3 Geheimnisse für Patienten mit vorzeitiger Ejakulation, um ein ideales Sexualleben zu erreichen

Vorzeitige Ejakulation hindert manche Paare daran, ihr ideales Sexualleben zu erreichen, beeinträchtigt somit die Beziehung des Paares und bringt ihnen endlose Probleme. Um diesen Zustand loszuwerden und ein optimales Sexualleben zu erreichen, ist es notwendig, die Symptome der vorzeitigen Ejakulation bei Männern zu lindern.

1. Gedankentransfer

Beim Geschlechtsverkehr muss sich der Mann nicht auf den Geschlechtsverkehr konzentrieren. Er kann bewusst sexuelle Fantasien vermeiden und an Dinge denken, die nichts mit Sex zu tun haben. Kurz vor dem Orgasmus kann er die Stöße unterbrechen und nach einer Weile wiederholen. So kann vorzeitiger Samenerguss wirksam vermieden werden. Wenn die Frau kurz vor dem Orgasmus steht, lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit zurück und stoßen Sie schnell, um zu ejakulieren. Bei dieser Methode müssen jedoch die Emotionen und gegebenenfalls auch die Gefühle der Frau berücksichtigt werden. Daher muss der Mann in den Pausen beim Geschlechtsverkehr zusätzliche Handlungen wie Streicheln oder Küssen seiner Frau durchführen.

2. Entspannen und atmen

Beim Geschlechtsverkehr sollte der Mann versuchen, seine Muskulatur entspannt zu halten, insbesondere die Muskulatur im After und in den Zehen. Beim Geschlechtsverkehr sollten die Bewegungen langsam und nicht zu hastig erfolgen. Gleichzeitig saugen Sie die Luft bis zum Hals auf, halten den Atem an und verlangsamen dann die Ausatmung. Diese Methode kann einen vorzeitigen Samenerguss, der durch übermäßigen Sexualtrieb verursacht wird, verhindern und hat auch eine therapeutische Wirkung bei krankhaftem vorzeitigem Samenerguss.

3. Ändern Sie Ihre Haltung

Die Position der Frau unten ist eine traditionellere Sexposition. Wenn der Mann diese Position über längere Zeit beibehält, kann er seine sexuelle Erregung nicht kontrollieren und ejakuliert zu schnell. Daher können Sie die Sexstellungen im Alltag entsprechend variieren, den Mann in einer passiven Position belassen und sowohl Männer als auch Frauen versuchen, den Kontakt verschiedener Körperteile zu reduzieren, wie zum Beispiel die Hintereingangsposition, bei der die Frau in der Hüftposition kniet und der Mann auf den Knien steht. Darüber hinaus können Männer beim Geschlechtsverkehr Kondome tragen, wodurch die sexuelle Erregung ebenfalls wirksam gemindert werden kann.