Was ist der effektivste Weg, einen dunklen Körper aufzuhellen?

Es gibt zwei Gründe für eine dunkle Haut, nämlich eine natürliche Bräune und eine durch Sonnenbaden verursachte Bräune. Es gibt keine Möglichkeit, die natürliche Bräune zu ändern, aber Sie können Ihre Haut mit einigen Tipps wieder weiß werden lassen, z. B. indem Sie selbstgemachte Aufhellungsmasken herstellen, mehr Vitamin C zu sich nehmen, Sonnenschutzmittel verwenden, mehr Wasser trinken usw. All dies kann Ihre Haut weißer und zarter machen.

1. Waschen Sie Ihr Gesicht nach dem Sonnenbaden nicht mit heißem Wasser.

Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht nach dem Sonnenbaden mit heißem Wasser zu waschen, da die Haut nach dem Sonnenbad empfindlicher ist. Das Waschen Ihres Gesichts mit heißem Wasser führt dazu, dass sich die Kapillaren der Haut erweitern und verstopfen, was zu Erythemen oder Sonnenflecken auf der Haut führt. Um dies zu vermeiden, warten Sie, bis die Haut ihre Normaltemperatur erreicht hat, bevor Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen. Es kann die Haut beruhigen, Rötungen und Hitze reduzieren und zudem die Ablagerung von Melanin verhindern.

Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht nach dem Sonnenbaden mit heißem Wasser zu waschen

2. Vitaminergänzung

Die Ergänzung der Vitamine A, C, E usw. kann nicht nur die menschlichen Funktionen regulieren und die Immunität verbessern, sondern auch das Hautgewebe verbessern und die Pigmentierung hemmen. Daher kann der Verzehr von mehr vitaminreichem Obst und Gemüse wie Tomaten, Weißdorn, Orangen, Kohl usw. die Vitalität der Haut rechtzeitig wiederherstellen.

3. Viel Wasser trinken

Tatsächlich gibt es eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, Ihre Haut aufzuhellen, nämlich mehr Wasser zu trinken. Wasser ist die Quelle des Lebens, aber viele Menschen glauben, dass das Trinken von Wasser keine so große Wirkung hat. Kann das Trinken von Wasser Ihre Haut also wirklich aufhellen?

Wenn Sie Wasser trinken, um Ihre Haut aufzuhellen, müssen Sie auf die Wasserversorgung achten. Eine ausreichende Wasserversorgung der Zellen kann alte Abfallprodukte aus dem Körper entfernen. Normalerweise führt ultraviolette Strahlung zu einer Vermehrung von Melanin in der unteren Hautschicht. Durch die Zufuhr von Wasser in angemessener Menge zur Förderung des Stoffwechsels kann es schneller entfernt werden. Diese Methode ist wirksamer als die Wasserzufuhr aus der Epidermis mit Hautpflegeprodukten.

4. Verwenden Sie ein Feuchtigkeitsspray

Nach dem Sonnenbad verliert die Haut viel Feuchtigkeit. Die Haut stets mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist die wichtigste Voraussetzung für eine Aufhellung des gesamten Körpers. Zu diesem Zeitpunkt verwenden Sie am besten ein Feuchtigkeitsspray, das aufgrund seiner geringen Molekülmasse direkt in das Unterhautgewebe eindringen und häufig auf das Gesicht gesprüht werden kann. Das Auftragen einer aufhellenden Lotion auf das Gesicht kann sonnenverbrannte Haut wirksam retten. Wenn es die Bedingungen erlauben, legen Sie die Lotion normalerweise in den Kühlschrank, um sie zu kühlen, und nehmen Sie sie heraus, wenn Sie sie auf Ihr Gesicht auftragen müssen. Wenn Sie sie auf das Gesicht auftragen, können Sie einen aufhellenden Effekt erzielen, und der Effekt ist ziemlich gut.