sie auch zwischendurch Schulter- und Nackenübungen machen. |
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