Wie behandelt man vorzeitige Ejakulation bei Männern? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für vorzeitige Ejakulation bei Männern?

Wenn Männer Probleme mit vorzeitiger Ejakulation haben, fühlen sie sich möglicherweise minderwertig und fragen sich, ob sie nicht gut genug sind. Tatsächlich ist vorzeitige Ejakulation eine häufige sexuelle Funktionsstörung bei Männern. Mit einer guten Behandlung kann das Problem der vorzeitigen Ejakulation überwunden werden. Dies erfordert eine angemessene Konditionierung. Wie kann man also vorzeitige Ejakulation bei Männern regulieren? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für vorzeitige Ejakulation bei Männern?

1. Behandlungsmethoden bei vorzeitiger Ejakulation

1. Schaffen Sie ein glückliches, gesundes und harmonisches Familienumfeld. Achten Sie auf gegenseitige Rücksichtnahme und Zusammenarbeit zwischen Mann und Frau. Wenn keine Ejakulation eintritt, beschuldigen oder beschweren Sie sich nicht gegenseitig, sondern finden Sie die Gründe heraus und arbeiten Sie gemeinsam an der Behandlung.

2. Achten Sie auf voreheliche Sexualerziehung und sexuelle Beratung. Eignen Sie sich ein gewisses Wissen über die Anatomie und das Sexualleben an, verstehen und beherrschen Sie normale Methoden des Geschlechtsverkehrs und sexuelle Reaktionsprozesse und schränken Sie Ihr Sexualleben nicht übermäßig ein, da zu wenig Geschlechtsverkehr der Freisetzung von Androgenen nicht förderlich ist.

3. Achten Sie auf ein geregeltes Leben und treiben Sie viel Sport, zum Beispiel Tai Chi, Spazierengehen, Qigong usw., denn das ist gut für Ihre körperliche und geistige Gesundheit und Ihre geistige Regulierung.

4. Verbieten Sie Masturbation, mäßigen Sie den Geschlechtsverkehr, vermeiden Sie intensive sexuelle Impulse und vermeiden Sie wiederholten Geschlechtsverkehr, um die Zeit des zweiten Geschlechtsverkehrs zu verlängern. Dies ist gesundheitsschädlich und nicht ratsam.

5. Die Stimmung vor dem Geschlechtsverkehr hat großen Einfluss auf die Geschwindigkeit der Ejakulation. Sie sollten Sorgen, Aufregung und Anspannung vermeiden, Vertrauen aufbauen und bei der Behandlung mitarbeiten.

6. Die Frau sollte rücksichtsvoll und tröstend sein und keine Schuldzuweisungen oder Drohungen machen. Andernfalls ist dies kontraproduktiv und trägt nicht zur Genesung der Krankheit bei.

7. Nehmen Sie Potenzmittel nicht unbedacht ein. Selbst staatlich zugelassene Medikamente wie Viagra können Abhängigkeit und Nebenwirkungen wie anhaltenden vorzeitigen Samenerguss und Glaukom verursachen, wenn Sie die Potenzmittel nicht einnehmen.

8. Es gibt keinen einheitlichen Standard für die Dauer einer Ejakulation. Sie wird im Allgemeinen mit 2 bis 6 Minuten angegeben, aber auch eine kürzere Ejakulation liegt im normalen Bereich. Solange beide Partner zufrieden sind, ist die Ejakulation ein Erfolg, und die Dauer kann nicht als Maßstab verwendet werden.

9. Treiben Sie aktiv Sport, laufen Sie öfter und praktizieren Sie insbesondere Qigong, um Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten zu verbessern und Ihre Fähigkeit zur Gedankenkontrolle zu steigern.

10. Essen Sie mehr Nahrungsmittel, die die Nieren nähren und die Essenz festigen, wie Austern, Walnussfleisch, Wasserkastanien, Kastanien, Schildkrötenfleisch, Muscheln, Taubeneier, Schweinenieren usw.

11. Patienten mit vorzeitiger Ejakulation aufgrund von Yin-Mangel und Hyperaktivität des Feuers sollten keine übermäßig scharfen oder heißen Speisen wie Hammelfleisch, Hundefleisch, Spatzen, Rinder- und Schafspenisse usw. essen, um den Zustand nicht zu verschlimmern.

