So behandeln Sie einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule

Mit zunehmendem Alter treten bei Menschen unterschiedliche Symptome auf. Heutzutage ist ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule eine weit verbreitete Erkrankung. Es ist auch sehr schmerzhaft. Menschen mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule können keine anstrengenden Übungen machen, lange sitzen oder gehen und sollten keine hohen Absätze tragen. Sie sollten Sportschuhe oder passende Schuhe tragen. Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule.

Wenn Sie einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule haben, sollten Sie rechtzeitig ins Krankenhaus gehen und sich dort professionell behandeln lassen. Sie können sich für die Behandlung mit Medikamenten oder einer Infusion entscheiden. In schweren Fällen können Sie sich noch einer Operation unterziehen. Sie können sich auch für konservative Behandlungen wie Massagen, Akupunktur oder Hüftgymnastik zu Hause entscheiden.

Massagebehandlung: Regelmäßige Massage kann die Symptome eines Bandscheibenvorfalls lindern und ihnen vorbeugen. Sie können ins Krankenhaus gehen, um sich massieren zu lassen, oder in einen Massagesalon gehen. Erzählen Sie ihnen von Ihren Symptomen und sie werden wissen, wie sie massieren sollen. Eine Massage kann auf folgende Arten durchgeführt werden:

1. Massieren Sie die Psoas-Muskeln auf beiden Seiten, um Muskelverspannungen zu lösen. 2. Massieren Sie Taille, Rücken, Oberschenkel und Waden, um einen ungehinderten Fluss von Blut und Qi in den Meridianen des Körpers zu ermöglichen. 3. Drücken Sie mit den Handflächen auf beide Seiten der Wirbelsäule und des Gesäßes, um die Taillenmuskulatur zu entspannen. 4. Drücken Sie mit den Fingern den Quadrizeps zusammen, um die Muskelspannung zu erhöhen. 5. Drücken Sie mit Ihren Fingern auf die Akupunkturpunkte an der Taille, wie Chengfu, Fengshi, Yinmen, Yanglingquan, Yongquan, Weizhong usw. Dadurch soll die Leistungsfähigkeit des Nervengewebes gesteigert werden.

Akupunkturbehandlung: Die Akupunkturbehandlung bei Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule basiert auf den Grundsätzen der traditionellen chinesischen Medizintheorie und verwendet Nadeln und Moxibustion zur Linderung der Symptome. Akupunktur kann die Taillenmeridiane wirksam erregen, Muskelkrämpfe lindern und Taubheitsgefühle in den Gliedmaßen verbessern. Es gilt als sehr gute Lösung bei Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule und kann in der Abteilung für chinesische Medizin im Krankenhaus behandelt werden. Gehen Sie nicht zu Quacksalbern.

Chirurgische Behandlung: Eine chirurgische Behandlung birgt gewisse Risiken und kann Komplikationen verursachen. Es wird empfohlen, die Behandlung sorgfältig auszuwählen. Wenn Sie sich einer Operation unterziehen, müssen Sie auf die postoperative Pflege achten, mehr Bettruhe einhalten, mehr Sport treiben und weniger anstrengende Arbeit verrichten.

Menschen mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule sollten sich zu Hause ausruhen. Auch die Ernährung ist sehr wichtig. Essen Sie nahrhaftere und leicht verdauliche und resorbierbare Nahrungsmittel, achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, lassen Sie sich massieren, trinken Sie chinesische Kräutermedizin usw., um die Symptome zu behandeln und zu lindern.