Laden Sie am Wochenende ein paar Freunde zu einem Straßengrillstand ein, um Spieße zu essen und ein paar Flaschen Bier zu bestellen. Der saure und erfrischende Geschmack ist großartig. Obwohl Grillen köstlich ist, ist es jedoch unvermeidlich, dass Ihr Mund wund wird. Was sollten Sie also tun, wenn Ihr Mund wund wird? 1. Durch Wut verursacht Der Herbst ist eine Jahreszeit, in der man leicht wütend wird. Viele Menschen bekommen normalerweise Akne um die Lippen, wenn sie wütend werden. Daher erinnern Experten daran, dass Sie die Hitze so schnell wie möglich reduzieren sollten, wenn Akne auf den Lippen auftritt. Viele Menschen drücken Pickel oft aus, wenn sie welche haben. Dadurch verschwinden die Pickel nicht nur nicht, sondern es kann auch dazu führen, dass sich die Pickel entzünden und verschlimmern. Wenn Akne und andere Beschwerden durch zu große Hitze verursacht werden, müssen Sie auf eine Anpassung Ihrer Ernährung achten. Versuchen Sie im Alltag, mehr leichte Kost zu sich zu nehmen und weniger scharfe und andere reizende Lebensmittel zu essen. Gleichzeitig sollten Sie im Alltag mehr Nahrungsmittel essen, die kühlend und hitzereduzierend wirken, wie etwa Wassermelonen, Herbstbirnen, Chrysanthementee usw. Diese Nahrungsmittel können sowohl Hitze reduzieren als auch Romantik verleihen. Alternativ können die Patienten jeden Tag vor dem frühen Aufstehen und Frühstück Honigwasser trinken. Dies lindert nicht nur wirksam Hitzegefühle und beseitigt Akne, sondern hat auch eine verschönernde und pflegende Wirkung auf die Haut. 2. Depression Der Grund, warum viele Menschen Akne um die Lippen haben, hängt eng mit schlechten Emotionen zusammen. Experten weisen darauf hin, dass langfristige Depressionen endokrine Störungen verursachen können, die wiederum zur Entstehung von Akne führen. Daher sollten diese Patienten versuchen, in ihrem täglichen Leben eine fröhliche Stimmung zu bewahren und ausreichend zu schlafen. Gleichzeitig sollten sie einige schlechte Angewohnheiten wie langes Aufbleiben, Rauchen, Trinken usw. ablegen, um die Akne nicht schlimmer zu machen. Auch auf die Ernährung solltest du besonders achten. Am besten achtest du auf leichte Kost und isst mehr frisches Gemüse und Obst. Diese Patienten sollten besonders darauf achten, täglich acht große Gläser abgekochtes Wasser zu trinken und in ihrem Alltag einen regelmäßigen Stuhlgang zu entwickeln. Versuchen Sie in normalen Zeiten, weniger oder kein Haarspray, Stylinglotion und andere Produkte zu verwenden. Wenn Sie sie verwenden müssen, achten Sie darauf, sie von Ihrem Gesicht zu isolieren. 3. Unregelmäßige Ernährung Heutzutage ist die tägliche Ernährung der meisten Menschen sehr unregelmäßig. Beispielsweise wird das Frühstück ausgelassen, zu Mittag wird zu wenig gegessen, beim Abendessen wird zu viel gegessen usw. Dies sind die häufigsten Ernährungsnachteile moderner Menschen. Wenn Sie dies über einen längeren Zeitraum tun, führt dies nicht nur zu einer Gewichtszunahme, sondern kann auch Ihre Magen-Darm-Funktion beeinträchtigen. Experten weisen darauf hin, dass eine beeinträchtigte Magen-Darm-Funktion die Hauptursache für Akne um die Lippen ist. Insbesondere einige Faktoren wie unregelmäßige Ernährung, verminderter Appetit, heißes Wetter, viel Arbeit, übermäßiges Essen usw. können zu Milz- und Magenbeschwerden führen. Sobald ein Problem mit der Milz und dem Magen vorliegt, führt dies zu Anomalien im endokrinen System, was zur Entstehung von Akne um die Lippen herum führt. Die meisten Patienten leiden außerdem an Verdauungsstörungen, Durchfall, Blähungen und Magenverstopfung, was nicht nur die Heilung der Akne beeinträchtigt, sondern auch das normale Leben und die Arbeit des Patienten beeinflusst. Daher wird diesen Patienten empfohlen, neben der Entwicklung guter Essgewohnheiten auch regelmäßig ins Krankenhaus zu gehen, um ihre Magen-Darm-Gesundheit überprüfen zu lassen. Nur so kann eine wirksame Behandlung durchgeführt werden. Wenn es um die Ursache von Akne im Lippenbereich geht, sind auch Magen-Darm-Probleme ein wichtiger Faktor. 4. Schnelles Lebenstempo Die Schnelllebigkeit in Leben und Arbeit ist zum beherrschenden Thema der modernen Menschheit geworden und mit ihr die Entstehung verschiedener körperlicher Gesundheitsbeschwerden, von denen die häufigste eine Beeinträchtigung der Magen-Darm-Funktion ist. Beispiele hierfür sind unregelmäßige Essenszeiten, ein schnelles Arbeitstempo usw. Darüber hinaus gibt es auch schlechte Angewohnheiten wie stark schmeckendes Essen, übermäßigen Hunger und Völlegefühl usw. Diese schlechten Lebensgewohnheiten führen zu Feuchtigkeit und Hitze im Magen und verursachen Akne um die Lippen herum. Diese Patienten sollten in ihrem täglichen Leben besonders auf eine Sache achten: Sie sollten versuchen, gute Essgewohnheiten beizubehalten und nicht zu viel zu essen. Beim Essen müssen sie darauf achten, langsam zu kauen und sich auf das Essen zu konzentrieren, wodurch das Auftreten von Akne wirksam verhindert werden kann. |
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