12. Passen Sie Ihre Emotionen an und beseitigen Sie die Anspannung, Minderwertigkeit und Angst, die durch die Sorge verursacht werden, dass die Frau schwanger werden könnte oder dass der Penis zu klein ist oder die sexuelle Leistungsfähigkeit zu schwach ist. Seien Sie beim Sex entspannt.

13. Geben Sie Ihrem sexuellen Verlangen nicht nach, haben Sie keinen Sex, wenn Sie müde sind, und erzwingen Sie keinen Geschlechtsverkehr.

14. Wenn der Mann unter vorzeitiger Ejakulation leidet, sollte die Frau sich nicht beschweren oder ihm die Schuld geben, um den psychischen Druck des Mannes nicht zu erhöhen.

2. Wie man die sexuelle Funktion verbessert

1. Halten Sie täglich eine angemessene Menge Honig bereit

Honig enthält nicht nur reichhaltige Nährstoffe, sondern auch gonadale endokrine Hormone, die eine offensichtliche biologische Aktivität bei der Aktivierung der Gonaden haben.

Die tägliche Einnahme von Honig in angemessenen Mengen kann Ihre körperliche Verfassung verbessern und Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit steigern. Besonders bei Personen, deren Sexualfunktion aufgrund körperlicher Schwäche eingeschränkt ist, kann die Einnahme von Honigprodukten für bessere Ergebnisse sinnvoll sein.

2. Aphrodisierendes Metall: Zink

Männliches Sperma enthält eine hohe Zinkkonzentration, die die sexuelle Funktion des Mannes sicherstellen kann. Darüber hinaus trägt es auch dazu bei, die Widerstandskraft des Menschen gegen Krankheiten zu verbessern.

Männern wird empfohlen, täglich 15 Mikrogramm Zink einzunehmen. Diese Dosis ist für Männer gedacht, die viel Sport treiben. Im Allgemeinen reichen zwei Drittel dieser Dosis aus.

Allerdings darf die tägliche Zinkaufnahme 15 Mikrogramm nicht überschreiten, da eine übermäßige Zinkaufnahme die Funktion der Mineralstoffe im menschlichen Körper beeinträchtigt. 120 Gramm mageres Fleisch enthalten 5–7 Mikrogramm Zink. Darüber hinaus enthalten Truthahn, Meeresfrüchte und Sojabohnen viel Zink und können in Maßen verzehrt werden.

3. Treffen Sie gute Verhütungsmaßnahmen

Wenn ein Mann und eine Frau nicht sofort ein Kind haben möchten und keine Antibabypille nehmen, machen sich beide Partner Sorgen. Die Frau hat zudem größere Angst vor einer Schwangerschaft. Dadurch kann sie sich nicht richtig konzentrieren und die Qualität ihres Sexuallebens wird stark beeinträchtigt.

Wenn die Frau rechtzeitig die Antibabypille einnimmt oder der Mann ein Kondom benutzt, können beide Partner unbesorgt ihre Energie konzentrieren, ihr Sexualleben wird zufriedenstellend verlaufen und sie werden auch voller sexueller Lust sein.

4. Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf, um seine sexuelle Funktion aufrechtzuerhalten

Allerdings gibt es auch ein Sprichwort, dass „der Sex nach dem Trinken promiskuitiv ist“. Wenn Sie Alkohol verwenden möchten, um das sexuelle Vergnügen zu steigern oder es romantischer und aufregender zu machen, ist das eine andere Sache. Ihr Körper gehört Ihnen und Alkohol kostet Geld. Achten Sie also auf Ihren Körper und trinken Sie nicht zu viel.

5. Stimulieren Sie den Zeigefinger, um die Spermien zu stärken und Yang zu verbessern

Wenn Sie Ihren Zeigefinger jeden Tag zu unregelmäßigen Zeiten und in unregelmäßigem Ausmaß reiben, drücken, drehen und klopfen und dies beharrlich tun, wird dies zu unerwarteten Ergebnissen führen.