Neun Körperkonstitutionstypen in der traditionellen chinesischen Medizin

Generell gibt es große Unterschiede zwischen der chinesischen und der westlichen Medizin. Manchmal hat dieselbe Krankheit in der traditionellen chinesischen Medizin und in der westlichen Medizin unterschiedliche Namen. In der traditionellen chinesischen Medizin werden Krankheiten klassifiziert und Behandlungsmethoden hauptsächlich auf der Grundlage der Konstitution einer Person ausgewählt. Denn die meisten chinesischen Kräuterheilmittel sind nur für Menschen mit bestimmten Körpertypen geeignet und haben bei Menschen mit anderen Körpertypen keine Wirkung. Im Folgenden werden unseren Lesern die neun Körperkonstitutionstypen der traditionellen chinesischen Medizin vorgestellt.

1. Friedliche Verfassung

Eine ausgeglichene Konstitution ist die stabilste und gesündeste Konstitution! Der Grund dafür ist in der Regel eine gute angeborene Begabung und eine entsprechende erworbene Konditionierung.

Eine ausgeglichene Konstitution ist in der traditionellen chinesischen Medizin ein körperlicher Gesundheitszustand, der durch eine moderate Körperform, eine rosige Hautfarbe, reichlich Energie und starke und robuste Organfunktionen gekennzeichnet ist. Der Anteil der Menschen mit ausgeglichenem Temperament beträgt etwa 32,75 %, also etwa ein Drittel. Es gibt mehr Männer als Frauen und je älter die Menschen sind, desto seltener ist eine friedliche Verfassung gegeben.

1. Körperliche Merkmale: wohlproportioniert und kräftig;

2. Häufige Erscheinungen: feuchter Teint und Hautfarbe, dichtes und glänzendes Haar, helle Augen, helle und breite Nase, normaler Geruchs- und Geschmackssinn, rosige Lippen, nicht leicht ermüdend, voller Energie, Kälte- und Hitzeverträglichkeit, guter Schlaf, guter Appetit und normales Wasserlassen und Stuhlgang;

3. Psychologische Eigenschaften: locker und fröhlich;

4. Krankheitsneigung: wird selten krank;

5. Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung: Starke Anpassungsfähigkeit an die natürliche und soziale Umgebung.

2. Qi-Mangel-Konstitution

Die Qi-Mangelkonstitution und die Yang-Mangelkonstitution sind sich sehr ähnlich und gehören von ihrer Natur her beide zur Mangelkonstitution. Die Hauptsymptome einer Yang-Mangelkonstitution sind Wärmemangel, Mangel an Yang Qi, Wärmemangel und Angst vor Kälte.

Eine Konstitution mit Qi-Mangel weist ebenfalls die gleichen Tendenzen wie eine Konstitution mit Yang-Mangel auf, spiegelt sich jedoch vor allem in einer eingeschränkten Funktion der inneren Organe wider. Bei Menschen mit Qi-Mangel sind die Lungen- und Milzfunktionen im Vergleich zu den fünf inneren Organen schwach.

Allgemeine Merkmale: Unzureichende Lebensenergie, wobei Müdigkeit, Kurzatmigkeit, spontanes Schwitzen und andere Symptome eines Qi-Mangels die Hauptmerkmale sind.

1. Körperliche Merkmale: keine starken Muskeln;

2. Häufige Symptome: Kurzatmigkeit, Atemnot; bevorzugt Ruhe, redet nicht gern, spricht mit leiser und schwacher Stimme, erkältet sich leicht, schwitzt häufig, fühlt sich oft müde und schwach; Kurzatmigkeit, Sprechschwäche, Energiemangel, blassrote Zunge, Zahnabdrücke an den Zungenrändern, schwacher Puls.

