Kann man vorzeitigen Samenerguss selbst behandeln?

Kann man vorzeitige Ejakulation selbst behandeln? Viele Männer scheuen sich, nach vorzeitiger Ejakulation ins Krankenhaus zu gehen. Tatsächlich kann vorzeitige Ejakulation durch Selbstregulation vollständig verhindert werden. Im Allgemeinen bezeichnet vorzeitige Ejakulation die Ejakulation des männlichen Penis, bevor dieser das weibliche Geschlechtsorgan berührt, aber in die Vagina gelangt. Dies wird als vorzeitige Ejakulation bezeichnet. Werfen wir einen Blick auf die Selbstbehandlungsmethoden bei vorzeitiger Ejakulation.

Um vorzeitige Ejakulation zu behandeln, sollten Sie Masturbation vermeiden, den Geschlechtsverkehr kontrollieren, geeignete kulturelle und sportliche Aktivitäten wie Musik hören, geeignete körperliche Aktivitäten ausüben, Sport treiben, Ihre Emotionen regulieren und Ihre körperliche Fitness durch die Ernährung stärken. Meeresfrüchte, Sojaprodukte usw. können helfen, vorzeitige Ejakulation zu verhindern und zu behandeln. Da vorzeitige Ejakulation eng mit psychischen Faktoren zusammenhängt, müssen Sie übermäßige Aufregung, Aufregung und Angst im Alltag vermeiden, um vorzeitige Ejakulation zu vermeiden. Die Bewegungsamplitude beim Geschlechtsverkehr sollte nicht zu groß sein. Männer sollten darauf achten, ihre Emotionen im Leben zu regulieren, um eine erhöhte Stimulationsintensität zu vermeiden, die ebenfalls zu vorzeitiger Ejakulation führen kann.

Männer mit vorzeitiger Ejakulation müssen vorzeitige Ejakulation vermeiden, die durch schlechte Lebensgewohnheiten verursacht wird. Vermeiden Sie langes Aufbleiben, Rauchen und Trinken usw. Es ist falsch, Sex zu vermeiden, weil Sie befürchten, dass sich Ihre vorzeitige Ejakulation zu Impotenz entwickelt. Sie sollten der Natur ihren Lauf lassen und regelmäßig Sex haben. Entwickeln Sie gute Trainingsgewohnheiten, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern.