Was tun bei starker Feuchtigkeit

Feuchtigkeit im Körper tritt vor allem bei Freundinnen auf. Dies liegt hauptsächlich daran, dass die Wohnumgebung oder Wetteränderungen zu einer Ansammlung von Feuchtigkeit im Körper führen. Daher sollten wir die Feuchtigkeit durch Bewegung aus dem Körper entfernen, um Erkältungs- und Rheumasymptome zu vermeiden. Wenn sich im Körper viel Feuchtigkeit und Giftstoffe befinden, können wir mehr Wasserkastanien und Wintermelonen essen, die dabei helfen können, Feuchtigkeit und Giftstoffe zu entfernen.

Frauen haben zu viel Feuchtigkeit, deshalb können sie sie so regulieren

Essen Sie 3 weitere Lebensmittel

1. Wintermelone. Wintermelone ist ein beliebtes Nahrungsmittel, das eine Vielzahl an Nährstoffen enthält. Sie wirkt sich positiv auf die Durchblutung aus, kann den Körper bei der Entgiftung unterstützen, Feuchtigkeit entfernen und Feuchtigkeitsansammlungen reduzieren. Wenn der Körper Ihrer Freundinnen übermäßig feucht ist, können sie mehr Wintermelone essen, damit die Feuchtigkeit langsam verschwindet und sich die Beschwerden lindern.

2. Gorgonenfrucht. Gorgon-Frucht wird auch Hühnerkopfreis genannt. Sie kann die Nieren und die Milz nähren und Feuchtigkeit beseitigen. Bei zu viel Feuchtigkeit im Körper kann der Verzehr von Wasserkastanien Abhilfe schaffen und die Genesung des Körpers unterstützen.

3. Portulak. Portulak ist ein weit verbreitetes Gemüse mit hitzelösender und feuchtigkeitsbeseitigender Wirkung, das außerdem Schwellungen lindern und Schmerzen lindern kann. Dieses Gemüse kann als Füllung verwendet oder zu Brötchen zum Verzehr verarbeitet werden. Wenn Ihr Körper zu viel Feuchtigkeit enthält und Sie sich ständig in einer schlechten Verfassung befinden, können Sie regelmäßig Portulak essen, um die Feuchtigkeit langsam aus Ihrem Körper zu entfernen und Ihrem Körper dabei zu helfen, seine Gesundheit wiederherzustellen.

Trinken Sie diese beiden Teesorten regelmäßig

1. Gerstentee

Gerstentee ist ein Tee, der aus gerösteter Gerste aufgebrüht wird. Er hat nach dem Aufbrühen mit heißem Wasser ein kräftiges Teearoma und schmeckt gut. Gerstentee kann Öl und Fettigkeit entfernen und auch Hitze reduzieren und Feuchtigkeit beseitigen. Er ist für Menschen mit starker Feuchtigkeit geeignet. Gerstentee hat ein starkes Aroma und schmeckt nicht bitter. Wenn Freundinnen zu viel Feuchtigkeit haben, können sie geröstete Gerste kaufen und sie trinken, wenn sie Zeit haben.

2. Maisbart-Tee

Wenn wir Mais essen, werfen wir normalerweise die Maisseide weg. Tatsächlich sind Maisseide gut für den Körper. Das Trinken von Tee aus Maisseiden kann Hitze beseitigen und entgiften und hilft uns außerdem, Feuchtigkeit loszuwerden, was gut für den Körper ist. Wenn die Feuchtigkeit zu stark ist, können wir etwas trockenen Maisseides zubereiten, ihn in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser aufbrühen und vor dem Trinken eine Weile trocknen lassen. Dadurch kann die Situation bei starker Feuchtigkeit verbessert werden. Maisseide-Tee beseitigt nicht nur Feuchtigkeit, sondern senkt auch die Blutfettwerte, weshalb er auch für Freundinnen geeignet ist.