Mögliche Symptome sind eine fahle oder blasse Haut, leichtes Schwitzen, eine blasse und dicke Zunge, Zahnabdrücke an den Zungenrändern, langsamer Gang, Schwindel, Vergesslichkeit, spontanes Schwitzen, Müdigkeit, weicher Stuhl, Blähungen, Appetitlosigkeit, Herzklopfen, Schläfrigkeit, Kurzatmigkeit, Engegefühl in der Brust, Ödeme in den unteren Gliedmaßen, klares und langes Wasserlassen, häufiges Wasserlassen in der Nacht, Speichelfluss im Schlaf, Verfärbungen des Weißen der Augen und schwer zu stillende Blutungen.

3. Psychologische Merkmale: introvertiert, emotional instabil, schüchtern und nicht abenteuerlustig;

4. Krankheitsneigung: schwache Konstitution, anfällig für Erkältungen; oder aufgrund schwacher Widerstandskraft nach Ausbruch der Krankheit schwierige Genesung; anfällig für Eingeweideprolaps;

5. Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung: Unverträglichkeit gegenüber Kälte, Wind und Hitze.

3. Yang-Mangel-Konstitution

Eine Yang-Mangel-Konstitution ist eine Manifestation von Yang-Mangel im Körper und innerer Kälte, die durch Yang-Mangel verursacht wird, wenn die inneren Organe des menschlichen Körpers funktionsgestört sind. Sie äußert sich häufig durch blasse Gesichtsfarbe, schwachen Atem, Müdigkeit, Schläfrigkeit, Angst vor Kälte und kalten Gliedmaßen, allgemeine Schwäche oder Gliedmaßenödeme, blasse, pralle und empfindliche Zunge mit Zahnabdrücken an den Rändern, blassweißen Zungenbelag und einen tiefen, schwachen Puls.

Allgemeine Merkmale: Unzureichendes Yang Qi, mit den Hauptsymptomen Kälte, Angst vor Kälte, kalte Hände und Füße.

1. Körperliche Merkmale: keine starken Muskeln;

2. Häufige Symptome: immer kalte Hände und Füße, immer kalter Magen, trägt mehr Kleidung als andere, verträgt die Kälte im Winter nicht, verträgt die kalte Luft in klimatisierten Räumen im Sommer nicht, mag Ruhe, fühlt sich beim Essen (Trinken) von kalten Speisen immer unwohl, hat leicht weichen Stuhl, der Urin ist klar und in großen Mengen vorhanden;

3. Psychologische Merkmale: Die Persönlichkeit ist überwiegend ruhig und introvertiert;

4. Krankheitstendenz: Die Krankheit wird meist durch ein Erkältungssyndrom verursacht und neigt zu Durchfall, Impotenz usw.;

5. Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung: kälteempfindlich, sommerempfindlich, winterempfindlich und feuchtigkeitsempfindlich.

4. Yin-Mangel-Konstitution

1. Körperliche Merkmale: schlanker Körper;

2. Häufige Symptome: gerötete Wangen, heiße Handflächen und Fußsohlen, Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, Reizbarkeit, häufiges Hitzegefühl im Körper und Gesicht, Unverträglichkeit der Sommerhitze, häufiges Hitzegefühl in Handflächen und Fußsohlen, trockener Mund, trockenes Haar und trockene Haut, trockene und rote Zunge mit wenig Belag oder sogar glatt und ohne Belag, häufiges Gefühl trockener Augen, trockener Mund und Rachen, leichte Schlaflosigkeit, häufig trockener Stuhl, übermäßige Sorgen, übermäßiger Geschlechtsverkehr und langfristige Erkrankungen führen zum Ausbruch der Krankheit. ;

3. Psychologische Eigenschaften: ungeduldig, extrovertiert und lebhaft;

4. Krankheitsneigung: anfällig für Asthenie, Samenverlust, Schlaflosigkeit usw., verträgt den Winter, aber nicht den Sommer, verträgt keine Sommerhitze, Hitze, Trockenheit, neigt zu Husten, Diabetes, Amenorrhoe, Fieber usw.;

5. Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung: Normalerweise verträgt es Hitze und Trockenheit im Sommer nicht, verträgt den Winter nicht, den Sommer jedoch nicht.

