Laut Aussage der Ärzte werden in der Nierenambulanz des Krankenhauses häufig Patienten behandelt, die wegen Schmerzen im unteren Rückenbereich, Müdigkeit, Schwindel, Tinnitus, Erschöpfung und Vergesslichkeit eine Behandlung suchen und um eine Nierentonisierung bitten. Dies ist jedoch nicht der Fall. Eine Nierentonisierung kann nicht blind durchgeführt werden, sie muss der individuellen körperlichen Konstitution angepasst werden. Wie sollte also ein 16-Jähriger behandelt werden, der an Nierenversagen leidet? 1: Chinesische Yams- und Wolfsbeerensuppe1: Zutaten: 200 g frische Yamswurzel, 20 getrocknete Lotussamen, 20 g Wolfsbeeren, 6 weiße Pilze, eine kleine Menge Kandiszucker. Zubereitung: Die frische Yamswurzel schälen, in Stücke schneiden, zusammen mit den anderen Zutaten in einen ölfreien Tontopf geben, in Wasser einweichen und bei schwacher Hitze 2 Stunden köcheln lassen. Sobald die Suppe dick wird, aus dem Topf nehmen. Wirksamkeit: Dieses Dessert verwendet Yams- und Lotussamen, um Qi zu nähren und die Milz zu stärken, und Wolfsbeeren und weißen Pilz, um Yin zu nähren und die Nieren zu stärken. Es eignet sich besonders für die Symptome eines Yin- und Yang-Mangels. Zu häufiger Geschlechtsverkehr führt zu einem Verlust der Yin-Essenz, was in der traditionellen chinesischen Medizin als „Erschöpfung“ bezeichnet wird. Dies kommt häufig bei Frischvermählten vor, die häufig Geschlechtsverkehr haben. Sie können Ihren Zustand regulieren, indem Sie Getränke trinken, die Ihr Wesen und Mark auffüllen. 2: Papaya-, Seetang- und schwarze Hühnersuppe1: Zutaten: eine halbe Papaya, 50 Gramm Seetang, ein halbes schwarzes Huhn und 2 Codonopsis pilosula. Zubereitung: Papaya entkernen und schälen, Kelp waschen und zerkleinern, Hähnchenfleisch in kleine Stücke schneiden, in einen Topf geben, Wasser hinzufügen und bei niedriger Hitze köcheln lassen. Nach 2 Stunden aus dem Topf nehmen und 4 Gramm Salz hinzufügen. Wirksamkeit: Diese Suppe verwendet Papaya und Seetang zur Regulierung von Qi und zur Linderung von Knötchen, schwarzes Huhn zur Ernährung von Leber und Nieren und Codonopsis zur Wiederauffüllung von Qi, um Papaya bei der Regulierung von Qi zu unterstützen. Es wird häufig von Männern verwendet, die großem Arbeitsdruck und dauerhaft schlechter Laune ausgesetzt sind, sowie von Büroangestellten, die selten und von schlechter Qualität Sex haben. 3: Poria, Coix Seed und Radix Dioscoreae Congee1: Zutaten: 30 g Poria Cocos, 30 g Coix-Samen, 50 g Japonica-Reis, 10 g Radix Dioscoreae und eine entsprechende Menge Kristallzucker. Zubereitung: Zuerst die Radix Dioscoreae anbraten und kochen, um den Saft zu extrahieren, dann zusammen mit Poria cocos, Coix-Samen und Klebreis zu Brei kochen. Nachdem der Brei gekocht ist, Kandiszucker hinzufügen und vor dem Verzehr eine Weile kochen lassen. Wirkung: Beseitigt Feuchtigkeit und Hitze. Wird bei Symptomen wie Spermatorrhoe und Niereninsuffizienz angewendet, die durch Feuchtigkeit und Hitze verursacht werden. 