Vorsichtsmaßnahmen bei Sinusbradykardie

Wenn das Herz langsam schlägt, leiden die meisten Menschen unter Herzklopfen, Kurzatmigkeit und Atembeschwerden. In schweren Fällen können auch Atembeschwerden und Schwindel auftreten. Dies gilt nicht für Menschen, die regelmäßig Sport treiben. Wenn dieser Zustand auftritt, ist es wichtig, ihn ernst zu nehmen. Wenn Sie sich schwach und müde fühlen, können Sie selbst einige Ginsengtabletten einnehmen. Sie müssen Ihre Herzmedikamente bei sich tragen und daran denken, eines einzunehmen, wenn Sie emotional aufgeregt sind.

1. Wie können Sie sich bei einer Sinusbradykardie vorbeugen?

⑴ Überprüfen Sie zunächst Ihre Herzfrequenz und Ihren Pulsrhythmus. Wenn diese zu langsam oder unregelmäßig sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Ein langsamer Herzschlag geht oft mit Müdigkeit und Kurzatmigkeit einher. Sie sollten anstrengende Übungen sofort beenden. Sie können Ginseng- oder Salvia-Tabletten einweichen und einnehmen. Wenn die Symptome von Schwindel und Müdigkeit stark sind und nicht besser werden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

⑵ Solange Sie sich nicht unwohl oder schwach fühlen, müssen Sie im Allgemeinen keine Medikamente zur Erhöhung Ihrer Herzfrequenz einnehmen. Allerdings müssen Sie Medikamente zur Hand haben, die Ihren Puls steigern können, wie zum Beispiel Atropinsulfat, Isoproterenolhydrochlorid, *, Nifedipin mit Langzeitwirkung usw. Diese können sinnvoll eingesetzt werden, wenn Ihr Puls bei der Untersuchung zu niedrig ist. Vermeiden Sie die Einnahme von Medikamenten, die Ihren Herzschlag verlangsamen können, wie etwa Metoprololtartrat und Propranolol, um Unfälle zu vermeiden. Wenn es wiederholt zu Synkopen kommt und diese durch Medikamente nicht wirksam kontrolliert werden können, sollte über die Implantation eines dauerhaften künstlichen Herzschrittmachers nachgedacht werden.

⑶ Patienten mit langsamem Herzschlag sollten mehr protein- und vitaminreiche sowie leicht verdauliche Nahrungsmittel wie Rindfleisch, Fisch, Garnelen, Hühnchen, Schildkröte, Milch usw. zu sich nehmen; außerdem sollten sie mehr Gemüse und Obst wie grünes Gemüse, Spinat, Wassermelonen, Tomaten, Weintrauben, Zitronen, Birnen, Äpfel usw. essen. Essen Sie weniger scharfe und reizende Lebensmittel wie Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Pfeffer, Gurken usw.

⑷ Darüber hinaus sollten Sie in Maßen Sport treiben und das tun, was Ihrer eigenen Situation entspricht. Sie können einige Übungen wie Herz-Kreislauf-Übungen, Tai Chi, Radfahren usw. machen.

2. Worauf sollten Patienten mit Herzrhythmusstörungen beim Schlafen achten?

1. Auf der rechten Seite schlafen: Patienten mit Herzrhythmusstörungen schlafen am besten auf der rechten Seite und halten den Körper natürlich gebeugt, was die Durchblutung fördert. Bei Engegefühl in der Brust oder Atembeschwerden kann eine halb liegende Position oder eine um 30 Grad geneigte Position eingenommen werden.

2. Vermeiden Sie emotionale Aufregung vor dem Schlafengehen: Es ist nicht ratsam, vor dem Schlafengehen aufregende oder spannende Spiele oder Sendungen anzusehen oder anregende Getränke wie Tee und Kaffee zu trinken. Um emotionale Erregung und psychische Anspannung zu vermeiden, die leicht Herzrhythmusstörungen auslösen können.

3. Legen Sie Notfallmedikamente neben das Bett: Der Vagusnerv wird im Schlaf erregt, was die Herzfrequenz verlangsamt. Legen Sie bei Patienten mit schwerer Sinusbradykardie, Sinusstillstand und Sinusblock vor dem Schlafengehen Notfallmedikamente in die Nähe des Bettes.

4. Machen Sie vor dem Schlafengehen einige einfache Übungen im Bett: Machen Sie vor dem Schlafengehen einige einfache Übungen im Bett, um Körper und Geist zu entspannen und das Einschlafen zu erleichtern. Sie können sich auf das Bett legen und die Beine anheben oder die Beine vor die Brust ziehen, wobei die Brust an der Unterseite Ihrer Oberschenkel anliegt, und die Arme ausstrecken und neben den Ohren halten, wobei Ihre Ellbogen mit den Handflächen flach auf dem Bett liegen.

5. Kämmen Sie Ihr Haar: Kämmen Sie vor dem Schlafengehen mit den Fingern Ihr Haar von den Ohren, dem Nacken und der Stirn bis zum oberen Kopf und reiben Sie dann den oberen Kopf. Wiederholen Sie dies mehr als 30 Mal. Dies kann die Ermüdung des Gehirns beseitigen und den Schlaf fördern.