5. Blut-Stase-Konstitution

Bei einer Blutstauung handelt es sich um eine Konstitution, bei der das Blut im Körper zu schlechter Zirkulation oder inneren Blutungen neigt, die nicht abfließen können, was zu einer Blutstauung führt, wenn die inneren Organe des menschlichen Körpers nicht richtig funktionieren. Sie äußert sich häufig in einem fahlen Teint, rauer brauner Haut, Pigmentierung oder violetten Flecken, fahlen Lippen, einer bläulich-violetten Zunge oder Petechien und einem dünnen und drahtigen Puls.

Allgemeine Merkmale: Schlechte Durchblutung, mit dunkler Hautfarbe, violetter Zunge und anderen Erscheinungen einer Blutstase als Hauptmerkmale.

1. Körperliche Merkmale: Die meisten Menschen sind dünn;

2. Häufige Erscheinungen: Violette Ekchymosen (subkutane Blutungen) treten oft ohne Vorwarnung auf der Haut auf, die Haut ist oft trocken und rau, oft schmerzhaft, der Teint ist dunkel oder weist Pigmentflecken auf, gelbbraune Flecken, die Augenhöhlen sind oft dunkel, die Augen haben oft rote Fäden (Verstopfung) und das Zahnfleisch neigt beim Zähneputzen zu Blutungen.

Ein schlechter Qi- und Blutfluss im Körper oder eine behinderte Blutzirkulation können zu einer Reihe unangenehmer Symptome führen. Eine Blutstauung äußert sich häufig in einem fahlen Teint, dunklen Augenringen, trockener, schuppiger Haut, dunklen Flecken, trockenen und schuppigen Nägeln sowie trockenem, gespaltenem und wirrem Haar, was die Schönheit der Frau beeinträchtigt.

3. Psychische Merkmale: leicht reizbar, vergesslich und ungeduldig;

4. Krankheitsneigung: anfällig für Blutungen, Schlaganfall, koronare Herzkrankheit usw.;

5. Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung: Unverträglichkeit gegenüber Wind und Kälte.

6. Schleimfeuchte Konstitution

Schleimfeuchtigkeit bezieht sich auf einen Zustand, in dem die inneren Organe des menschlichen Körpers gestört sind, was leicht zu Störungen der Bewegung von Qi, Blut und Körperflüssigkeiten führen kann, und Feuchtigkeit stagniert, sich in Schleim verwandelt und eine innere Manifestation von Schleimfeuchtigkeit bildet. Es äußert sich häufig in Fettleibigkeit, Blähungen, Engegefühl in der Brust, übermäßigem Schleim, leichter Schläfrigkeit und einem schweren und unbequemen Körper.

Allgemeine Merkmale: Schleim- und Feuchtigkeitskondensation, wobei Fettleibigkeit, Blähungen, ein klebriger Mund und andere Schleim- und Feuchtigkeitserscheinungen die Hauptmerkmale sind.

Die Schleim-Feuchtigkeits-Konstitution wird durch angeborene Veranlagung, übermäßigen Verzehr von fettigen und süßen Speisen und Bewegungsmangel verursacht, was zu Flüssigkeitsansammlungen im Körper führt. Die Milz ist nicht in der Lage, Flüssigkeit zu transportieren und umzuwandeln, die sich ansammelt und Schleim bildet. Die Mischung aus Schleim und Feuchtigkeit ist klebrig und schwer aufzulösen und kann überall hin gelangen. Wo immer sie bleibt, behindert sie die Funktionen verschiedener Organe und verursacht so eine Vielzahl von Beschwerden und Krankheiten.

Wenn Schleim und Feuchtigkeit in der Lunge verbleiben, behindern sie die Ausbreitung und den Abstieg des Lungen-Qi und verursachen Symptome wie Husten mit Schleim, Schleim im Hals, Schnarchen, Kurzatmigkeit und sogar Schlafapnoe, was leicht zu chronischer Bronchitis, chronischem Asthma bronchiale und Husten führen kann.

