Wie können Männer vorzeitige Ejakulation verhindern? Welche Maßnahmen können Männer ergreifen, um einer vorzeitigen Ejakulation vorzubeugen?

Vorzeitiger Samenerguss ist eine häufige sexuelle Funktionsstörung bei Männern. Er beeinträchtigt nicht nur die Qualität des Sexuallebens, sondern auch die Beziehung zwischen Mann und Frau. Männer sollten auf die Entwicklung guter Lebensgewohnheiten achten, um vorzeitigem Samenerguss vorzubeugen. Wie können Männer vorzeitigem Samenerguss vorbeugen? Welche Maßnahmen können Männer ergreifen, um einer vorzeitigen Ejakulation vorzubeugen?

1. Wie können Männer vorzeitige Ejakulation verhindern?

1. Leben Sie harmonisch mit Ihrer Frau zusammen und sorgen Sie für Sexualerziehung. Männer sollten danach streben, mit ihren Frauen ein harmonisches und glückliches Familienleben aufzubauen, das die Garantie für ein perfektes Sexualleben ist. Achten Sie auf gegenseitige Rücksichtnahme und Zusammenarbeit zwischen Mann und Frau. Wenn die Ejakulation ausbleibt, beschuldigen Sie sich nicht gegenseitig und beschweren Sie sich nicht darüber, sondern finden Sie die Gründe heraus und arbeiten Sie gemeinsam an der Behandlung.

2. Machen Sie sich mit der Anatomie und dem Sexualleben vertraut, verstehen und beherrschen Sie die normalen Methoden des Geschlechtsverkehrs und die Prozesse der sexuellen Reaktion und schränken Sie Ihr Sexualleben nicht übermäßig ein, da zu wenig Geschlechtsverkehr der Freisetzung von Androgenen nicht förderlich ist. Achten Sie auf ein geregeltes Leben und treiben Sie viel Sport, zum Beispiel Tai Chi, Spazierengehen und Qigong, da diese Übungen sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit sowie die seelische Anpassung auswirken.

3. Legen Sie schlechte Gewohnheiten ab und lernen Sie, sich zu entspannen. Beispielsweise sollten Männer mit der Masturbation aufhören und keine Aphrodisiaka missbrauchen. Masturbation ist verboten, der Geschlechtsverkehr sollte moderat sein und intensive sexuelle Impulse sollten vermieden werden. Wiederholter Geschlechtsverkehr sollte vermieden werden, um die Zeit des zweiten Geschlechtsverkehrs zu verlängern, da dies gesundheitsschädlich ist und nicht empfohlen wird. Die Emotionen vor dem Geschlechtsverkehr haben einen großen Einfluss auf die Geschwindigkeit der Ejakulation. Sie sollten Sorgen, Aufregung und Angst vermeiden, Vertrauen aufbauen und bei der Behandlung mitarbeiten.

4. Die Frau sollte rücksichtsvoll und tröstend sein und keine Schuldzuweisungen oder Drohungen machen. Andernfalls ist dies kontraproduktiv und trägt nicht zur Genesung der Krankheit bei. Es gibt keine einheitliche Grundanforderung für die Dauer der Ejakulation. Sie wird im Allgemeinen mit 2 bis 6 Minuten angegeben, aber auch eine kürzere Ejakulation liegt im Normbereich. Solange beide Partner zufrieden sind, ist die Ejakulation erfolgreich. Die Dauer kann nicht als Grundanforderung zur Messung herangezogen werden.

5. Vorzeitige Ejakulation wird durch Nierenversagen verursacht – aufgrund dieses Alters gehen viele Patienten mit vorzeitiger Ejakulation nicht zum Arzt, sondern regenerieren ihre Nieren wahllos mit Nahrungsergänzungsmitteln, Medikamenten, Akupunktur, Massagen und haben alle möglichen Methoden ausprobiert, aber die vorzeitige Ejakulation hat sich überhaupt nicht verbessert und die Dauer des Geschlechtsverkehrs wurde immer kürzer. Tatsächlich kann vorzeitiger Samenerguss durch die Ernährung verhindert und behandelt werden. Beispielsweise kann der Verzehr von schwarzem Pilz vorzeitigem Samenerguss wirksam vorbeugen und behandeln. Feuchte Hitze in den Lebermeridianen, absteigende feuchte Hitze, Leberdepression und Qi-Stagnation sowie ein Ungleichgewicht zwischen Herz und Lunge können zunächst als Ursache für vorzeitige Ejakulation gelten. Wenn die Ursache eine Leberdepression und Qi-Stagnation ist, sollten Sie zunächst das Leber-Qi auflösen und dann Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Wenn die vorzeitige Ejakulation durch feuchte Hitze verursacht wird, wird der Zustand schlimmer, wenn Sie Medikamente einnehmen, um den Yin-Mangel auszugleichen.

2. So erkennen Sie vorzeitigen Samenerguss

Erstens: Untersuchung der Prostataflüssigkeit:

Die Untersuchung der Prostataflüssigkeit ist sehr wichtig, da dadurch festgestellt werden kann, ob eine Entzündung in der Prostataflüssigkeit vorliegt. Liegt eine Entzündung vor, kann davon ausgegangen werden, dass der vorzeitige Samenerguss durch eine Prostatitis verursacht wird. Das wichtigste Beurteilungskriterium bei der Inspektion ist der Vergleich des Lecithingehalts. Die Prostataflüssigkeit normaler Männer ist reich an Lecithin. Allerdings ist im Prostatasaft von Patienten mit vorzeitiger Ejakulation sehr wenig Lecithin enthalten.

Zweitens, Prostata-B-Ultraschalluntersuchung:

Mithilfe einer B-Ultraschalluntersuchung können sonografische Bilder der Prostata erstellt und so festgestellt werden, ob Läsionen in der Prostata vorliegen. Dabei handelt es sich um die gleiche Methode wie bei der Untersuchung der Prostataflüssigkeit und auf dieser Grundlage wird die Ursache für den vorzeitigen Samenerguss ermittelt. Der Unterschied besteht darin, dass bei der B-Ultraschalluntersuchung hauptsächlich geprüft wird, ob der Patient an einer Prostatavergrößerung leidet. Wenn ja, liegt dies daran, dass die Prostatavergrößerung zu einer vorzeitigen Ejakulation führt.

Drittens, Test der Sexualnervenfunktion:

Der männliche Ejakulationsprozess wird hauptsächlich durch Nerven gesteuert. Wenn eine Anomalie der Sexualnerven vorliegt, führt dies zwangsläufig zu einer vorzeitigen Ejakulation. Diese Untersuchungsmethode wird hauptsächlich bei Patienten mit vorzeitiger Ejakulation und einhergehender Neurasthenie angewendet. Denn diese Art der vorzeitigen Ejakulation wird wahrscheinlich durch Neurasthenie verursacht.

Viertens drei Tests der männlichen Sexualhormone:

Einige Fälle von vorzeitiger Ejakulation werden durch ein Ungleichgewicht bei der Ausschüttung männlicher Sexualhormone verursacht. Mithilfe von Sexualhormontests kann festgestellt werden, ob ein Mann unter vorzeitiger Ejakulation leidet. Es gibt drei wichtige Tests für männliche Sexualhormone: Testosterontest, Follikel-stimulierender Hormontest und Luteinisierender Hormontest. Jede Anomalie bei einem der Partner kann zu vorzeitiger Ejakulation oder anderen männlichen Erkrankungen führen.