Welche Methoden gibt es zur Korrektur eines Genu varum?

Wenn wir von Genu varum sprechen, wissen viele Freunde vielleicht nicht, was es bedeutet, aber wenn es um O-förmige Beine geht, weiß vermutlich jeder, was es bedeutet. Tatsächlich ist das sogenannte Genu varum das, was wir oft als O-förmige Beine bezeichnen. Für Freunde, deren O-förmige Beine jedoch nicht besonders schwerwiegend sind, besteht keine Notwendigkeit, sie zu korrigieren. Um jedoch die Perfektion der Beinform zu erreichen, ist es auch möglich, Genu varum zu korrigieren. Die spezifischen Methoden zur Korrektur von Genu varum sind wie folgt:

Zu den Korrekturmethoden für Genu varum gehören: Operationen, orthopädische Instrumente, Schienen, Leggings, Übungen, korrigierende Einlagen usw.

Eine Operation eignet sich für Patienten, bei denen ein sehr ausgeprägtes Valgium des Knies vorliegt oder bei denen bereits eine Arthrose aufgetreten ist und die Gelenkschmerzen haben. Der Vorteil der Operation besteht darin, dass es sich um eine passive Behandlung handelt und die Korrektur sofort eintritt. Der Nachteil besteht darin, dass eine Osteotomie erforderlich ist, die schwere Nebenwirkungen, Schmerzen und hohe Risiken mit sich bringt. Die Prinzipien nichtchirurgischer Korrekturmethoden sind grundsätzlich dieselben: Sie bestehen in der Entspannung des Innenbandes des Kniegelenks und der Wiederherstellung der stabilen Struktur der Innen- und Außenseite des Kniegelenks. Dies führt zu einer Außenrotation des Schienbeins und erreicht das Korrekturziel.

Die Vorteile nichtchirurgischer Korrekturmethoden liegen in den geringen Kosten und dem geringen Risiko, die Nachteile liegen jedoch in der aktiven Behandlung, die langsam Wirkung zeigt und langfristige Beharrlichkeit erfordert. Ohne Beharrlichkeit kann das Ziel der Korrektur nicht erreicht werden. Unter den aktuellen nichtchirurgischen Korrekturmethoden ist das positive O-Instrument immer noch das wirksamste und am schnellsten wirkende.

Spagat-Methode: Öffnen Sie Ihre Beine nach links und rechts und spreizen Sie sie, drücken Sie so fest Sie können, aber wenden Sie keine Gewalt an. Machen Sie die Übung jedes Mal drei Minuten lang, mehrmals täglich, je nach Ihrer eigenen Situation, und Sie werden innerhalb einer Woche sichtbare Ergebnisse sehen.

Sie sollten jetzt wissen, wie Sie Genu varum korrigieren können. Wenn Ihre Beinform nicht besonders ausgeprägt ist, sollten Sie sie nicht korrigieren lassen. Wenn Sie dies aus beruflichen Gründen tun müssen, z. B. als Model, können Sie es natürlich auch korrigieren lassen. Außerdem sollten Sie zur Korrektur von Genu varum nicht-chirurgische Methoden anwenden, die keine Nebenwirkungen haben.