1. Körperliche Merkmale: fettleibiger Körper, dicker und weicher Bauch;

2. Häufige Symptome: übermäßiges und klebriges Schwitzen, nasse und schwitzige Handflächen und Fußsohlen, häufiges Wund-, Schwere- und Unbehagensgefühl in den Gliedmaßen, fettiges Gefühl im Gesicht, klebriges oder süßes Gefühl im Mund und viel Schleim;

Die Gesichtshaut ist fettig, schwitzig und klebrig, es kommt zu Engegefühl in der Brust, übermäßiger Schleimbildung, einem klebrigen oder süßen Mund, einer Vorliebe für fettige, süße und klebrige Speisen, einem fettigen Zungenbelag und einem schleimigen Puls.

3. Psychologische Eigenschaften: sanftmütiger Charakter, beständig, respektvoll und geduldig;

4. Krankheitsneigung: anfällig für Diabetes, Schlaganfall, Schwindel, Husten und Asthma, Gicht, Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit usw.;

5. Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung: Schlechte Anpassungsfähigkeit an die Regenzeit und feuchte Umgebung.

7. Feucht-Hitze-Konstitution

Bei der sogenannten Feuchtigkeit handelt es sich um die allgemein als Wasserfeuchtigkeit bezeichnete Feuchtigkeit, die wiederum in äußere Feuchtigkeit und innere Feuchtigkeit unterteilt werden kann. Äußere Feuchtigkeit entsteht durch das Eindringen von Feuchtigkeit in den menschlichen Körper aufgrund von feuchtem Klima, Waten im Regen oder einem feuchten Wohnzimmer; innere Feuchtigkeit ist ein pathologisches Produkt, das häufig mit der Verdauungsfunktion zusammenhängt.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Milz die Funktion hat, „Wasser und Feuchtigkeit zu transportieren und umzuwandeln“. Wenn jemand schwach ist und eine schlechte Verdauung hat oder zu viel isst und zu viel Fettiges und Süßes isst, kann die Milz Wasser und Feuchtigkeit nicht normal transportieren und umwandeln, was dazu führt, dass „Wasser und Feuchtigkeit im Körper stagnieren“. Menschen mit Milzschwäche sind außerdem anfällig für das Eindringen von Feuchtigkeit von außen, und Feuchtigkeit von außen blockiert oft Milz und Magen, wodurch Feuchtigkeit von innen erzeugt wird. Daher sind die beiden sowohl unabhängig als auch miteinander verbunden.

Allgemeine Merkmale: innere Ansammlung von Feuchtigkeit und Hitze, mit fettiger Gesichtsfarbe, bitterem Geschmack im Mund und fettigem, gelbem Zungenbelag als Hauptsymptomen.

1. Körperliche Merkmale: dick oder dünn;

2. Häufige Erscheinungen: Das Gesicht und die Nasenspitze sind immer glänzend und fettig, anfällig für Akne und Furunkel, häufig mit bitterem Gefühl, schlechtem Atem oder Mundgeruch, häufig klebrigem und unangenehmem Stuhl, Hitzegefühl beim Wasserlassen, gelber Urin, Frauen haben häufig gelben Vaginalausfluss und der Hodensack von Männern ist immer feucht und verschwitzt; die Zunge ist rötlich, der Zungenbelag ist gelb und fettig und der Puls ist glitschig und schnell.

Wenn feuchte Hitze in Milz und Magen verbleibt, können Symptome wie Mundgeruch, starker Körpergeruch, Fettleibigkeit, Zahnfleischbluten, Heißhunger auf kalte Getränke, häufiger Hunger und Völlegefühl, Akne und Mitesser um die Lippen usw. auftreten. Es können leicht Krankheiten wie Akne, Rosazea, Follikulitis, Ekzeme, Tinea corporis, Karies, Zahnfleischentzündung usw. auftreten. Bleibt die feuchte Hitze in Leber und Gallenblase bestehen, treten Symptome wie bitterer Geschmack im Mund, Reizbarkeit und Schmerzen in den Flanken auf und es kann leicht zu einer Fettleber kommen.

3. Psychische Merkmale: oft reizbar und gereizt;

4. Krankheitsneigung: anfällig für Furunkel, Gelbsucht, Fieber usw.;

5. Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung: Es ist schwierig, sich an eine feuchte Umgebung oder hohe Temperaturen anzupassen, insbesondere im Spätsommer und Frühherbst, wenn das Klima heiß und feucht ist.

