Folsäure kann braunen Ausfluss verursachen

Für viele Frauen, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten oder herausgefunden haben, dass sie schwanger sind, ist Folsäure sehr vertraut. Folsäure ist ein Vitamin. Die Einnahme von Folsäure spielt eine wichtige Rolle für die menschliche Gesundheit, insbesondere für Frauen, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten und sich in den frühen Stadien der Schwangerschaft befinden. Eine angemessene Folsäureergänzung hat einen gewissen Einfluss auf die Vorbeugung von Neuralrohrdefekten beim Fötus. Unter normalen Umständen sollte Folsäure bis zu den ersten drei Monaten der Schwangerschaft eingenommen werden.

Verursacht Folsäure braunen Ausfluss?

Generell nicht. In den „Ernährungsrichtlinien für chinesische Staatsbürger“ der Chinesischen Gesellschaft für Ernährung aus dem Jahr 2007 wird darauf hingewiesen, dass Frauen im gebärfähigen Alter ab drei Monaten vor der Schwangerschaft und während der gesamten Schwangerschaft täglich 400 Mikrogramm Folsäure (das Äquivalent einer Folsäuretablette) einnehmen sollten, da der Folsäurespiegel im Körper einer Frau nach der Einnahme von Medikamenten nicht innerhalb kurzer Zeit erhöht werden kann. Da Folsäure den Magen reizen und zu Magenbeschwerden führen kann, die zwangsläufig den Appetit beeinträchtigen, wird empfohlen, Folsäuretabletten eine halbe Stunde nach einer Mahlzeit einzunehmen.

Folsäure, auch als Vitamin B9 bekannt, kann fetale Neuralrohrdefekte verhindern. Folsäure kann über die Nahrung zugeführt werden. Grünes Blattgemüse enthält relativ viel Folsäure. Auch Medikamente können Folsäure enthalten. Ein Folsäuremangel bei Frauen, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten, kann leicht das Wachstum und die Entwicklung des Babys beeinträchtigen und sogar zu einer Frühgeburt führen. Daher ist es wichtig zu wissen, wann Folsäuretabletten eingenommen werden sollten. Vor der Schwangerschaft sollten Sie darauf achten, täglich Folsäure einzunehmen und sich rechtzeitig auf die Geburt eines gesunden Babys vorzubereiten.

Frauen im gebärfähigen Alter sollten ab drei Monate vor der Schwangerschaft täglich 0,4 mg Folsäure einnehmen und dies während der gesamten Schwangerschaft fortsetzen. Wenn Sie sich über Ihre Situation nicht sicher sind, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt. Am besten nehmen Sie Folsäure eine halbe bis eine Stunde vor dem Frühstück ein, die Aufnahme erfolgt besser auf nüchternen Magen.

Welche Funktionen hat Folsäure

1. Anämie bei Schwangeren vorbeugen:

Der Körper einer schwangeren Frau benötigt Folsäure zur Bildung normaler roter Blutkörperchen. Aus der Erhebung geht hervor, dass 20,6 % der Chinesinnen im gebärfähigen Alter an Anämie leiden. Eine unzureichende Folsäurezufuhr kann bei schwangeren Frauen auch zu Anämie führen.

2. Angeborene Fehlbildungen bei Babys verhindern:

Reduzieren Sie das Risiko von Geburtsfehlern bei Ihrem Baby. Die Einnahme von Folsäuretabletten kann Geburtsfehlern wie angeborenen Herzfehlern beim Fötus vorbeugen.

3. Neuralrohrdefekten vorbeugen:

Neuralrohrdefekte sind in China häufige angeborene Fehlbildungen bei Neugeborenen. Wenn Frauen mindestens einen Monat vor der Empfängnis und während der ersten drei Monate der Schwangerschaft die empfohlene Tagesdosis Folsäure einnehmen, können sie das Risiko von Neuralrohrdefekten bei ihrem Baby um 50–70 % senken.

4. Förderung der Plazentaentwicklung:

Beeinflusst die Grundstruktur der DNA und der Zellen. Daher ist eine ausreichende Folsäurezufuhr besonders wichtig für die schnell wachsende Plazenta und das Baby.

5. Vorbeugung von Präeklampsie bei schwangeren Frauen:

Die Einnahme eines Multivitaminpräparats mit Folsäure kann das Präeklampsierisiko einer schwangeren Frau senken.