4. Lotussamen und Schweinekutteln1: Zutaten: 100 g Lotussamen, 250 g Schweinepansen. Zubereitung: Zuerst die Lotussamen aufspalten und den Kern entfernen. Den Schweinemagen waschen, in kleine Stücke schneiden, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, um eine Suppe zuzubereiten, und vor dem Servieren etwas Salz und MSG-Gewürz hinzufügen. Wirksamkeit: Lotussamen enthalten Stärke, Protein, Zucker, Fett, Kalzium, Phosphor, Eisen usw. Sie haben die Wirkung, die Milz zu nähren und Durchfall zu stoppen, die Nieren zu stärken und die Essenz zu festigen, das Herz zu nähren und die Nerven zu beruhigen. Schweinepansen haben die Wirkung, das Nervensystem zu nähren und Qi aufzufüllen, Milz und Magen zu stärken, die Verdauung zu unterstützen, Durchfall zu stoppen, den Durst zu löschen und Ansammlungen zu beseitigen. Diese Suppe stärkt Milz und Magen, gleicht Mangelerscheinungen aus, belebt das Qi und ist leicht verdaulich. Fünf: Hühnereintopf mit Augenbohnen und Wasserspinat1: Zutaten: 150 g Augenbohne, 150 g Wasserspinat, 1 Huhn (ca. 250–500 g). Zubereitung: Das Huhn schlachten, säubern, in Stücke schneiden, mit Augenbohnen und Wasserspinat schmoren, Salz, Zwiebeln und andere Gewürze hinzufügen und das Fleisch und das Gemüse essen. Wirkung: Stärkt die Milz, nährt die Nieren und fördert die Diurese. Es eignet sich bei Ödemen, trübem Urin, Schwindel, Knieschmerzen, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, blasser Zunge mit dünnem weißen Belag und tiefem und feinem Puls aufgrund eines Milz- und Nieren-Qi-Mangels. 6: Muschel- und Tintenfischsuppe1: Zutaten: 30 g Meeresmuscheln, 6 Tintenfische, 10 g gekochte Rehmannia, 2 Codonopsis pilosula, 20 g Ingwer. Zubereitung: Muscheln und Tintenfisch waschen, Tintenfisch in Stücke schneiden, Ingwer hacken und zusammen mit den restlichen Zutaten in einen ölfreien Tontopf geben. Wasser hinzugeben, sodass die Zutaten bedeckt sind, 2 Stunden bei niedriger Hitze köcheln lassen und nach dem Herausnehmen aus dem Topf 3 Gramm Salz hinzufügen. Achten Sie darauf, nicht zu viel Salz hinzuzufügen, da dies Ihre Nieren schädigen kann. Wirksamkeit: Diese Suppe verwendet salzige und kalte Zutaten wie Muscheln und Tintenfische, um das Nieren-Yin zu nähren, und wird mit Ingwer kombiniert, um Kälte zu vertreiben, und Codonopsis, um Qi zu beleben und die Speichelbildung anzuregen. Atembeschwerden und Verwirrung beim Geschlechtsverkehr werden in der traditionellen chinesischen Medizin als „Fan“ bezeichnet. Diese Situation kommt häufiger bei Büroangestellten vor, die hohem Arbeitsdruck und über lange Zeit schlechter Laune ausgesetzt sind, was zu einem seltenen und minderwertigen Sexualleben führt. Sie können Ihre Stimmung regulieren, indem Sie Getränke trinken, die Qi regulieren und Stagnationen auflösen. Sieben: Männer sollten bei der Nierenernährung auf eines achtenZu beachten ist, dass Sie versuchen sollten, zu bittere und kalte Nahrungsmittel wie Bittermelone, Schweinefleisch, Gänsefleisch, Bier usw. zu vermeiden, da der übermäßige Verzehr dieser Nahrungsmittel nicht nur schlecht für Ihre Gesundheit ist, sondern auch Ihre Nieren schädigen kann. Daher sollte jeder darauf achten und versuchen, zu bittere und kalte Nahrungsmittel zu vermeiden. |
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