Wie kann man nächtliche Samenergüsse verhindern? Wie kann man nächtliche Samenergüsse im Schlaf verhindern?

Nächtliche Samenergüsse sind ein ganz normales physiologisches Phänomen bei Männern. Wenn sie jedoch häufig auftreten, bedeutet dies, dass ein Problem mit der körperlichen Gesundheit des Mannes vorliegt und Sie darauf achten müssen. Es gibt viele Gründe für nächtliche Samenergüsse. Ein häufiger Grund sind sexuelle Träume. Häufige nächtliche Samenergüsse können eine körperliche Erkrankung sein. Wie kann man nächtliche Samenergüsse verhindern? Wie kann man nächtliche Samenergüsse im Schlaf verhindern?

1. So verhindern Sie nächtliche Samenergüsse

1. Wir sollten uns mit der Sexualphysiologie und Hygiene auskennen, falsche Vorstellungen korrigieren, unnötige mentale Belastungen beseitigen und uns mit wissenschaftlichen Erkenntnissen wappnen.

2. Um schwerwiegende Folgen zu vermeiden, sollten jugendliche Patienten hohe Ideale und eine gute Moral entwickeln, sich mit gesünderen, fortschrittlicheren und nützlicheren Dingen auseinandersetzen, ablenkende Gedanken an das andere Geschlecht vermeiden, sich leeren Fantasien hingeben und vorzeitige Liebe vermeiden.

3. Mäßigen Sie Ihr Sexualleben, hören Sie mit der Masturbation auf, essen Sie weniger scharfe und reizende Nahrungsmittel wie Tabak, Alkohol, Tee, Pfeffer, Knoblauch, Ingwer, Lauch, Hammelfleisch, Hundefleisch und andere scharfe Nahrungsmittel, nehmen Sie diese nicht auf die leichte Schulter und nehmen Sie keine Medikamente mit starken und stimulierenden Eigenschaften ein.

4. Wenn die Vorhaut zu lang ist, sollte eine Beschneidung durchgeführt werden. Wenn Sie an Balanitis, Hämatospermie oder Prostatitis leiden, sollten Sie sich umgehend in Behandlung begeben.

5. Waschen Sie die Vulva vor dem Schlafengehen mit kaltem Wasser und verwenden Sie kein heißes Wasser.

6. Beim Schlafen ist es besser, auf der Seite mit angewinkelten Knien zu liegen, als auf dem Rücken. Die Bettwäsche sollte nicht zu dick oder zu warm sein und die Bettdecke sollte nicht mit Kleidung bedeckt sein, da dies den Druck erhöhen könnte.

2. Wie behandelt man Spermatorrhoe?

Es umfasst viele Aspekte wie psychologische Betreuung, Ernährungsberatung und medikamentöse Behandlung. Psychologische Betreuung bei nächtlichen Samenergüssen ist besonders wichtig für Jugendliche, denen es an sexuellem Wissen mangelt. Sie sollten über sexuelles Wissen aufgeklärt werden, die schlechte Angewohnheit der Masturbation überwinden und aufgeben und sich bewusst dem negativen Einfluss pornografischer Bücher, Filme, Videos usw. widersetzen. Der Lebensrhythmus sollte regelmäßig sein, der Schwerpunkt sollte auf Studium und Arbeit liegen und es sollten mehr Aktivitäten im Freien unternommen werden. Machen Sie zum Beispiel Ausflüge mit Klassenkameraden, Kollegen und der Familie und nehmen Sie an mehr kulturellen und sportlichen Aktivitäten teil.

Bei Patienten mit starkem nächtlichem Stuhlgang und körperlicher Schwäche sollte zunächst Danggui Sini Decoction eingenommen werden, um die Menstruation und die Durchblutung zu fördern. Nach einer gewissen Einnahmezeit kann die Einnahme von Sini Decoction geändert werden. (Rezept: 30 Gramm Eisenhut, 20 Gramm geröstete Lakritze, 15 Gramm getrockneter Ingwer) Sobald die Erkältung vorüber ist, hört die Spermatorrhoe auf natürliche Weise auf. Danach können Sie sich einer Diättherapie unterziehen, um Ihren Körper langsam zu erholen. Bei Patienten mit leichtem Krankheitsverlauf kann die Einnahme großer Dosen Sini-Abkochung die Krankheit schnell heilen. Wenn Erkrankungen des Fortpflanzungssystems vorliegen, wie etwa Prostatitis, Samenblasenentzündung, Phimose, zu lange Vorhaut, Balanitis usw., sollten Sie rechtzeitig zur Diagnose und Behandlung ins Krankenhaus gehen.

