Können Menschen mit niedrigem Blutdruck Panax Notoginseng-Pulver einnehmen?

Hypotonie ist ein Symptom des menschlichen Körpers, das sich auf einen niedrigeren Blutdruck als bei normalen Menschen bezieht. Hypotonie hat relativ große Auswirkungen auf den menschlichen Körper und führt zu Symptomen wie Schwindel, verschwommener Sicht, Schwäche in den Gliedmaßen, Herzklopfen, Engegefühl in der Brust und kaltem Schweiß. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten ihren Körper durch mehr Bewegung und die Entwicklung regelmäßiger Lebensgewohnheiten regulieren. Darüber hinaus kann niedriger Blutdruck auch den Verdauungstrakt schädigen. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten auf ihre Ernährung achten. Im Folgenden wird erläutert, ob Menschen mit niedrigem Blutdruck Panax Notoginseng-Pulver essen können.

1. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten kein Panax Notoginseng Pulver essen

Panax Notoginseng Pulver ist ein Pulver aus den Rhizomen des chinesischen Heilkrauts Panax Notoginseng. Die Wirkungen und Funktionen von Panax Notoginseng Pulver sind sehr stark, aber es ist nicht für jeden geeignet. Auf die Frage, ob Menschen mit niedrigem Blutdruck Panax Notoginseng-Pulver essen können, lautet die Antwort nein, da Panax Notoginseng-Pulver den Blutdruck senkt. Wenn Sie Panax Notoginseng-Pulver über einen längeren Zeitraum essen, wird der Blutdruck von Patienten mit niedrigem Blutdruck noch weiter sinken, wodurch die Symptome des niedrigen Blutdrucks verschlimmert werden.

2. Ernähren Sie sich vernünftig

Bei Menschen mit niedrigem Blutdruck muss die Ernährung angemessen angepasst werden, insbesondere wer gerne vegetarisch isst, muss seine Ernährungsstruktur umstellen. Generell wird empfohlen, Fleisch und Gemüse angemessen aufeinander abzustimmen, um den täglichen Nährstoffbedarf des Körpers zu decken.

3. Essen Sie mehr Lebensmittel, die das Blut nähren und die Milz stärken

Viele Patienten mit niedrigem Blutdruck haben eine blasse Haut, was ein Zeichen für einen Mangel an Qi und Blut ist. Es wird empfohlen, mehr blutanreichernde und milzstärkende Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die Haut rosig machen und den Blutdruck wieder normalisieren können. Zu den üblichen Lebensmitteln, die das Blut anregen und die Milz stärken, gehören rote Datteln, Longan, Lotussamen, Maulbeeren und Jujuben.

4. Wählen Sie eine natriumreiche Diät

Die Ernährung von Patienten mit niedrigem Blutdruck ist umgekehrt wie die von Patienten mit hohem Blutdruck. So kann beispielsweise eine entsprechende Erhöhung der Salzzufuhr helfen, den Blutdruck zu erhöhen.

5. Wählen Sie Lebensmittel mit hohem Cholesterinspiegel

Zu den üblichen cholesterinreichen Lebensmitteln zählen Sahne, Schweinehirn, Schweineleber, Eigelb, Schweineknochen, Fischrogen usw. Diese Lebensmittel können den Cholesterinspiegel im menschlichen Blut erhöhen und dadurch die Arterienkontraktion fördern, um den Blutdruck zu erhöhen.

behandeln

[Behandlungspolitik]

Behandeln Sie die zugrunde liegende Störung, die die Hypotonie verursacht. Verbessern Sie durch intensive körperliche Betätigung die Regulationsfunktion der Nerven und Gefäße, achten Sie auf eine Steigerung des Blutvolumens durch die Ernährung.

[Andere Behandlungen]

Bei Personen mit geschwächter Konstitution sollte die Ernährung verbessert werden; bei Personen mit auszehrenden Krankheiten wie Tuberkulose sollte die Behandlung intensiviert werden; bei medikamentös bedingten Krankheiten können die Medikamente abgesetzt oder die Dosierung angepasst werden. Wenn sich ein Hypertoniker unwohl fühlt, weil sein Blutdruck nach der Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten zu schnell abfällt, sollten die Medikationsmethode und die Dosierung unter ärztlicher Anleitung angepasst werden. Bei Patienten mit orthostatischer Hypotonie ist darauf zu achten, nicht zu heftig aus der Liegeposition aufzustehen oder sich mit den Händen an etwas festzuhalten, um Stürze aufgrund des niedrigen Blutdrucks zu vermeiden.

[Prognose]

Durch eine Behandlung der Ursache können zufriedenstellende Ergebnisse erzielt werden.

Pflege

[Tägliche Pflege]

Steigern Sie Ihre körperliche Betätigung angemessen, führen Sie ein geregeltes Leben und vermeiden Sie übermäßige Müdigkeit, denn extreme Müdigkeit kann Ihren Blutdruck noch weiter abfallen lassen. Es ist notwendig, einen guten Geisteszustand aufrechtzuerhalten, die körperliche Betätigung angemessen zu intensivieren, die körperliche Fitness zu verbessern, die Regulierungsfunktion von Nerven und Blutgefäßen zu verbessern, die Durchblutung zu beschleunigen und das Auftreten einer orthostatischen Hypotonie zu verringern. Ältere Menschen sollten Sportarten entsprechend den Umgebungsbedingungen und ihrer eigenen körperlichen Verfassung auswählen, z. B. Tai Chi, Gehen, Aerobic usw.

[Ernährungsumstellung]

Essen Sie bei den Mahlzeiten nicht zu viel. Ältere Menschen mit niedrigem Blutdruck können jeden Morgen etwas leicht gesalzenes Wasser trinken oder leicht salzige Speisen zu sich nehmen, um ihre Wasseraufnahme zu erhöhen. Trinken Sie Tee in Maßen. Trinken Sie Alkohol in Maßen (am besten Wein oder trinken Sie moderate Mengen Bier, aber keinen Schnaps).