Was tun, wenn Sie vom Ventilatorengebrauch Kopfschmerzen bekommen?

Im Sommer ist es heiß und viele Menschen benutzen gerne Ventilatoren. Manche Leute schalten den Ventilator sogar 24 Stunden am Tag ein. Diese Verwendung von Ventilatoren wirkt sich negativ auf die körperliche Gesundheit aus, insbesondere bei Menschen mit schlechter körperlicher Fitness oder älteren Menschen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass der Ventilator Kopfschmerzen verursacht. Die Hauptursache ist eine Erkältung, die leicht zu Symptomen wie Übelkeit, Schwindel, Kopfschmerzen und Schnupfen führen kann. Dies ist das, was wir allgemein als Ventilatorkrankheit bezeichnen.

Was tun, wenn Sie vom Ventilatorengebrauch Kopfschmerzen bekommen?

1. Problemanalyse

Viele Menschen fühlen sich möglicherweise heiß und blasen ständig vor dem Ventilator. Der Ventilator kann Menschen ein Gefühl der Abkühlung vermitteln, kann aber auch viele Ventilatorkrankheiten wie Schwindel, Schwäche, Kopfschmerzen, Schulterschmerzen, laufende Nase und andere Symptome verursachen, die wir als Ventilatorkrankheiten bezeichnen. Wenn eine Person unter dem Ventilator stark schwitzt, sinkt die Temperatur der Hautoberfläche langsam und die Blutgefäße im Körper ziehen sich langsam zusammen, aber die Temperatur auf der dem Ventilator abgewandten Seite sinkt nicht. Im Gegenteil, die Blutgefäße weiten sich, sodass leicht ein Ungleichgewicht der menschlichen Körpertemperatur entstehen kann. Der Teil, der vom Ventilator geblasen hat, kann sich plötzlich unangenehm anfühlen und das zentrale Nervensystem kann sich plötzlich nicht anpassen. Man kann sich leicht erkälten und leicht Kopfschmerzen bekommen.

2. Lösung

Sie können Eis verwenden, um Kopfschmerzen zu lindern. Legen Sie einen Eisbeutel oder ein in Eiswasser getränktes Handtuch auf die Stelle, an der Sie Kopfschmerzen haben, und die Kopfschmerzen werden allmählich nachlassen. Kopfschmerzen können Sie auch lindern, indem Sie Ihren Kopf, vor allem an den Schläfen, mit der richtigen Kraft massieren, also weder zu stark noch zu leicht. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort und schlafen Sie gut. Denken Sie daran, nicht mit Blick auf den Ventilator zu schlafen. Wenn Sie Erkältungssymptome haben, trinken Sie mehr kaltes abgekochtes Wasser.

3. Achten Sie auf

Wenn Sie einen elektrischen Ventilator verwenden, denken Sie daran, Ventilatorkrankheiten vorzubeugen. Stellen Sie die Ventilatorgeschwindigkeit nicht zu hoch ein, verwenden Sie den Ventilator nicht zu lange und denken Sie daran, den Ventilator nicht zu nah an sich zu halten. Lassen Sie den Ventilator nicht die ganze Zeit in eine Richtung blasen. Sie können den Ventilator auf einen Kopfschütteln-Modus einstellen, um das Risiko einer Ventilatorkrankheit zu verringern.