Guter Tipp: Wenn Sie zwei- bis dreimal im Monat nächtliche Samenergüsse haben, ist das normal und Sie müssen sich keine allzu großen Sorgen machen. Kommt es jedoch häufig zu nächtlichen Samenergüssen, ist die Gesundheit des Mannes gefährdet und er muss zur Behandlung ins Krankenhaus.

3. Was Sie essen sollten, wenn Sie häufig nächtliche Samenergüsse haben

1. Drachenknochenbrei

Es hat eine adstringierende, nervenberuhigende und Yang-unterdrückende Wirkung.

Zutaten: 30 Gramm kalzinierte Drachenknochen, 100 Gramm Klebreis und eine entsprechende Menge brauner Zucker. Zur Zubereitung die Drachenknochen zerkleinern, in einen Schmortopf geben, 200 Gramm Wasser hinzufügen, 1 Stunde köcheln lassen, den Rückstand entfernen und den Saft auffangen, Klebreis hinzufügen, die entsprechende Menge Wasser und braunen Zucker hinzufügen und zu einem dicken Brei kochen. Anwendung: Morgens und abends warme Speisen auf nüchternen Magen einnehmen. Eine Kur dauert 5 Tage. Für Personen mit Feuchte-Hitze-Syndrom ist die Einnahme nicht geeignet.

2. Eiersuppe mit drei Geschmacksrichtungen

Es hat eine tonisierende Wirkung auf die Milz, wirkt wohltuend auf die Nieren, festigt die Essenz und beruhigt den Geist. Geeignet bei Spermatorrhoe aufgrund einer Niereninsuffizienz.

Zutaten: 1 Ei, je 9 Gramm Wasserkastanien, entkernte Lotussamen und chinesische Yamswurzel sowie die entsprechende Menge Weißzucker. Um die Suppe zuzubereiten, kochen Sie Wasserkastanien, Lotussamen und chinesische Yamswurzel zu einer medizinischen Suppe, kochen Sie dann die Eier und geben Sie Zucker in die Suppe. Anwendung: Essen Sie das Ei und trinken Sie die Suppe einmal täglich.

3. Lauchbrei

Wirksamkeit: wärmt die Nieren, stärkt das Yang und stoppt nächtliche Samenergüsse. Geeignet bei Spermatorrhoe, die durch schwaches Nieren-Yang verursacht wird.

Zutaten: 15 Gramm Lauchsamen, 50 Gramm Reis und eine angemessene Menge feines Salz. Dazu die Lauchsamen bei schwacher Hitze anbraten, mit Reis und etwas Salz in einen Schmortopf geben, 500 Gramm Wasser hinzufügen und köcheln lassen, bis der Reis gar und der Brei dick ist. Anwendung: Zweimal täglich warm einnehmen.

4. Gebratene Schnecken mit Wein

Wirksamkeit: Wärmeableitung, Förderung der Diurese und Stoppen des nächtlichen Samenergusses. Geeignet bei trübem Urin und Spermatorrhoe.

Zutaten: 500 Gramm Schnecken und entsprechende Menge Weißwein. Zubereitung: Die Schnecken waschen, um Schmutz zu entfernen, in einer Eisenpfanne anbraten, die entsprechende Menge Weißwein und Wasser hinzufügen und kochen, bis die Suppe fast aufgebraucht ist. Anwendung: Mit einem Zahnstocher Schneckenfleisch und Gewürze aufnehmen.

5. Mit Lotussamen und Lilien geschmortes Schweinefleisch

Wirkung: Verbindet Herz und Nieren, festigt Essenz und Energie.

Zutaten: 30 Gramm Lotussamen, 30 Gramm Lilie und 200–250 Gramm Schweinefleisch. Zubereitung: Lotussamen, Lilie und mageres Schweinefleisch in den Topf geben, entsprechende Menge Wasser hinzufügen und bei schwacher Hitze köcheln lassen. Anwendung: Nach dem Würzen einnehmen.