Impotenz tritt häufig wieder auf und die Hauptursachen sind schlechte Lebensgewohnheiten, Essgewohnheiten, psychologische Faktoren und Grunderkrankungen. 1. Lebensgewohnheiten: Langfristig unregelmäßiges Leben und Ruhe sowie Schlafmangel. Hoher Arbeitsdruck und langfristige psychische Belastung. Langes Sitzen und Bewegungsmangel. 2. Schlechte Ernährungsgewohnheiten: Eine salzreiche Ernährung führt zu Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die dann zu Impotenz führen. Die langfristige Aufnahme von zucker- und fettreichen Lebensmitteln führt zu Fettleibigkeit und Stoffwechselstörungen und verschlimmert die Symptome der Impotenz. Übermäßiger Alkoholkonsum und Rauchen können Blutgefäße und Nerven schädigen und die Erektionsfähigkeit beeinträchtigen. 3. Psychologische Faktoren: Langfristiger psychischer Stress und Ängste beeinträchtigen das sexuelle Verlangen und die sexuelle Funktion. Der psychische Druck und die Minderwertigkeitskomplexe, die durch die Impotenz entstehen, verschlimmern die Symptome der Impotenz zusätzlich. Phobien, Angstzustände oder andere sexuelle psychische Störungen können die Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen, beeinträchtigen. 4. Grunderkrankungen: Chronische Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw. haben direkte oder indirekte Auswirkungen auf die Erektionsfähigkeit. Die Einnahme bestimmter Medikamente zur Behandlung anderer Erkrankungen kann die Erektionsfähigkeit negativ beeinflussen. Das Wiederauftreten von Impotenz wird hauptsächlich durch schlechte Lebensgewohnheiten, Essgewohnheiten, psychische Faktoren und Grunderkrankungen verursacht. Eine Verbesserung Ihres Lebensstils, eine positive Einstellung, mehr körperliche Bewegung, die Behandlung chronischer Krankheiten gemäß den Empfehlungen Ihres Arztes und die Vermeidung ungesunder Ernährungsgewohnheiten sowie Medikamente, die sich negativ auf die Erektionsfähigkeit auswirken, können dazu beitragen, das Risiko einer erneuten Impotenz zu verhindern und zu verringern. |
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