Welche Vorsichtsmaßnahmen sind nach dem Ausschaben und Schröpfen zu treffen?

Gua Sha und Schröpfen sind zwei Behandlungen der traditionellen chinesischen Medizin, die wir häufig anwenden, um unsere Gesundheit zu erhalten. Sie können nicht nur Feuchtigkeit entfernen und die Meridiane ausbaggern, sondern auch die Muskeln entspannen und die Durchblutung fördern. Sie haben auch sehr gute Wirkungen bei der Behandlung einiger Patienten mit rheumatischen Erkrankungen. Die Funktionsweise dieser beiden Behandlungsmethoden ist relativ einfach. Durch das Behandlungsprinzip der Meridianverbindung in der traditionellen chinesischen Medizin können alle Meridiane im Körper geöffnet werden, um hervorragende Gesundheitszwecke zu erreichen.

Vor dem Schaben und Schröpfen sollten Sie zunächst eine einfache Rückenmassage durchführen, um die Rückenmuskulatur zu entspannen und aufzuwärmen, und dann ein die Haut schützendes Gleitöl, beispielsweise Olivenöl, auf Ihren Rücken auftragen. Nehmen Sie innerhalb von acht Stunden nach dem Schaben und Schröpfen kein Bad, da sich die Hautzellen in einem geöffneten Zustand befinden und ein Bad zwangsläufig zu viel Feuchtigkeit in den Körper bringt, was kontraproduktiv ist. Am besten verzichten Sie an diesem Tag auf die Nutzung von Föhn und Klimaanlage. Das Prinzip ist das gleiche wie beim Duschen.

Nach dem Ausschaben und Schröpfen sollten Sie beim Schlafen besonders auf die Hygiene und Trockenheit Ihrer Bettwäsche achten. Da sich die Haut zu dieser Zeit in einem sehr empfindlichen Zustand befindet, können bei unzureichender Hygiene und Trockenheit der Laken leicht Hautallergien auftreten. Ich habe diesen Schmerz persönlich erlebt. Aus Sicherheitsgründen sollten Personen, die keine professionelle Ausbildung im Schröpfen erhalten haben, kein Feuerschröpfen verwenden. Verwenden Sie stattdessen Vakuumschröpfen. Es ist normal, dass sich nach dem Schröpfen Blasen bilden. Machen Sie sich darüber keine Sorgen und stechen Sie nicht hinein, um eine Hautinfektion zu vermeiden.

Schröpfen und Schaben erfreuen sich in unserem Land großer Beliebtheit, insbesondere bei älteren Menschen, die die gesundheitsfördernde Wirkung von Schröpfen und Schaben zu schätzen wissen. Derzeit fördern viele Fitnessstudios in den USA die Anwendung von Schröpfen und Schaben zur Gewichtsabnahme, was auch bestimmte wissenschaftliche Gründe hat. Es wird jedoch empfohlen, dass jeder eine Entscheidung auf der Grundlage seiner eigenen körperlichen Verfassung trifft. Wenn Sie einen Freund mit steigender innerer Hitze haben, müssen Sie diese vor Beginn der Behandlung anpassen.