Kommt es bei Männern leichter zu nächtlichen Samenergüssen, wenn sie auf dem Bauch schlafen? Unter welchen Umständen neigen Männer zu nächtlichen Samenergüssen?

Nächtlicher Samenerguss ist ein häufiges physiologisches Phänomen bei Männern. Wenn er jedoch zu häufig auftritt, wirkt er sich negativ auf die Gesundheit aus. Um größere Gesundheitsschäden zu vermeiden, sind einige Methoden erforderlich, um ihn zu regulieren und zu beheben. Kommt es bei Männern leicht zu nächtlichem Samenerguss, wenn sie auf dem Bauch schlafen? Unter welchen Umständen neigen Männer zu nächtlichen Samenergüssen? Schlafen auf dem Bauch kann die Eichel leicht stimulieren, was leicht zu nächtlichen Samenergüssen führen kann. Im Folgenden erfahren Sie mehr darüber.

1. Schlafen auf dem Bauch kann leicht zu nächtlichen Samenergüssen führen

Das Auftreten nächtlicher Samenergüsse bei Jungen weist darauf hin, dass die männliche Ejakulationsfunktion allmählich reift. Im Allgemeinen haben Jungen ihren ersten nächtlichen Samenerguss im Alter zwischen 12 und 16 Jahren. Im Alter von 18 Jahren haben mehr als 95 % der Jungen diese Erfahrung gemacht.

Wenn Sie längere Zeit auf dem Bauch schlafen, wird der Hodensack zusammengedrückt, der Penis wird stimuliert und es kommt leicht zu häufigen nächtlichen Samenergüssen. Häufiger nächtlicher Samenerguss kann Schwindel, Rückenschmerzen, Müdigkeit und Konzentrationsschwäche verursachen. In schweren Fällen kann er die normale Arbeit und das Leben beeinträchtigen.

Junge Menschen reagieren von Natur aus empfindlich auf die Stimulation des Penis und sollten daher diese Schlafposition nicht einnehmen. Auch Menschen mit häufigen nächtlichen Samenergüssen sollten darauf achten, dass sich ihr Zustand durch diese Schlafposition verschlimmern kann.

Um die Spermienproduktion zu erleichtern, muss der Hodensack eine konstante Temperatur aufrechterhalten. Wenn Sie auf dem Bauch schlafen, erhöht sich die Temperatur im Hodensack und die Wärme kann nicht so leicht rechtzeitig abgeleitet werden, was sich auch auf das Spermienwachstum auswirkt. Besonders vorsichtig sollten junge Menschen sein, die noch keine Kinder haben.

Darüber hinaus kann das Schlafen in Bauchlage leicht zu einer Kompression der inneren Organe führen, Atembeschwerden verursachen und gewisse Auswirkungen auf das Fortpflanzungssystem haben. Besonders für junge Menschen ist der Schaden größer.

Welche Schlafposition ist also besser? Das Prinzip der Schlafhaltung besteht darin, die inneren Organe nicht zu komprimieren und die Erholung zu erleichtern. Männern wird empfohlen, in Rückenlage oder auf der rechten Seite zu schlafen, da dies weder den Hodensack noch das Herz komprimiert (Schlafen auf der linken Seite komprimiert das Herz) und am besten für den Körper ist.

2. So verhindern Sie häufige nächtliche Samenergüsse

(1) Achten Sie auf die geistige Gesundheit und geistige Anpassung, beseitigen Sie Angst, Anspannung und Besorgnis und entwickeln Sie einen fröhlichen, optimistischen, ruhigen, objektiven und starken Charakter. Bewahren Sie stets eine entspannte und fröhliche Stimmung, vermeiden Sie ablenkende Gedanken, bewahren Sie einen klaren Kopf, bleiben Sie ruhig und gleichgültig, lassen Sie der Natur ihren Lauf und erholen Sie sich für eine gewisse Zeit, dann werden die nächtlichen Samenergüsse auf natürliche Weise nachlassen.

(2) Achten Sie auf Ihren Alltag. Tragen Sie lockere Kleidung und vermeiden Sie es, abends zu viel zu essen. Waschen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser, die Bettwäsche sollte nicht zu schwer sein, die Füße sollten nicht zu warm zugedeckt sein und gewöhnen Sie sich an, auf der Seite zu schlafen.

(3) Kontrollieren Sie Ihre Wünsche und hören Sie mit der Masturbation auf. Lesen Sie keine pornografischen Bücher, Zeitschriften, Filme, Fernsehsendungen und audiovisuellen Produkte und seien Sie insbesondere nicht davon besessen. Hören Sie allmählich mit der Masturbation auf, reduzieren Sie die mentale Belastung und erholen Sie sich allmählich psychisch.

(4) Nehmen Sie an mehr kulturellen und sportlichen Aktivitäten teil, pflegen Sie eine Vielzahl von Hobbys und Hobbys und beteiligen Sie sich nach Bedarf an körperlicher Arbeit. Behandeln Sie Interaktionen zwischen Männern und Frauen normal und mystifizieren Sie sie nicht.

(5) Behandeln Sie aktiv Krankheiten, die nächtliche Samenergüsse verursachen. Wenn die Vorhaut zu lang ist, sollte sie operativ entfernt werden. Entwickeln Sie gute Hygienegewohnheiten und reinigen Sie die Vorhaut des Penis regelmäßig, um die Ansammlung von Smegma zu vermeiden. Wenn Sie an einer Balanitis leiden, sollten Sie sich rechtzeitig behandeln lassen.

(6) Schämen Sie sich nicht für nächtliche Samenergüsse, nur weil Sie denken, dass es etwas Vulgäres und Obszönes ist. Nach dem nächtlichen Samenerguss sollten Sie auf die Sauberkeit der äußeren Geschlechtsorgane achten, Ihre Unterwäsche häufig waschen und wechseln, um einer Harnröhrenentzündung vorzubeugen.