Saurer Reflux und Blähungen sind in der Tat sehr unangenehm. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie darauf achten, ob es sich um einen physiologischen oder pathologischen sauren Reflux handelt, wie chronische Gastritis oder Zwölffingerdarmgeschwüre, die diese unerwünschten Symptome verursachen können. (1) Physiologische Pantothensäure Wenn Sie nervös, übermüdet oder schlecht gelaunt sind, funktioniert die Großhirnrinde nicht richtig und kann die Nerven, die Magensäure absondern, nicht richtig regulieren, was zu einer erhöhten Magensäuresekretion führt. Eine falsche Ernährung, wie z. B. zu süße, zu salzige, zu scharfe, zu saure, zu kalte oder zu heiße Lebensmittel, kann eine erhöhte Magensäuresekretion fördern. Einige Vollkornprodukte, Süßkartoffeln, Kartoffeln usw. enthalten viel Stärke, Zucker, Säure usw., was den Magen dazu anregt, viel Magensäure zu produzieren. Darüber hinaus gären schwer verdauliche Lebensmittel den verbleibenden Zucker im Magen-Darm-Trakt, was ebenfalls Pantothensäure produzieren kann. Darüber hinaus können auch bestimmte Arzneimittel wie Aspirin, Reserpin und Phenylbutazon eine erhöhte Magensäuresekretion hervorrufen. (2) Pathologische Pantothensäure. Chronische Gastritis, Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüre usw. können die Magensäure erhöhen und verursachen häufig Pantothensäure. Man kann sagen, dass fast jeder Mensch einmal unter saurem Reflux leidet. Die meisten Menschen glauben, dass Sodbrennen nur ein leichtes „Sodbrennen“ sei, das nach einer Weile vergeht und keiner großen Aufmerksamkeit bedarf. Der Chinese Medicine Parlor weist jedoch darauf hin, dass saurer Reflux ein gelegentlich auftretendes Phänomen sein kann, aber wenn dieses Phänomen über einen längeren Zeitraum anhält, kann es sich zu dem entwickeln, was in der Medizin als gastroösophageale Refluxkrankheit bezeichnet wird. Obwohl diese Krankheit heilbar ist, besteht die Voraussetzung darin, dass Patienten mit dieser Erkrankung des Verdauungstrakts zunächst darauf achten. (3) Bei der gastroösophagealen Refluxkrankheit fließt Magensäure in die falsche Richtung. Das heißt, wenn sich die Tür zwischen Speiseröhre und Magen nicht richtig schließt, fließt Magensäure zurück in die Speiseröhre. Wenn Menschen an gastroösophagealer Refluxkrankheit leiden und diese nicht rechtzeitig behandelt wird, kann sie sich zu einer chronischen Krankheit entwickeln und ernstere Komplikationen wie Geschwüre, Blutungen der Speiseröhrenschleimhaut, Verengung der Speiseröhre und sogar Speiseröhrenkrebs verursachen. (4) Zur Vorbeugung und Behandlung von Sodbrennen sollten Sie zunächst mit dem Rauchen und Trinken aufhören und bei den einzelnen Mahlzeiten, insbesondere vor dem Schlafengehen, nicht zu viel essen. Die Patienten sollten häufig kleine Mahlzeiten zu sich nehmen und eine geeignete Schlafposition wählen. Das Schlafen auf einem geneigten Bett (das Fußende des Bettes ist an der Kopfseite um 15 bis 20 cm erhöht) kann den nächtlichen Rückfluss des Mageninhalts erheblich verringern. Tragen Sie keine zu enge Unterwäsche. Patienten mit häufigen Anfällen sollten keine schwere körperliche Arbeit verrichten usw. Sobald Sodbrennen auftritt, insbesondere wenn Mageninhalt in den Mund zurückfließt, sollten Sie Ihren Mund sofort mit klarem Wasser ausspülen und etwas abgekochtes Wasser trinken, um die Kontaktzeit zwischen Magensäure und anderen stark ätzenden Stoffen und der Speiseröhre möglichst zu verkürzen. Tun Sie dies auch, wenn Sie nachts durch Sodbrennen aufgeweckt werden. |
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