Was verursacht gelbe Haare?

Wenn Ihr Haar trocken und gelb ist, kann dies an Ihrer körperlichen Verfassung liegen. Besonders Menschen mit einer säurehaltigen Konstitution haben am ehesten trockenes und gelbes Haar. Auch ein Mangel an bestimmten Nährstoffen wie Kupfer oder eine Unterernährung können trockenes und gelbes Haar verursachen.

Grund 1: Übersäuerter Körper

Eine saure Konstitution kann auch trockenes und gelbes Haar verursachen. Eine saure Konstitution ist ein Zustand, bei dem die Menge an sauren Giftstoffen im Blut zunimmt. Dies kann durch übermäßige Müdigkeit verursacht werden oder mit dem übermäßigen Verzehr von Süßigkeiten oder Fett zusammenhängen. In diesem Fall sollten Sie mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die die säurebedingten Giftstoffe im Körper neutralisieren können, wie etwa frisches Gemüse und Obst, darunter Sellerie, Spinat, Raps, Chinakohl und Zitrusfrüchte, sowie Seetang, frische Milch, Fisch, Bohnen und Pilze. Diese können ebenfalls wirksam gegen trockenes und gelbes Haar helfen, das durch eine säurebedingte Konstitution verursacht wird.

Grund 2: Funktionelles gelbes Haar

Funktionell gelbes Haar bezieht sich hauptsächlich auf eine Störung der Melaninogen- und Melanozytenproduktion im Körper aufgrund von psychischen Traumata, saisonalen endokrinen Störungen, Müdigkeit, Medikamenten und chemischer Stimulation, die zu trockenem und gelbem Haar führt. Jetzt ist es notwendig, diese abnormalen Zustände zu beseitigen und sie durch den Verzehr von mehr schwarzem Sesam, Seefisch und Luzerne zu verbessern.

Grund 3, Kupfermangel

Wenn dem Körper Kupfer fehlt, beeinträchtigt dies die Aktivität der „Tyrosinase“, einer wichtigen Substanz, die für die Produktion von Melanin im Haar benötigt wird und Kupfer benötigt. Daher ist es notwendig, dass wir kupferhaltige Elemente angemessen ergänzen. Lebensmittel wie Tierleber, Kartoffeln, Tomaten, Sellerie und einige Früchte sind reich an Kupfer.

Grund 4: Hohes Maß an Unterernährung

Bei schwerer Unterernährung werden die Haare schnell trocken, gelb und stumpf. Daher ist es wichtig, auf eine Ernährungsumstellung und Verbesserung des Ernährungszustands des Körpers zu achten. Sie können mehr Eier, Sojabohnen, mageres Fleisch, Walnüsse, Erdnüsse und schwarzen Sesam essen. Sie enthalten nicht nur eine große Menge tierischen und pflanzlichen Eiweißes, sondern auch Cystin und Cystein, die Hauptbestandteile des Haares und die besten Lebensmittel für die Haarpflege.