Diättherapie bei Bluthochdruck

Bluthochdruck ist eine sehr häufige Erkrankung bei vielen Menschen mittleren und höheren Alters. Da Bluthochdruck schwer zu behandeln ist, wird er häufig mit Medikamenten behandelt. Im wirklichen Leben ist es jedoch nicht unmöglich, Bluthochdruck durch eine Diättherapie zu kontrollieren. Darüber hinaus ist eine Diättherapie sicherer und hat keine Nebenwirkungen als Medikamente. Daher war die Diättherapie bei Bluthochdruck schon immer eine der am häufigsten eingesetzten Behandlungen.

Bei Patienten mit Bluthochdruck ist es möglich, die Häufigkeit von Bluthochdruckanfällen zu reduzieren und die Symptome durch eine Diättherapie zu lindern. Um den Schaden, den Bluthochdruck dem Körper im täglichen Leben zufügt, zu reduzieren, werden wir daher mehrere Zutaten für die Diättherapie bei Bluthochdruck vorstellen.

Seetang und Maisseide behandeln Bluthochdruck: Seetang und Maisseide. Waschen Sie 30 g Kelp und schneiden Sie sie in dünne Streifen. Spülen Sie die Maisseide ab und geben Sie sie zusammen mit den Kelpstreifen in einen Schmortopf. Fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie eine Suppe daraus.

Selleriebrei behandelt Bluthochdruck: 50 g Sellerie, 50 g Reis. Den Sellerie waschen, Blätter und Stängel entfernen und mit Reis zu Brei kochen. Die Blätter waschen, im Saft kochen und diesen hinzufügen, nachdem der Brei aufgekocht ist.

Pflaumenblütenbrei behandelt Bluthochdruck: 5 g weiße Pflaumenblüten, 6 g weiße Chrysanthemen, 50–100 g polierter Reis. Nehmen Sie polierten Japonica-Reis und kochen Sie ihn zu Brei. Spülen Sie die weißen Pflaumenblüten und die weißen Chrysanthemen ab. Wenn der Brei fast gar ist, fügen Sie die beiden Blüten hinzu und lassen Sie ihn eine Weile kochen.

Chrysanthemenhirn behandelt Bluthochdruck: Chrysanthemenbauch. Nehmen Sie die jungen Triebe der Chrysanthemenpflanze (15-20 g), spülen Sie sie sauber, geben Sie sie in einen Schmortopf, geben Sie die entsprechende Menge Wasser und etwas Salz hinzu, kochen Sie sie zu einer Suppe und trinken Sie die Suppe. Das Chrysanthemenhirn ist süß und kühl, reinigt die Leber und verbessert das Sehvermögen, nährt das Blut und beruhigt Blähungen, beruhigt die Leber und entgiftet und hat eine deutliche Wirkung bei der Linderung von Fieber und der Senkung des Blutdrucks.

Luobu Ma-Blätter behandeln Bluthochdruck: Nehmen Sie entsprechende Mengen Luobu Ma-Blätter, Weißdorn und Schisandra chinensis, überbrühen Sie sie mit kochendem Wasser und trinken Sie sie als Tee.

Schweinehirn behandelt Bluthochdruck: 1 Paar Schweinehirnmark, je 10 g Gastrodia elata und Mandarinenschale. Waschen Sie das Schweinehirn, die Mandarinenschale und die Gastrodia elata, geben Sie sie in einen Tontopf, fügen Sie ein wenig Salz, MSG, gehackte Frühlingszwiebeln und Ingwer hinzu, geben Sie dann die entsprechende Menge Wasser hinzu, lassen Sie alles dünsten und essen Sie es.

Wassermelonenschale behandelt Bluthochdruck: angemessene Mengen Maisseide, Wassermelonenschale und Banane. Die Maisfäden abspülen, die Wassermelonenschale waschen und in Stücke schneiden, die Banane schälen und in Stücke schneiden, Wasser hinzufügen

4 Teller Suppe in einen Schmortopf geben und braten, bis noch 1,5 Teller übrig sind. Mit Kandiszucker abschmecken.

Wintermelonen-Graskarpfen-Suppe gegen Bluthochdruck: Wintermelone 250~

500g, Graskarpfen 200-250g. Schälen Sie die Wintermelone und schneiden Sie sie zur späteren Verwendung in Scheiben. Entfernen Sie die Schuppen und Eingeweide des Graskarpfens, waschen Sie ihn und braten Sie ihn in einer Pfanne mit Pflanzenöl, bis er goldbraun ist. Geben Sie ihn dann zusammen mit der Wintermelone in einen Schmortopf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie ihn 3 bis 4 Stunden lang und fügen Sie vor dem Servieren etwas Salz und MSG nach Geschmack hinzu.

Bittermelone und Sellerie behandeln Bluthochdruck: angemessene Mengen Sellerie und Bittermelone. Die Blätter des Selleries ablösen, waschen und in Streifen schneiden. Das Fruchtfleisch der Bittergurke ablösen, waschen und in Streifen schneiden, dann zusammen mit Pflanzenöl anbraten.

Muscheln und konservierte Eier behandeln Bluthochdruck: 15 g Muscheln, 2 konservierte Eier. Die Muscheln bei geringer Hitze rösten, bis sie trocken sind, dann zu feinem Pulver mahlen, die eingelegten Eier schälen und in Stücke schneiden, auf einen Teller legen und die gehackten Muscheln darüber streuen. Sojasauce, Sesamöl, Knoblauch, Essig und andere Gewürze hinzufügen, vermischen und servieren.

Schneesuppe gegen Bluthochdruck: entsprechende Mengen Quallenhaut und Wasserkastanien. Die Quallenhaut waschen, entsalzen und in Stücke schneiden. Die Wasserkastanien waschen, schälen, die zarten Sprossen entfernen und in Scheiben schneiden. Geben Sie beides zusammen in einen Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie es vor dem Essen zu einer Suppe.

Chrysanthemen, Weißdorn und Kassiasamen werden zur Behandlung von Bluthochdruck verwendet: entsprechende Mengen Chrysanthemen, rohe Weißdornscheiben und Kassiasamen. Die Chrysanthemen waschen, die Weißdornscheiben waschen und die Kassiasamen zerstoßen, in einen Topf geben, mit der entsprechenden Menge Wasser aufgießen und aufkochen, um sie später als Tee zu verwenden.

Das Obige ist eine Einführung in die Ernährungstherapie bei Bluthochdruck. Die in diesem Artikel aufgeführten verschiedenen Ernährungstherapien haben in der klinischen Praxis unmittelbare Auswirkungen auf die Linderung der Symptome von Bluthochdruck. Es ist zu hoffen, dass Patienten mit Bluthochdruck die Methoden in diesem Artikel beachten und sie in ihrem täglichen Leben auf ihre Ernährung anwenden, um Bluthochdruck besser behandeln zu können.