Die Gewichtsverlustwirkung von Lotusblatt-, Weißdorn-, Mandarinenschalen- und Coix-Samen-Tee und seine Zubereitungsmethode

Unter den verschiedenen Methoden zum Abnehmen ist Schlankheitstee die beliebteste. Tee aus Lotusblättern, Weißdorn, Mandarinenschalen und Coix-Samen ist ein Tee, den die Leute oft wählen. Wie effektiv ist Tee aus Lotusblättern, Weißdorn, Mandarinenschalen und Coix-Samen beim Abnehmen?

Die Gewichtsverlustwirkung von Lotusblatt-, Weißdorn-, Mandarinenschalen- und Coix-Samen-Tee:

Lotusblätter können Milz und Magen regulieren und beim Abnehmen helfen. In unserem Land gelten Lotusblätter seit jeher als gutes Heilmittel zur Gewichtsabnahme. Lotuswurzeln und -blätter haben eine harntreibende und abführende Wirkung. Lotusblätter gehören zum Wasserkraut Nelumbo nucifera. Zu den chemischen Bestandteilen der Lotusblätter gehören Nelumbinin, Zitronensäure, Apfelsäure und Gluconsäure sowie Oxalsäure, Bernsteinsäure und andere antialkalische Bestandteile.

Weißdorn hat die Wirkung, Fett abzubauen und Körperabfallstoffe schnell auszuscheiden. Weißdornscheiben enthalten Vitamine, Weißdornsäure, Weinsäure, Zitronensäure, Apfelsäure usw. sowie Flavonoide, Lactone, Zucker, Proteine, Fette, Kalzium, Phosphor, Eisen und andere Stoffe. Unter anderem kann Lipase die Verdauung fetthaltiger Nahrungsmittel beschleunigen. Fördert die Magensaftsekretion und erhöht die Magenenzyme. Weißdorn kann außerdem Ansammlungen und Stagnationen beseitigen, adstringierend wirken und Durchfall stoppen sowie die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen.

Hiobstränen können Körperschlacken beseitigen und den Stoffwechsel beschleunigen. Das Trinken von Coix-Samen-Tee hat eine hitzereinigende Wirkung und kann Akne, Rauheit und Mattheit im Gesicht lindern. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Lotusblätter von Natur aus kühl wirken und zu viel davon Ihrem Körper schadet. Am besten trinkt man sie im Sommer, um Hitze zu lindern und den Durst zu löschen. Weißdorn kann die Verdauung unterstützen und den Appetit anregen. Eine zu hohe Einnahme steigert den Appetit, daher ist es besser, ihn nicht zu häufig zu verwenden.

Zubereitungsart von Tee aus Lotusblättern, Weißdorn, Mandarinenschalen und Coix-Samen:

Bereiten Sie 60 Gramm frische Lotusblätter, 15 Gramm Weißdorn, 20 Gramm Coix-Samen, 5 Gramm Mandarinenschale und 6 Gramm Tee vor. Lotusblätter, Weißdorn, Coix-Samen, Mandarinenschale und Teeblätter werden getrocknet und zu feinem Pulver zermahlen. Nehmen Sie jeweils 15 Gramm, gießen Sie es in eine Tasse, fügen Sie kochendes Wasser hinzu, lassen Sie es 10 Minuten köcheln und trinken Sie es dann.