Welche Akupunkturpunkte gibt es zur Ernährung der Nieren?

Im Winter ist es relativ kalt, sodass der menschliche Körper anfälliger für Angriffe durch böse Geister ist. Wir müssen jedoch wissen, dass Menschen krank werden, wenn das Yang Qi geschwächt ist, und die Niere ist ein wichtiges Organ zur Aufrechterhaltung der Körperfunktionen. Welche Akupunkturpunkte gibt es also zur Ernährung der Niere?

1. Shangyang-Punkt: Reguliert die Verdauungsfunktion und beschleunigt den Stoffwechsel

Der Shangyang-Punkt ist ein Akupunkturpunkt, der die innere Atmung sowie Magen und Darm reguliert. Der Shangyang-Punkt befindet sich auf dem Dickdarmmeridian. Häufiges Kneifen des Shangyang-Punkts kann das Qi und das Blut des Dickdarmmeridians beleben, die Funktion des Verdauungstrakts regulieren, den Stoffwechsel des Körpers beschleunigen und den Körper stärken. Experten weisen darauf hin, dass Freundinnen, die unter Verstopfung leiden, den Shangyang-Akupunkturpunkt massieren möchten, um die Verstopfungssymptome zu lindern.

Lage: Dieser Akupunkturpunkt befindet sich an der Hand. Heben Sie Ihre Hand und lokalisieren Sie ihn auf der Daumenseite des Zeigefingers, 2 mm hinter der Nagelecke.

Prinzip: Der Dickdarmmeridian des Hand-Yangming beginnt am Ende des Zeigefingers, verläuft entlang der radialen Seite des Zeigefingers, zwischen dem ersten und zweiten Mittelhandknochen und tritt zwischen den beiden Sehnen ein, verläuft entlang der radialen Seite des Unterarms nach oben zur Außenseite des Ellenbogens, verläuft durch den radialen Rand der Rückseite des Oberarms zur Schulter, verläuft von der Vorderseite des Acromions nach oben zum Kopf, verläuft hinunter zur Fossa supraclavicularis, um mit den Lungen verbunden zu sein, verläuft durch das Zwerchfell und gehört zum Dickdarm. Ast 1 zweigt von der Fossa supraclavicularis ab, steigt seitlich am Hals auf, verläuft durch die Wange und tritt in die Zahnhöhle ein, biegt zurück und tritt neben dem Mund aus, kreuzt sich am Philtrum, dann geht der linke Ast nach rechts und der rechte Ast geht nach oben links an den Seiten der Nasenlöcher entlang, um sich mit dem Magenmeridian von Fuß-Yangming zu verbinden.

2. Chengfu-Punkt: Stärkt die vaginale Kontraktion

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass der Chengfu-Punkt die Nerven der menschlichen Fortpflanzungsorgane steuert, die hier verlaufen. Durch häufiges Drücken des Chengfu-Punktes können Sie die Kontraktion der Vagina verstärken und die sexuelle Sensibilität steigern. Deshalb sollten wir den Chengfu-Akupunkturpunkt häufig massieren und stimulieren, um sexuelle Frigidität zu behandeln.

Lage: Unterhalb der Mitte der horizontalen Linie auf dem Gesäß, am Mittelpunkt der Gesäßfurche unter dem linken und rechten Gesäß. Hier sind die erogenen Zonen am dichtesten besiedelt, sodass Sie bei der Akupressur mehr Kraft anwenden können.

Prinzip: Der Fuß-Taiyang-Blasenmeridian beginnt am inneren Augenwinkel, verläuft hinauf zur Jochbeinregion und kreuzt sich am oberen Ende des Kopfes. Eine Astvene zweigt vom oberen Kopfbereich bis zum oberen Ohrwinkel ab. Sein Hauptstamm (gerader Meridian) tritt oben am Kopf ein und ist mit dem Gehirn verbunden, tritt am Hals aus, tritt in das Schulterblatt ein und teilt sich in zwei Äste, die nach unten absteigen. Hauptmeridian 1 verläuft an der Innenseite des Schulterblatts entlang und steigt entlang der Wirbelsäule bis zur Mitte der Taille ab, tritt in die Muskeln entlang der Wirbelsäule ein und ist mit den Nieren und der Blase verbunden. Zwei Äste gehen von der Taille ab, verlaufen entlang der Wirbelsäule, durch das Gesäß und in die Kniekehle. Der Hauptmeridian 2 verläuft von der Innenseite des Schulterblatts über dieses zum Hüftgelenk, verläuft an der Rück- und Außenseite des Oberschenkels nach unten, trifft in der Kniekehle auf den Astmeridian 2, durchquert den Musculus gastrocnemius, tritt an der Rückseite des Außenknöchels aus, verläuft am Tuberculum des fünften Mittelfußknochens entlang zur Außenseite der kleinen Zehe und verbindet sich mit dem Shaoyin-Nierenmeridian des Fußes.

3. Mingmen-Punkt: Verzögerung des Alterns und der Menopause

Durch die Massage des Mingmen-Akupunkturpunkts kann die Alterung verzögert und die Menopause hinausgezögert werden. Darüber hinaus hat die Massage des Mingmen-Akupunkturpunkts auch eine aphrodisierende Wirkung, die sexuelle Frigidität verbessern, das Gleichgewicht verbessern und die sexuelle Funktion wiederherstellen kann.

Lokalisation: Liegt auf der Taille, auf der hinteren Mittellinie, in der Vertiefung unterhalb des Dornfortsatzes des zweiten Lendenwirbels, etwa auf Höhe des Nabels. Beim Drücken mit den Fingern ist ein starker Druckschmerz zu spüren.

Prinzip: Der Du-Kanal beginnt im Unterbauch, verläuft hinunter zum Damm, verläuft in die Wirbelsäule zurück, verläuft hinauf zum Fengfu-Punkt hinter dem Nacken, tritt ins Gehirn ein, verläuft hinauf zum oberen Nacken und verläuft entlang der Stirn hinunter zur Nase.

4. Shenshu-Punkt: Stärkt das Nieren-Qi

Der Shenshu-Punkt ist der Hauptakupunkturpunkt des Nierenmeridians. Wenn Sie ihn häufig drücken, kann er das Nieren-Qi stärken und Ihre Nierenfunktion verbessern. Besonders hilfreich ist er bei unregelmäßiger Menstruation und sexueller Frigidität. Daher können Frauen mit unregelmäßiger Menstruation versuchen, den Shenshu-Punkt zu massieren, um das Problem der unregelmäßigen Menstruation zu lösen.