Viele männliche Freunde glauben traditionell, dass nächtliche Samenergüsse dem Körper ernsthaften Schaden zufügen können. Tatsächlich ist dies nicht der Fall. Wenn das Sperma voll ist, läuft es über. Wenn Männer in die Pubertät kommen und kein Sexualleben haben, ist das Auftreten von nächtlichen Samenergüssen oft eine ganz normale Sache. Kenntnisse über den alltäglichen Umgang mit nächtlichen Samenergüssen sind für die Behandlung dieser Erkrankungen sehr hilfreich. Wie können Patienten mit Spermatorrhoe ihre Gesundheit erhalten? Gesundheitspflegemethoden bei pathologischem nächtlichem Samenerguss bei Männern 1: Betrachten Sie physiologische Phänomene nicht als Krankheiten, da dies Ihre psychische Belastung erhöht. Erwachsene, die unverheiratet sind oder nach der Heirat lange Zeit getrennt leben, können alle ein bis zwei Wochen einen nächtlichen Samenerguss haben und danach keine Beschwerden verspüren. Dies ist ein physiologisches Phänomen. Machen Sie sich keine Sorgen, tragen Sie keinen mentalen Ballast mit sich herum und schaffen Sie sich keine Probleme. Gesundheitsvorsorge für Männer mit pathologischem nächtlichem Samenerguss 2: Seien Sie nach Ausbruch der Krankheit nicht übermäßig nervös. Halten Sie den Samen während des nächtlichen Samenergusses nicht zurück und kneifen Sie den Penis nicht mit den Händen, um ein Austreten des Samens zu verhindern. So vermeiden Sie, dass sich der Samen in der Gebärmutter ansammelt und andere Krankheiten verursacht. Lassen Sie sich nach dem nächtlichen Samenerguss nicht unterkühlen und waschen Sie sich nicht mit kaltem Wasser, um das Eindringen der Kälte zu verhindern. Gesundheitsmethode 3 bei krankhaftem nächtlichen Samenerguss bei Männern: Beseitigen Sie ablenkende Gedanken. Lesen Sie keine pornografischen Bücher, Gemälde, Videos, Filme oder Fernsehsendungen und hören Sie auf zu masturbieren. Nehmen Sie angemessen an sportlichen Aktivitäten, körperlicher Arbeit sowie kulturellen und unterhaltsamen Aktivitäten teil, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern und Gefühle zu kultivieren. Gesundheitspflegemethoden für Männer mit pathologischem nächtlichen Samenerguss 4: Seien Sie in Ihrem täglichen Leben vorsichtig. Essen Sie weniger Zigaretten, Alkohol, Tee, Kaffee, Zwiebeln, Knoblauch, scharfe Speisen und andere anregende Lebensmittel. Nehmen Sie kein heißes Bad. Schlafen Sie auf der Seite mit angewinkelten Knien. Die Bettwäsche sollte nicht zu dick und die Unterwäsche nicht zu eng sein. Gesundheitspflegemethode 5 für pathologische nächtliche Samenergüsse bei Männern: rechtzeitige Behandlung. Nach Auftreten eines nächtlichen Samenergusses sollten unter ärztlicher Aufsicht entsprechende Untersuchungen durchgeführt werden, um die Ursache der Erkrankung herauszufinden und rechtzeitig eine Behandlung einzuleiten. Häufiger nächtlicher Samenerguss hat viele negative Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit des Patienten. Experten empfehlen daher, dass Patienten mit häufigem nächtlichem Samenerguss rechtzeitig ins Krankenhaus gehen, um die Ursache zu finden und sie unter ärztlicher Anleitung aktiv zu behandeln. |
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