Anämie kommt im Leben sehr häufig vor. Typische Merkmale sind Blässe und Schwäche des Patienten. Es gibt viele pathogene Faktoren und je nach den verschiedenen Ursachen kann die Krankheit in viele Typen unterteilt werden. Eine einfache Anämie ist nicht sehr gefährlich. Wenn sie rechtzeitig behandelt wird, erfolgt die Genesung recht schnell. Die Hauptursache für Anämie und niedrige Thrombozytenzahl ist Eisenmangel. Eine Diättherapie ist eine sehr gute Möglichkeit, dies zu verbessern, und einige Medikamente können die Wirkung auch verstärken. Ursachen einer Anämie mit niedriger Thrombozytenzahl Anämiepatienten leiden im Allgemeinen aufgrund einer niedrigen Thrombozytenzahl und einer unzureichenden Eisenaufnahme an Anämie. Eine durch niedrige Thrombozytenzahl verursachte Anämie kann jedoch durch eine Ernährungstherapie gelindert werden. Karotten: Karotten enthalten viel Vitamin B und C sowie einen besonderen Nährstoff – Carotin. Carotin ist äußerst blutstärkend und ist das am besten geeignete Nahrungsmittel für Menschen mit Anämie. Aus Karotten kann man auch Suppen zubereiten, die sehr gut als Blutstärkungsmittel geeignet sind. Allerdings essen viele Menschen nicht gerne Karotten. Meine persönliche Methode besteht darin, Karottensaft zu pressen, Honig hinzuzufügen und ihn als Getränk zu trinken.Haaralgen: Haaralgen haben eine sehr schwarze Farbe und sehen nicht gut aus, enthalten aber einen hohen Eisengehalt. Die Verwendung von Haaralgen zum Kochen von Suppen oder Gerichten kann das Blut auffüllen und ist für Menschen mit Anämie geeignet. Taglilie: Taglilien enthalten den höchsten Eisengehalt, 20-mal mehr als der bekannte Spinat. Sie sind reich an Eisen. Taglilien enthalten außerdem reichhaltige Nährstoffe wie Vitamin A, B1, C, Protein, Fett und Colchicum-Alkaloide. Longan-Fleisch: Longan-Fleisch ist dasselbe wie Longan-Fleisch. Longan-Fleisch ist nicht nur reich an Eisen, sondern enthält auch die Vitamine A, B, Glukose, Saccharose usw. Während es die Blutversorgung wieder auffüllt, kann es auch Vergesslichkeit, Herzklopfen, Neurasthenie und Schlaflosigkeit behandeln. Longan-Suppe, Longan-Gel, Longan-Wein usw. sind ebenfalls gute blutaufbauende Nahrungsmittel. Gluten: Dies ist ein Volksnahrungsmittel. Es ist in den meisten vegetarischen Restaurants und an Ständen mit Schmorgerichten erhältlich. Gluten ist reich an Eisen. Um Ihr Blut wieder aufzufüllen, müssen Sie zuerst Ihr Eisen auffüllen. Spinat: Dies ist das am häufigsten vorkommende Gemüse. Außerdem ist er ein bekanntes blutanreicherndes Lebensmittel. Spinat ist reich an Eisen und Karotin, daher kann Spinat als wichtiges blutanreicherndes Gemüse angesehen werden. Wenn Sie keine Karotten mögen, essen Sie mehr Gemüse. Was sollten Menschen mit Anämie essen? Neben blutanreicherndem Gemüse können Menschen mit Anämie auch dunklere Lebensmittel essen, wie zum Beispiel: rote Datteln, Engelwurz, Eselshautgelatine, schwarzen Reis, schwarze Bohnen usw. Diese Lebensmittel sind die besten blutanreichernden Lebensmittel. |
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