Menschen, die oft unter Verstopfung leiden, sollten diese Moxibustionspunkte kennen

Unabhängig vom Grund leiden viele Menschen aufgrund von Ernährung, Lebensstil, persönlichen Gewohnheiten und Umweltfaktoren häufig an Verstopfung. Menschen mit Verstopfung sollten mehrere Faktoren verstehen. Nachdem die Ursachen der Verstopfung geklärt sind, führt der Arzt eine Moxibustion entsprechend der Körperteile durch, die behandelt werden müssen. Freunde, die sich normalerweise mit chinesischer Medizin auskennen, können auch zu Hause eine Moxibustion durchführen. Die Moxibustion dieser Akupunkturpunkte lindert die Verstopfung.

Moxibustion-Akupunkturpunkte gegen Verstopfung

1. Tianshu

[Standardpositionierung] Beim Lokalisieren des Akupunkturpunkts können Sie auf dem Rücken liegen. Der Tianshu-Punkt befindet sich in der Mitte des Bauches des menschlichen Körpers, 2 Zoll auf beiden Seiten des Nabels.

[Hauptsächlich behandelte Krankheiten] Verstopfung, Blähungen, Durchfall, Schmerzen im Bauchnabelbereich, Aszites, Darmlähmung, Verdauungsstörungen, Übelkeit und Erbrechen usw.

2. Daheng

[Standardposition] Der Daheng-Punkt befindet sich in der Mitte des Bauches des menschlichen Körpers, 10 cm vom Nabel entfernt.

【Hauptindikationen】 Durchfall, Verstopfung, Bauchschmerzen

3. Dickdarm-Shu

[Standardposition] An der Taille, 1,5 Zoll seitlich des Dornfortsatzes des 4. Lendenwirbels.

【Hauptindikationen】Erkrankungen des Verdauungssystems: Enteritis, Ruhr, Verstopfung, Verdauungsstörungen bei Kindern;

4. Zweiggraben

[Standardpositionierung] Strecken Sie Ihren Arm und legen Sie Ihre Handfläche nach unten. Suchen Sie den Akupunkturpunkt 3 Zoll direkt über dem Mittelpunkt der querverlaufenden Handgelenklinie auf dem Handrücken, zwischen Elle und Speiche, gegenüber dem Akupunkturpunkt Jianshi.

[Hauptsächlich behandelte Krankheiten] Krankheiten des Verdauungssystems: häufige Verstopfung, Erbrechen und Durchfall.

5. Chengshan

[Standardpositionierung] Der Chengshan-Punkt befindet sich auf der gemessenen Mittellinie der Wade. Wenn Sie Ihre Wade strecken oder Ihre Ferse anheben, können Sie sehen, dass sich beim Zusammenziehen des mittleren Muskels auf der Rückseite der Wade (Rektummuskel) eine fischgrätenförmige Gabelung bildet. Der Chengshan-Punkt befindet sich an der Spitze dieser fischgrätenförmigen Rille.

【Haupterkrankungen】 Hämorrhoiden, Verstopfung, Rektumprolaps, Rücken- und Beinschmerzen usw.

Akupunkturpunkte: Fügen Sie Quchi, Shangjuxu und Taixi bei Flüssigkeitsmangel hinzu; fügen Sie Taichong und Qihai bei Qi-Stagnation hinzu; fügen Sie Milz- und Nieren-Falschmilzpunkte, Shenshu und Taixi hinzu

Moxibustionsmethode: Verwenden Sie Moxa-Sticks oder eine Moxibustionsbox für eine sanfte Moxibustion. Für den Bauch wird eine Moxibustionsbox mit 3 Löchern und für den Rücken eine Moxibustionsbox mit einem Loch empfohlen. Verwenden Sie Moxa-Sticks, um den Zhigou-Punkt direkt zu moxibustieren, oder binden Sie direkt einen tragbaren Moxibustionsstick daran. Jeder Akupunkturpunkt wird jedes Mal 15 bis 20 Minuten lang behandelt, und eine Behandlungsdauer beträgt 7 Tage.