Vorbeugung von Nasenbluten

Nasenbluten wird auch Epistaxis genannt. Es gibt viele Faktoren, die Nasenbluten verursachen. Wir unterteilen die Ursachen von Nasenbluten im Allgemeinen in zwei Kategorien: lokale Faktoren und systemische Faktoren. Gelegentliches Nasenbluten muss uns keine allzu großen Sorgen bereiten. Wenn wir die Ursache herausfinden, können wir gezielt behandeln. Tritt Nasenbluten jedoch häufig auf, müssen wir lernen, wie wir es verhindern können.

Um Nasenbluten vorzubeugen, müssen wir viele Dinge gut machen. Nasenbluten hängt eng mit der Umgebung zusammen, daher sollte unser Zimmer sauber sein und die Luftfeuchtigkeit sollte angemessen sein. Darüber hinaus sollten wir leicht verdauliche Nahrung zu uns nehmen und mehr Obst und Gemüse essen.

Als Epistaxis oder auch Nasenbluten bezeichnet man Blut, das aus dem vorderen oder hinteren Nasenloch fließt. Nasenbluten ist ein häufiger Notfall. Kann in jedem Alter auftreten. Die Schwere der Blutung hängt von der Geschwindigkeit und Menge der Blutung ab. Manchmal ist die Blutung nicht stark, aber der Patient gerät in Panik und wird nervös, wenn er sieht, dass Blut aus den Nasenlöchern fließt, was den Zustand verschlimmern kann.

Darauf sollten Sie achten, um Nasenbluten vorzubeugen:

1. Halten Sie den Raum ruhig, sauber und auf einer angenehmen Temperatur. Sorgen Sie für frische Raumluft, öffnen Sie bei Bedarf die Fenster zum Lüften und halten Sie die Temperatur zwischen 18 und 20 Grad Celsius. Da zu trockene Luft Nasenbluten auslösen kann, sollte die Luftfeuchtigkeit ≥ 60 % betragen.

2. Ältere Menschen sollten sich bei ihren täglichen Aktivitäten langsam bewegen, starkes Naseputzen vermeiden und mit dem symptomatischen Husten aufhören.

3. Essen Sie leicht verdauliche, weiche Nahrung, essen Sie mehr Obst und Gemüse, vermeiden Sie scharfe und reizende Nahrung und halten Sie den Darm offen. Bei Verstopfung können Abführmittel verabreicht werden.

4. Bei älteren Patienten mit Nasenbluten treten häufig Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Bronchitis usw. auf. Sie sollten die Grunderkrankung regelmäßig verhindern und behandeln und je nach Ursache eine geeignete Behandlung durchführen. Insbesondere bei Patienten mit Bluthochdruck muss der Blutdruck so schnell wie möglich auf einen normalen oder annähernd normalen Wert gebracht werden, Veränderungen des Zustands müssen beobachtet werden und sie müssen rechtzeitig zur Behandlung ins Krankenhaus gehen.

5. Bei Kindern mit Nasenbluten sollten schlechte Angewohnheiten abgewöhnt werden, die leicht zu Schleimhautschäden führen können, wie z. B. in der Nase bohren, die Nase reiben und aus Neugier Fremdkörper in die Nase stecken.

Oben haben wir erklärt, was Nasenbluten ist. Wir wissen, dass Nasenbluten auch Epistaxis genannt wird. Es gibt viele Ursachen für Nasenbluten, daher müssen wir bei der Behandlung von Nasenbluten zwischen den Ursachen unterscheiden. Nasenbluten kann verhindert werden, aber es gibt viele Dinge, die wir tun müssen, um Nasenbluten vorzubeugen. Der obige Artikel stellt die Vorbeugung von Nasenbluten ausführlich vor.