Was tun bei Blähungen?

Wenn es um Blähungen geht, sind viele Menschen damit vertraut. Viele Menschen haben im Leben Blähungen erlebt. Welche Faktoren verursachen also Blähungen? Tatsächlich gibt es viele Faktoren, die Blähungen verursachen. Was sollten wir also gegen Blähungen tun? Tatsächlich sind auch die Konditionierungsmethoden für verschiedene Arten von Blähungen unterschiedlich. In diesem Artikel sehen wir uns an, was man gegen Blähungen tun kann, die aus verschiedenen Gründen verursacht werden.

Es gibt viele Faktoren, die zu Blähungen führen können, wie z. B. zu schnelles Essen, Reden während des Essens, zu viel Nachdenken usw., die Blähungen verursachen können. Es ist sehr unangenehm, wenn Blähungen auftreten. Die traditionelle chinesische Medizin unterteilt Blähungen in den Typ der Ernährungsstagnation, den Typ der Qi-Stagnation, den Typ der Feuchtigkeit, den Typ der Milzschwäche und den Typ der Aszites. Sie werden im Folgenden vorgestellt.

1. Ess-Stagnationstyp

Die Krankheit entsteht, weil Nahrung im Zhongwan stagniert, wodurch das Magen-Qi seine Peristaltikfunktion verliert; oder Nahrung blockiert den Magen-Darm-Trakt, wodurch Feuchtigkeit und Hitze entstehen und das viszerale Qi blockiert wird und nicht mehr fließen kann. Die klinischen Symptome sind: Blähungen, Aufstoßen und Appetitlosigkeit, Verschlechterung nach dem Essen, übelriechender Stuhl, Darmgrummeln und Durchfall, dicker und fettiger Zungenbelag und ein drahtiger und glatter Puls. Die Behandlungsprinzipien bestehen darin, die Verdauung zu unterstützen und Qi zu regulieren, den Magen zu harmonisieren und Nebenwirkungen zu verringern sowie den Darm zu reinigen und Blähungen zu beseitigen. Das Rezept lautet wie folgt: 10 g Radieschensamen, 20 g Mandeln, 12 g Mandarinenschale, 15 g Hühnermagenauskleidung, 15 g Weißdorn, 20 g Shenqu, 5 g Amomum villosum, 10 g Schwertbohne, 10 g Magnolia officinalis-Blüte, 12 g Rhabarber, 20 g Trichosanthes, 10 g Citrus aurantium, 10 g verbrannte Betelnuss, 15 g Lerchensporn usw.

2. Qi-Stagnationstyp

Da das Leber-Qi gegen den Strom ansteigt und in den Magen eindringt, verliert der Magen seine Harmonie und seine absteigende Funktion, was zu Blähungen im Bauch führt. Da das Leber-Qi unterdrückt wird und die Milz unterdrückt, verliert die Milz ihre gesunde Funktion, was ebenfalls zu Blähungen im Bauch führt. Die klinischen Erscheinungen sind: Verschlimmerung durch Angst, Ärger und Wut, Linderung durch Aufstoßen oder Entweichen von Magengasen, Neigung zum Reiben und Drücken, begleitet von Schmerzen in den Rippen, dünnem weißen Zungenbelag und einem faserigen und schleimigen Puls. Das Behandlungsprinzip besteht darin, die Leber zu beruhigen und Depressionen zu lindern, die Qi-Zirkulation zu fördern und Blähungen zu lindern. Das Rezept lautet wie folgt: 10 g Inula-Blüte, 30 g roher Ocker, 20 g Bupleurum, 15 g Cyperus rotundus, 15 g Curcuma aromatica, 15 g Costus-Wurzel, 10 g Magnolia officinalis, 8 g Rose usw.

3. Nässetyp

Weil die Milz durch übermäßige Kälte und Feuchtigkeit eingeschlossen ist, ist das Milz-Yang nicht in der Lage zu transportieren und umzuwandeln und kann Feuchtigkeit nicht umwandeln, was die Krankheit verursacht. Die klinischen Symptome sind: ständige Verstopfung und Blähungen, die weder tagsüber noch nachts aufhören, sowie Blähungen sowohl auf nüchternen Magen als auch nach dem Essen; außerdem treten Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit, schwere und schwache Gliedmaßen, klebriger Stuhl, Schwierigkeiten beim Wasserlassen, dicker und fettiger Zungenbelag und ein glatter Puls auf. Die Behandlungsprinzipien bestehen darin, das Yang zu erwärmen, die Milz zu beleben sowie zu aromatisieren und Feuchtigkeit zu beseitigen. Das Rezept lautet wie folgt: 10 g frischer Ingwer, 10 g getrockneter Ingwer, 10 g Kardamom, 15 g Costuswurzel, 10 g Atractylodes, 20 g Coix-Samen, 10 g Patchouli, 10 g Perilla, 12 g Lindera Scabra, 20 g getrocknete Mandarinenschale usw.

4. Milzmangeltyp

Durch übermäßigen Verzehr von fettigen, öligen, rohen und kalten Speisen, übermäßiges Grübeln oder Störungen nach einer Krankheit können Milz und Magen ihre Funktion beeinträchtigen und erkranken. Die klinischen Erscheinungen sind: schlimmer nach Müdigkeit oder am Nachmittag bzw. Abend, Blähungen, meist im Bereich des Nabels, begleitet von Appetitlosigkeit, Müdigkeit, fahler Haut, Abmagerung, blasser Zunge, weißem Zungenbelag und dünnem und schwachem Puls. Das Behandlungsprinzip besteht darin, die Mitte zu tonisieren, Qi aufzufüllen und die Milz zu stärken. Das Rezept lautet wie folgt: Codonopsis pilosula 20 g, Astragalus 30 g, Atractylodes 20 g, Poria 20 g, Cimicifuga 10 g, Amomum villosum 6 g, Pueraria lobata 30 g usw.

5. Aszites

Da die Qi-Umwandlung der drei Erhitzer ungünstig ist, funktionieren Milz und Magen nicht richtig und Wasser und Feuchtigkeit stagnieren im Körper, was zu Krankheiten führt. Die klinischen Erscheinungen sind: starke Blähungen und Aszites, begleitet von Ödemen der unteren Extremitäten, sichtbare blaue Venen im Bauch, Müdigkeit, weniger Urin, kurzer und roter Urin, Blähungen nehmen mit dem Verschwinden des Aszites ab, weißer und fettiger Zungenbelag und tiefer Puls. Das Behandlungsprinzip besteht darin, den Dreifach-Energetikum zu reinigen und das Nieren-Yang zu erwärmen und zu stärken. Das Rezept lautet wie folgt: Aconitum (vorgekocht) 30 g, Cyperus rotundus 15 g, Zimt 10 g, roher Astragalus 30 g, Codonopsis pilosula 20 g, Ephedra 10 g, Maisseide 20 g, Citrus grandis-Schale 20 g, Wachskürbisschale 15 g, Carthamus 30 g, Cassia-Zweig 20 g, Costus-Wurzel 15 g, Zedoaria 10 g, Ingwer 10 g usw.

Nachdem Sie die Einleitung in diesem Artikel gelesen haben, sollten Sie wissen, was Blähungen verursachen. Generell dürfen Sie Blähungen nicht ignorieren, sondern müssen rechtzeitig eine Behandlung einleiten und im Alltag gut darauf achten, insbesondere bei der Ernährung. Eine vernünftige Ernährung ist sehr hilfreich bei der Linderung des Zustands.