3. Was tun bei Sinusbradykardie?

1. Wie behandelt man Bradykardie?

Im Allgemeinen entspricht der Puls dem Rhythmus und der Frequenz des Herzens. Bei älteren Menschen kommt es häufig zu Herzerkrankungen, daher sollten sie lernen, „den Puls zu messen“. Wenn die Herzfrequenz (Herzschläge) weniger als 60 Schläge pro Minute beträgt, spricht man von Bradykardie.

Das Herz fungiert als „Blutpumpe“ und transportiert Blut, das Sauerstoff und Nährstoffe mit sich bringt, durch den gesamten Körper. Bei einer Bradykardie verringert sich die Blutmenge, die pro Minute abgegeben wird, entsprechend. Bis zu einem gewissen Grad werden die Funktionen verschiedener Organe und Gewebe beeinträchtigt. Die Großhirnrinde reagiert am empfindlichsten auf Hypoxie und Zuckermangel, daher treten Störungen am frühesten auf. Die Patienten werden lustlos, schläfrig, müde und sogar ohnmächtig. Mit anderen Worten: Wenn bei Ihnen die oben genannten Symptome vorliegen, können Sie durch „Messen Ihres Pulses“ feststellen, ob Sie an „Bradykardie“ leiden.

Wenn die Herzfrequenz über 45 Schlägen pro Minute liegt und keine offensichtlichen Symptome auftreten, ist keine Behandlung erforderlich. Wenn die Herzfrequenz weniger als 45 Schläge pro Minute beträgt und die Symptome offensichtlich sind, können Sie starken Tee oder Kaffee trinken oder die folgenden Medikamente kaufen:

Atropin 0,3–0,6 mg, oral, 3-mal täglich.

* 30 mg, oral, 3-mal täglich.

Salbutamol 2,4 mg, oral, 3-mal täglich.

Wenn die oben genannten Medikamente keine Wirkung zeigen oder die Herzfrequenz auch nach 15 Kniebeugen innerhalb einer halben Minute noch immer unter 90 Schlägen pro Minute liegt, sollte der Patient sich zur Behandlung in die kardiologische Abteilung eines Krankenhauses begeben und sich, falls notwendig, einen künstlichen Herzschrittmacher einsetzen lassen.

Die Vorbeugung dieser Krankheit besteht hauptsächlich darin, dass ältere Menschen Bewegung und Ruhe kombinieren, im Rahmen ihrer Möglichkeiten an körperlicher Arbeit und sportlicher Betätigung teilnehmen, häufig fröhliche und entspannende Musik hören, oft Spaziergänge machen, wo Vögel singen und Blumen blühen, „viel Energie“ entwickeln, aufmuntern, „koronare Herzkrankheiten“ verhindern und behandeln usw.

2. Allgemeine Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Bradykardie

Bei einem Erwachsenen spricht man von Bradykardie, wenn die Herzfrequenz unter 60 Schlägen pro Minute liegt. Bei Personen, die über einen längeren Zeitraum körperliche Betätigung oder schwere körperliche Arbeit verrichtet haben, liegt die Herzfrequenz zwar nur bei 50 bis 60 Schlägen pro Minute, sie sind jedoch voller Energie und verspüren keine Beschwerden, sodass keine Krankheit vorliegt. Wenn die normale Herzfrequenz 70 bis 80 Schläge pro Minute beträgt und unter 40 Schläge pro Minute fällt, verspürt der Patient Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Schwindel und Müdigkeit. In schweren Fällen kommt es zu Atembeschwerden, einem verstopften Gehirn und manchmal zu einem Aufprallgefühl im Brustbereich. In schwereren Fällen kann der Patient aufgrund unzureichender Herzleistung plötzlich ohnmächtig werden. Erste-Hilfe-Maßnahmen: Bei Patienten mit Bradykardie, bei denen es zu Engegefühl in der Brust und Herzklopfen kommt und der Puls unter 40 Schlägen pro Minute liegt, nehmen Sie 3-mal täglich 0,3-0,6 mg Atropin (1-2 Tabletten) ein. Im Notfall kann Atropin 0,5 mg (1 Ampulle) intramuskulär gespritzt werden. Oder nehmen Sie Propanthelin 15 mg (1 Tablette) drei- bis viermal täglich oral ein. Nehmen Sie 3-mal täglich 2–3 Fläschchen *25 mm (1 Tablette) Shengmai Drink oral ein. Wenn ein Patient aufgrund einer Ischämie des Herzens oder des Gehirns ohnmächtig wird, sollte er ruhig liegen bleiben, mit tiefem Kopf und hochgelagerten Füßen, und darauf achten, dass er sich warm hält. Lockern Sie Halsband und Gürtel, kneifen Sie den Ren Zhong-Akupunkturpunkt, um den Patienten aufzuwecken, und schicken Sie ihn sofort zur Behandlung ins Krankenhaus.