Was tun, wenn beim Niesen Urin austritt?

Harninkontinenz ist eigentlich eine seltene Erkrankung, kann aber auftreten und betrifft verschiedene Menschen. Diese Menschen leiden alle bis zu einem gewissen Grad an bestimmten Krankheiten. Niesen ist eine normale physiologische Reaktion, kann aber zu Harninkontinenz führen. Niesen und Harninkontinenz können durch einige Methoden gelöst werden, und diese Methoden sind auch sehr effektiv. Was sollten Sie also tun, wenn Sie beim Niesen Urin verlieren?

Bei Belastungsinkontinenz kommt es zu Harnverlust, wenn der Druck im Bauchraum zunimmt, beispielsweise beim Husten, Niesen, Lachen oder Heben schwerer Gegenstände. Wenn die Harnröhre aufgrund einer Schwächung der Beckenbodenmuskulatur aus ihrer normalen Position gerät (Prolaps), wird die Funktion, den Blasenauslass geschlossen zu halten, geschwächt, was zu Belastungsinkontinenz führt. Sie tritt häufiger bei Frauen auf.

Wenn die Zeit nach der Entbindung nicht lange zurückliegt, kann es manchmal zu Belastungsinkontinenz kommen, da sich die Elastizität des Beckenbodengewebes noch nicht vollständig erholt hat. Eine Beckenbodenrehabilitationsbehandlung kann eingesetzt werden. Vorschläge: Es wird empfohlen, die Genesung der Gebärmutter erneut zu überprüfen, zu beobachten, ob die Sekrete normal sind, aktiv Anallifting-Übungen zu wählen, um die Beschwerden zu lindern, und mit Bu Zhong Yi Qi Tang zusammenzuarbeiten, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Vermeiden Sie jedoch Stress, achten Sie darauf, weniger rohe, kalte und reizende Lebensmittel zu essen, essen Sie mehr proteinreiche Lebensmittel, stärken Sie die Ernährung und Flüssigkeitszufuhr, vermeiden Sie schwere körperliche Arbeit und reduzieren Sie anstrengende Aktivitäten.

Die Ursache für Harninkontinenz kann die Erschlaffung der Beckenmuskelbänder nach der Entbindung, mangelnde Erholung nach der Entbindung, vorzeitige Gewichtsbelastung, die zu einem Absacken der Blase führt, und eine abnormale Verschiebung der Harnröhre sein. Wenn Ihr Bauchdruck durch Aktivitäten wie Seilspringen, Niesen, Laufen usw. zunimmt, sind Sie daher anfällig für Harninkontinenz. Anleitung: Es wird empfohlen, dass Sie zu einer Untersuchung ins Krankenhaus gehen, mehr über Ihre Genesung nach der Entbindung erfahren und sich unter ärztlicher Anleitung behandeln lassen. Um die Schmerzen zu lindern, können Sie häufiger Sport treiben und ein Beckenbodentraining durchführen. Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich beim Beckenbodenmuskeltraining um eine Anus-Lifting-Übung, bei der die Harnröhre, der Anus und der Damm 5–10 Sekunden lang angespannt, entspannt und die Bewegung nach einem 5–10-Sekunden-Intervall wiederholt wird, wobei der Trainingsumfang schrittweise gesteigert wird.

Einen Monat nach der Entbindung treten Symptome wie Urinverlust beim Niesen auf. In diesem Fall sollten wir prüfen, ob dies durch eine Erschlaffung der Harnröhrenmuskulatur verursacht wird. Natürlich kann die Möglichkeit einer Harnwegsinfektion nicht ausgeschlossen werden. Tipp: Am besten gehen Sie in Ihrem Fall schnellstmöglich in die urologische Abteilung eines örtlichen Normalkrankenhauses und lassen sich untersuchen, um eine mögliche Entzündung bzw. Infektion auszuschließen.