Der Jinggu Gong kann Ihnen helfen, mit vorzeitiger Ejakulation leicht umzugehen

Lehrer Cao ist ein Intellektueller, der großen Wert auf Gesundheit und Wohlbefinden legt. Allerdings kam es zwischen ihm und seiner Frau vor kurzem zu einem kleinen Streit. Der Grund dafür war, dass Herr Cao in den letzten zwei Monaten in ihrem Eheleben immer machtlos wirkte und nicht in der Lage war, die Idealvorstellungen seiner Frau zu erfüllen. Doch Herr Cao ist ein konservativer Gentleman, dem sein Ruf am Herzen liegt. Er weigerte sich, ins Krankenhaus zu gehen, um einen Arzt aufzusuchen, und dachte immer, es liege nur am Druck bei der Arbeit und nach einer Eingewöhnungsphase würde es ihm wieder besser gehen. Doch mit der Zeit besserte sich das Problem nicht, sondern wurde immer ernster. Lehrer Cao musste seinen guten Bruder Lao Ma um Hilfe bitten. Herr Ma kannte sich gut mit Qigong aus. Nachdem er mehr darüber gelernt hatte, gab er die „ Spermienretentionstechnik “ an Lehrer Cao weiter. Zwei Monate später besserte sich der Zustand von Lehrer Cao tatsächlich und die Dauer seines Geschlechtsverkehrs verlängerte sich um zwei Minuten.

Im Folgenden werde ich die Vorgehensweise bei der Samenretentionsübung im Detail erläutern, damit Sie das Problem der vorzeitigen Ejakulation leicht loswerden können.

1. Legen Sie sich mit hochgelagertem Kopf hin und konzentrieren Sie Ihren Geist auf Dantian. Legen Sie Ihre Handflächen nach unten, wobei Ihre rechte Hand auf dem Handrücken Ihrer linken Hand liegt, und drücken Sie Ihre linke Handfläche auf Ihren Nabel. Reiben Sie sie 36 Mal im Uhrzeigersinn und dann 36 Mal gegen den Uhrzeigersinn.

2. Legen Sie die Finger beider Hände leicht zusammen, stellen Sie sich schräg hin und verwenden Sie Dantian als Zentrum, um vom Herzen zur Schambeinfuge nach unten zu drücken. Ein Auf und Ab zählt als ein Mal. Machen Sie dies insgesamt 36 Mal. Das Herunterdrücken wird als Reiben bezeichnet, wobei die Handfläche nach unten zeigt; das Hochdrücken wird als Ziehen bezeichnet, wobei die Handfläche nach oben zeigt. Beim Herunterdrücken wendet der Daumen mehr Kraft an und die anderen Finger wenden keine Kraft an; beim Hochziehen wendet der kleine Finger mehr Kraft an und die anderen Finger wenden keine Kraft an.

3. Halten Sie die Hoden mit beiden Händen hoch, schieben Sie sie in die Leiste neben das Schambein im oberen Bereich des Hodensacks und reiben Sie sie auf der äußeren Haut, erst links, dann rechts, insgesamt 81- mal . Üben Sie jeden Morgen und Abend einmal .

Interessierte Freunde können diese Übung zur Samenretention ausprobieren. Sie kann Krankheiten heilen, wenn Sie welche haben, und ihnen vorbeugen, wenn Sie keine haben. Wenn Sie krank sind, ist es natürlich am besten, so schnell wie möglich zur professionellen Behandlung ins Krankenhaus zu gehen, um eine Verzögerung der Krankheit zu vermeiden.