Wie man die Konstitution von oberer Hitze und unterer Kälte reguliert, Konditionierungsmethode der chinesischen Medizin

Im Bereich der traditionellen chinesischen Medizin gibt es viele Arten menschlicher Konstitutionen, darunter Yin-Mangel, Yang-Mangel usw. Es gibt auch viele Menschen, deren Konstitution im Oberkörper heiß und im Unterkörper kalt ist. Die typischste Äußerung einer Konstitution mit heißem Oberkörper und kaltem Unterkörper besteht darin, dass Ihnen oben sehr heiß und in den unteren Gliedmaßen sehr kalt ist. Wie sollen wir die Zusammensetzung von Hitze oben und Kälte unten regulieren?

1: Der Oberkörper ist heiß und der Unterkörper kalt. Dies ist der am schwierigsten zu behandelnde Menschentyp. Sie können mit Ginseng und Tragant zusammen behandelt werden. Ginseng behandelt die Kälte und Tragant behandelt das Feuer. Sie müssen bestimmte Nahrungsmittel meiden und versuchen, keine Meeresfrüchte zu essen. Meeresfrüchte sind als „Yang im Yin“ bekannt und für Menschen mit einer Konstitution, die von Hitze im Oberkörper und Kälte im Unterkörper geprägt ist, absolut tabu.

2: Rezept der Traditionellen Chinesischen Medizin: Hitze im Oberkörper und Kälte im Unterkörper, Hitze im Oberkörper behandeln, Kälte im Unterkörper wärmen, das Rezept lautet: Fuzi Xiexin-Abkochung, 6 Rhabarber, 9 Koptis, 6 Helmkraut, mit kochendem Wasser mischen, 10 Eisenhut, 500 ml Wasser, eine halbe Stunde kochen lassen, gut umrühren und zweimal einnehmen. Allerdings ist es am besten, Medikamente oder Nahrungsmittel nicht blind einzunehmen.

3: Generell kann das Hitzesyndrom in Kopfhitze, Lungenhitze, Magenhitze, Darmtrockenheit und Nierenhitze unterteilt werden. Generell kann das Kältesyndrom in Lungenkälte, Magenkälte und Nierenkälte unterteilt werden. Verschiedene Medikamente oder Nahrungsmittel haben unterschiedliche therapeutische Wirkungen. Beispielsweise können Ingwer und Zuckerwasser Magenkälte und durch Kälte verursachte Dysmenorrhoe behandeln, aber es kann kalte Gliedmaßen, die durch Nierenkälte verursacht werden, nicht heilen. Seetang kann Darmtrockenheit und Verstopfung behandeln, aber Menschen mit Magenkälte sollten ihn nicht essen. Pipa Hustensaft kann nur zur Behandlung von Hitzehusten verwendet werden. Wenn Sie einen kalten Husten haben, wird sich Ihr Zustand umso verschlechtern, je mehr Sie davon trinken. Da es sich aber letztendlich um eine endokrine Störung handelt, muss vor der Behandlung die Grundursache ermittelt werden.

4: Chinesische Kräutermedizin: vertreibt Erkältung, beruhigt die Leber, lindert Depressionen, beseitigt die drei Trübungen, stärkt Milz und Nieren, nährt Qi und Blut und leitet Qi und Blut dann nach unten. In Kombination mit der Zehn-Finger-Kämmmethode und einem Fußbad in heißem Wasser ermöglicht es die Bildung eines großen Kreislaufs für Qi und Blut. Klinisch sollten Patienten mit dieser Konstitution entsprechend den spezifischen Bedingungen der Krankheit behandelt werden. Während die Krankheit angepasst wird, sollte auch die Konstitution angepasst werden. Das virtuelle Feuer sollte in den unteren Teil des Körpers geleitet werden, um das aufsteigende Yang Qi einzudämmen, das das übliche virtuelle Feuer im oberen Teil des Körpers ist. Sie können die Hitze nicht mit einfachen Erkältungsmitteln senken, da dies das Yuan Yang des Körpers schädigt.

1: Essen Sie hauptsächlich neutrale Lebensmittel wie Nudeln, Reis, gedämpfte Brötchen, Reisbrei, Kürbisbrei, Weißpilzbrei und Acht-Schätze-Brei. Gemüse: Kohl, Auberginen, Bohnen, Tomaten usw. Essen Sie weniger Lamm, Paprika und Lauch, um nicht wütend zu werden. Achten Sie darauf, dreimal täglich eine warme, reichhaltige und gute Mahlzeit zu sich zu nehmen, und überessen Sie sich nicht, da dies zu einer Schädigung von Milz und Magen führen kann. Essen Sie weniger frittierte oder gegrillte Speisen und wechseln Sie zum Kochen, Dämpfen und anderen Kochmethoden. Egal ob Winter oder Sommer, Sie sollten weniger Bier, kalte Getränke, rohe, kalte und harte Speisen zu sich nehmen.

1: Achten Sie darauf, nicht zu lange aufzubleiben, und bestehen Sie darauf, jeden Abend um 11 Uhr in einen tiefen Schlaf zu fallen. Zu dieser Zeit entsprechen die zwölf Meridiane den zwölf Stunden und den zwölf Tierkreiszeichen, nämlich dem Gallenblasenmeridian, der Zi-Stunde und der Ratte. Leber und Gallenblase sind für die Stoffwechsel- und Entgiftungsfunktionen des Körpers verantwortlich. Zu diesem Zeitpunkt tritt der menschliche Körper in einen Tiefschlafzustand ein, der den reibungslosen Fluss der Leber- und Gallenblasenmeridiane fördert. Die Yang-Energie beginnt um Mitternacht gerade zu wachsen. Wenn man nicht in einen Tiefschlafzustand eintritt, kann die Yang-Energie des Körpers nicht normal erzeugt und gespeichert werden. Mit der Zeit wird die Yang-Energie heimlich verbraucht und der untere Teil des Körpers wird noch kälter. Wenn Sie Ihre Füße jeden Abend eine halbe Stunde in heißes Wasser legen, können Sie Ihre inneren Organe erwärmen und die Yang-Energie freisetzen. Seien Sie vorsichtig bei der Einnahme westlicher Medikamente, der Verabreichung intravenöser Infusionen oder dem Trinken von Getränken, um eine erhöhte Stoffwechselbelastung von Leber und Nieren sowie eine Ansammlung von Giftstoffen zu vermeiden.

Wenn Sie ein Problem haben, können Sie Ihre Füße jeden Abend mehr einweichen. Obwohl Sie sich im Sommer abkühlen müssen, sollten Sie auch darauf achten, Ihren Unterkörper warm zu halten, wodurch sich der Zustand schnell verbessert.