Welche Funktionen haben Bifidobakterien?

Bifidobacterium ist eine wichtige Bakterienart, die der normale menschliche Darm benötigt. Es kann Darmschlacken effektiv beseitigen und Darmverstopfung lindern. Es enthält auch bestimmte Nährstoffe, die den menschlichen Darm mit Nährstoffen versorgen können und sehr gut für den Körper sind. Bifidobacterium kann im menschlichen Darm auch einen Schutzfilm bilden, um Krankheiten vorzubeugen.

Die Wirksamkeit von Bifidobakterien

Bifidobakterien sind zu einem wichtigen Bestandteil der menschlichen Gesundheit geworden. Aus diesem Grund werden Bifidobacterium als „Gesundheitswächter“ des Menschen bezeichnet und erfüllen im menschlichen Leben äußerst wichtige Funktionen:

Es ist die Sicherheitspolizei im menschlichen Darm

Im Darm lebende Bifidobakterien wachsen auf der Darmschleimhaut und bilden eine „Biofilmbarriere“, die dem Bau einer großen Stahlmauer auf der Oberfläche des menschlichen Darms gleicht und als öffentliche Sicherheitspolizei fungiert. Dies führt dazu, dass eindringende pathogene Bakterien im Darm keine Möglichkeit mehr haben, zu wachsen und sich zu vermehren. Darüber hinaus können diese nützlichen Bakterien auch das Immunsystem und das Lymphgewebe des Darms zur Produktion sekretorischer Antikörper – Immunglobulin A – anregen. Aktivieren Sie die unspezifische Immunfunktion von T-Zellen und verursachen Sie die Proliferation von Neutrophilen und Makrophagen. Fördert die NK-Zellen (natürliche Killerzellen), induziert die Produktion verschiedener Zytokine wie Interferon, Interleukin, Tumornekrosefaktor usw., stärkt die Immunfunktion des Körpers und verbessert die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen, Zellmutationen und Tumore sowie die Verzögerung der Alterung. Gleichzeitig sorgen säurehaltige Stoffe wie Milchsäure und Essigsäure, die durch den Stoffwechsel der Bifidobakterien entstehen, dafür, dass das Darmmilieu sauer bleibt. Eine saure Umgebung begünstigt nicht das Wachstum schädlicher Bakterien im Darm. Diese können das Böse mit dem Guten unterdrücken und so die menschliche Gesundheit bewahren.

Es ist der Aasfresser des menschlichen Darms

Die von Bifidobakterien abgesonderte Milchsäure und Essigsäure stimulieren die Darmwand, fördern die Darmperistaltik, erhalten die normale Darmfunktion und scheiden schädliche und giftige Substanzen im Darm rechtzeitig aus. Gleichzeitig können Bifidobakterien auch verschiedene Schadstoffe im Körper zersetzen. Einige dieser Schadstoffe können Krebs erzeugen, verursachen oder die Alterung beschleunigen. Darüber hinaus können Bifidobakterien die Aufnahme von überschüssigem Cholesterin verhindern, die Ausscheidung von Schadstoffen und Giften im Darm beschleunigen und als Radikalfänger wirken.

Bestimmte Nährstoffe synthetisieren

Probiotika im Darm synthetisieren essentielle B-Vitamine wie Vitamin K und B1, B2, B12, Folsäure usw. im menschlichen Darm. Der menschliche Körper kann Vitamin K nicht selbst synthetisieren und ist auf Probiotika im Darm angewiesen. Daher sind Probiotika die Produzenten der „biopharmazeutischen Fabrik“ im menschlichen Körper.

Biologische Eigenschaften

Verschiedene funktionelle Oligosaccharide werden als Kohlenstoffquellen zur Kultivierung verschiedener Bakterien verwendet. Experimente haben gezeigt, dass viele Oligosaccharide mit bifidobakterieller Wirkung von Bifidobakterien genutzt werden können, von vielen Fäulnisbakterien im Darm jedoch nicht. Verschiedene Bifidobakterienfaktoren wurden an Menschen getestet: 18 älteren Menschen im Alter von 50 bis 93 Jahren wurde täglich 14 g Isomaltooligosaccharid verabreicht. Nach 10 Tagen stieg der Bifidobakterienanteil in ihrem Stuhl von 3,2 % auf 12,6 % und nach zwei Wochen auf 20 %. Ihre Darmmikroökologie war fast identisch mit der von Kleinkindern (4 bis 6 Jahre alt). Zwei Wochen nach Beendigung der Einnahme war die Zahl der Bifidobakterien im Darm wieder auf dem Niveau vor dem Test. Darüber hinaus stieg bei Erwachsenen im Alter von 26 bis 48 Jahren, denen täglich 14 g Isomaltooligosaccharid verabreicht wurde, der Anteil an Bifidobakterien nach 10 Tagen von 14,9 % auf 26,8 %. Experimente mit anderen Oligosacchariden haben ähnliche Ergebnisse bei der Förderung des Wachstums von Bifidobacterium erbracht. Die Anzahl der Bifidobakterien im Darm der Probanden erhöhte sich um das 10- bis 100-fache (je nach individueller körperlicher Verfassung).

Durch den Verzehr von Bifidobakterien wird die Anzahl der Bifidobakterien im Darm deutlich erhöht, was die menschliche Gesundheit in unterschiedlichem Ausmaß verbessert, z. B. wird Verstopfung gelindert, Durchfall gestoppt, der Stuhl weicher, Geruch wird reduziert, die Immunität wird gestärkt, die weißen Blutkörperchen nehmen zu und schädliches Cholesterin wird gesenkt. Oligosaccharide, die zu den bifidobakteriellen Faktoren gehören, sind eine Art unverdaulicher Zucker. Der maßvolle Verzehr kann die Darmtätigkeit regulieren und auch den Süßegrad von Nahrungsmitteln anpassen. Bei ungenügender Zufuhr wird die Wirkung allerdings nicht spürbar sein.