Chinesische Kräuterformel zur Verbesserung des Schlafes

Schlaflosigkeit ist für viele Menschen eine sehr belastende Erfahrung. Sie können mitten in der Nacht nicht einschlafen und müssen am nächsten Tag früh aufstehen, um zur Arbeit zu gehen. Dies hat große Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Um Schlaflosigkeit zu lindern, können Sie chinesische Medizin einnehmen. Natürlich müssen Sie einen Facharzt wählen, der Ihnen das Medikament verschreibt. Die Formel der chinesischen Medizin zur Verbesserung des Schlafs ist bei jedem Menschen etwas anders, aber die darin enthaltenen Inhaltsstoffe der chinesischen Medizin sind im Allgemeinen dieselben.

Welche chinesischen Kräutermischungen beruhigen die Nerven und helfen beim Einschlafen? Die folgenden drei chinesischen Kräutermischungen können Schlaflosigkeit lindern:

Methode 1: Hasenohr, Costuswurzel, weiße Pfingstrosenwurzel, Salvia miltiorrhiza, Sandelholz, chinesische Schisandra, Polygonatum odoratum, gekochte Jujubesamen, Selleriestange, roher Drachenknochen und Auster. Was die Methode zum Hinzufügen oder Entfernen von Medikamenten betrifft, können Gardenia jasminoides und Scutellaria baicalensis hinzugefügt werden, wenn der Patient auch Symptome wie Reizbarkeit und bitteren Geschmack im Mund hat. Bei Patienten mit übermäßigem Schleim und Engegefühl in der Brust können Mandarinenschale, Arisaema consanguineum und andere Medikamente hinzugefügt werden, während Polygonatum odoratum und Schisandra chinensis entfernt werden können. Bei Patienten mit Mundtrockenheit und Verstopfung können dem Arzneimittel rohe Rehmannia-Wurzeln und Scrophularia ningpoensis zugesetzt werden. Bei Patienten, die im Schlaf leicht aufwachen, kann dem Arzneimittel Bernsteinpulver zugesetzt werden. Die Anwendung erfolgt durch Abkochen mit Wasser, eine Dosis pro Tag, und eine Behandlungskur umfasst eine kontinuierliche Anwendung über 7 Tage. Dieses Rezept wird hauptsächlich zur Behandlung von Schlaflosigkeit verwendet, die durch Leber-Qi-Disharmonie, geistige Unterernährung usw. verursacht wird.

Methode 2: Patienten mit Schlaflosigkeit können ein Rezept aus roher Rehmannia, Lilie, Jujubesamen, gerösteter Polygala, Schisandra, glänzendem Liguster, Eclipta prostrata, Drachenzahn, Perlmutt usw. verwenden und täglich eine Dosis einnehmen. Die Anwendung erfolgt, indem die Medikamente gleichzeitig mit Wasser gekocht und zweimal täglich eingenommen werden. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Schlaflosigkeit verwendet, die durch einen Mangel an Herz-Yin, mangelnde Nahrung für die Seele usw. verursacht wird.

Methode drei: Bereiten Sie ein Rezept aus Lakritze, Jujube, Weizen, Lilie, Bambusspänen, roher Rehmannia, Ophiopogon, Maulbeere, schwarzem Sesam und Polyphylla vor. Zur oralen Verabreichung fügen Sie dem Arzneimittel Wasser hinzu und kochen es auf. Eine Dosis kann täglich verwendet werden, und das gekochte Arzneimittel sollte in zwei Dosen eingenommen werden. Es kann Schlaflosigkeit wirksam behandeln, die durch Yin-Mangel, Blutmangel, Verlust der Blutversorgung des Geistes usw. verursacht wird.

Oben finden Sie die chinesische Kräuterformel zur Beruhigung der Nerven und zur Förderung des Schlafs, die wir Ihnen heute vorgestellt haben. Ich hoffe, dass Sie sie nach der Lektüre nutzen können, damit sich Ihre Schlaflosigkeitssymptome so schnell wie möglich bessern. Natürlich ist der Zustand jedes Patienten anders. Vor der Behandlung sollten sich die Patienten von einem Facharzt über die Einnahme von Medikamenten beraten lassen. Gleichzeitig sollten die Patienten auch darauf achten, einen guten Geisteszustand beizubehalten und auf körperliche Betätigung bestehen, was bei der Behandlung von Schlaflosigkeit eine große Hilfe sein wird.