8. Qi-Stagnationskonstitution

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass eine Qi-Stagnation hauptsächlich durch Depressionen, Reizbarkeit und schlechte Laune verursacht wird. Eine langfristige Qi-Stagnation kann zu einer schlechten Durchblutung führen und die Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen.

1. Körperliche Merkmale: Die meisten Menschen sind dünn;

2. Häufige Symptome: häufige Depression, niedergeschlagene Stimmung, leichte Nervosität, Angst, Sentimentalität oder Angstgefühle, häufige Schmerzen in den Brüsten und Flanken, häufiges Engegefühl in der Brust, häufiges grundloses Seufzen, leichte Nervosität, Herzrasen, häufiges Blockade- oder Fremdkörpergefühl im Hals und leichte Schlaflosigkeit;

Häufige Symptome können Blähungen oder Schmerzen in der Brust, den Flanken, im Bauch oder in verletzten Bereichen sein. Die Schmerzen sind häufig durch ausdehnende Schmerzen, stechende Schmerzen und angreifende Schmerzen gekennzeichnet. Die Symptome können manchmal leicht oder schwer sein und die Stelle ist nicht festgelegt. Beim Drücken ist es im Allgemeinen unsichtbar. Blähungen und Schmerzen klingen häufig mit Aufstoßen, Darmgrummeln und Blähungen ab.

3. Psychologische Merkmale: introvertierte und instabile Persönlichkeit, melancholisch und zerbrechlich, sensibel und misstrauisch;

4. Krankheitsneigung: anfällig für Schlaflosigkeit, Depression, Neurose usw.;

5. Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung: Geringe Anpassungsfähigkeit an geistige Anregungen; Abneigung gegen Herbst, Winter und Regentage.

9. Besondere Verfassung

Eine besondere Konstitution geht auch mit besonderen physiologischen Defekten und Allergien einher. Was bedeutet „besonders“? Es bedeutet besonderes Geschenk. Es handelt sich um einen besonderen körperlichen Zustand, der durch genetische und angeborene Faktoren verursacht wird, vor allem durch eine allergische Konstitution, eine genetisch bedingte Krankheit oder die Konstitution des Fötus usw.

Allgemeine Merkmale: Angeborene Anomalien, wobei physiologische Defekte, allergische Reaktionen usw. die Hauptmerkmale sind.

1. Körperliche Merkmale: Keine oder Deformation oder angeborene physiologische Defekte;

2. Häufige Erscheinungen: Allergische Konstitution, oft verstopfte Nase, Niesen, laufende Nase, auch wenn keine Erkältung vorliegt, anfällig für Asthma, anfällig für Allergien gegen Medikamente, Nahrungsmittel, Gerüche, Pollen, Jahreszeiten, anfällig für Urtikaria, purpurrote Petechien und Ekchymose aufgrund von Allergien, die Haut wird beim Kratzen oft rot und es treten Kratzer auf;

Juckreiz, Abschuppung, Rötung, brennender Schmerz, Geschwüre, Wunden, Furunkel, Nesselsucht, juckender Hals, Schwierigkeiten beim Öffnen der Augen, Purpura und sogar akute und kritische Symptome wie Atemnot, Tachykardie, Asthma und Ohnmacht sowie Anfälligkeit für Grippe, virale Epidemien usw.

3. Psychologische Merkmale: Keine;

4. Krankheitsneigung: Bei Menschen mit Erbkrankheiten zeigt sich oft, dass die Eltern die gleiche Krankheit haben oder mit Defekten geboren wurden; wenn sie eine allergische Konstitution haben, neigen sie zu allergischen Erkrankungen wie Arzneimittelallergien, Heuschnupfen, Asthma usw.

5. Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung: Geringe Anpassungsfähigkeit. Menschen mit Allergien haben beispielsweise eine schlechte Anpassungsfähigkeit an die Jahreszeiten und sind anfällig für chronische Krankheiten.