Was soll ich tun, wenn meine Periode stark blutet?

Übermäßiger Blutverlust während der Menstruation wird meist dadurch verursacht, dass bestimmte Pflegegrundsätze nicht befolgt werden. Wenn während der Menstruation übermäßige Blutungen auftreten, müssen Sie zunächst auf die Menstruationspflege achten und übermäßige Müdigkeit vermeiden. Sie müssen sich während der Menstruation ausruhen, und es ist am besten, länger als acht Stunden zu ruhen. Essen Sie weniger Obst, Gemüse, scharfe und fettige Speisen, aber Sie können scharfe Sachen essen, die Vagina sauber halten und Unterwäsche aus reiner Baumwolle tragen.

So gehen Sie mit starker Menstruationsblutung um

Vermeiden Sie übermäßige Müdigkeit und achten Sie während der Menstruation besonders auf Ruhe.

So gehen Sie mit starker Menstruationsblutung um

Essen Sie mehr Gemüse und Obst und weniger scharfe Speisen.

So gehen Sie mit starker Menstruationsblutung um

Halten Sie die Vulva sauber und trocken und tragen Sie lockere Unterwäsche. Bei übermäßig starkem Scheidenausfluss sollten Sie jederzeit an eine Spülung der Vulva denken.

So gehen Sie mit starker Menstruationsblutung um

Nach der Diagnose Uterusmyome sollten Sie einmal im Monat zur Kontrolluntersuchung ins Krankenhaus gehen: Wenn die Myome langsam oder gar nicht wachsen, können Sie alle sechs Monate eine Nachuntersuchung durchführen lassen. Wenn sie stark wachsen, sollte eine operative Behandlung in Betracht gezogen werden, um starke Blutungen oder eine Kompression der Bauchorgane zu vermeiden.

So gehen Sie mit starker Menstruationsblutung um

Vermeiden Sie eine erneute Schwangerschaft. Bei Frauen mit Uterusmyomen erholt sich die Gebärmutter nach einer Abtreibung schlecht, was häufig zu anhaltenden Blutungen oder chronischen Genitalentzündungen führt.

Sechs Möglichkeiten zur Behandlung starker Menstruationsblutungen

Bei starker Menstruationsblutung sollten Sie mehr eisenhaltige Lebensmittel zu sich nehmen, um einer Eisenmangelanämie vorzubeugen.

So gehen Sie mit starker Menstruationsblutung um

Nehmen Sie kein zusätzliches Östrogen ein, insbesondere nach der Menopause, um das Wachstum von Uterusmyomen zu verhindern.

So gehen Sie mit starker Menstruationsblutung um

Wenn Sie Ihre Fruchtbarkeit bewahren möchten, sich aber einem chirurgischen Eingriff unterziehen müssen, kann eine Myomektomie durchgeführt werden.