Es ist schwer für einen Mann, nicht stark zu werden, wenn man diese beiden Punkte gleichzeitig kneift

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass das Reiben der Taille mit den Handflächen nicht nur den Gürtelmeridian lockern und Taille und Wirbelsäule stärken kann, sondern auch das Gehör und die Sehkraft verbessert, die Essenz und die Nieren stärkt und das Leben verlängert. Menschen mittleren Alters reiben sich häufig die Taille. Dies kann ihnen dabei helfen, im Alter einen geraden Rücken zu bewahren und durch Wind und Kälte verursachte Schmerzen im unteren Rückenbereich zu verhindern und zu behandeln.
Die Punkte Yaoyan und Guanyuan sind sehr wichtige Akupunkturpunkte zur Stärkung der männlichen Potenz. Die richtige Massage dieser beiden Akupunkturpunkte kann nicht nur die Blutgefäße ausbaggern und die Taille und die Wirbelsäule stärken, sondern auch Qi und Blut regulieren und Mängel und Verluste ausgleichen.
Nierenstärkender Punkt - Taillenauge

Ein häufiges Symptom der Männerkrankheit sind Schmerzen im unteren Rücken. Es gibt eine andere wirksame Methode - das Reiben der Taille.
Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass das Reiben der Taille mit den Handflächen nicht nur den Gürtelmeridian lockern und Taille und Wirbelsäule stärken kann, sondern auch das Gehör und die Sehkraft verbessert, die Essenz und die Nieren stärkt und das Leben verlängert. Menschen mittleren Alters reiben sich häufig die Taille. Dies kann ihnen dabei helfen, im Alter einen geraden Rücken zu bewahren und durch Wind und Kälte verursachte Schmerzen im unteren Rückenbereich zu verhindern und zu behandeln.
Moderne medizinische Forschungen haben bewiesen, dass eine Massage der Taille nicht nur das reichhaltige Kapillarnetz in der lokalen Haut erweitert, die Durchblutung fördert und die Beseitigung von Stoffwechselprodukten beschleunigt, sondern auch die Nervenenden stimuliert. Die sanfte Stimulation des Nervensystems fördert die Reparatur beschädigten Gewebes und verbessert die Ausdauer der Lendenmuskulatur.
Daher kann die Massage der Taille eine gute vorbeugende und therapeutische Rolle bei chronischen Muskelzerrungen und akuten Verstauchungen der Lendenwirbelsäule spielen und hat auch eine gewisse Wirkung auf Krankheiten wie Bandscheibenvorfälle und Ischias.
Lage des Yaoyan-Akupunkturpunkts: Der Yaoyan-Akupunkturpunkt ist ein zusätzlicher Meridian-Akupunkturpunkt und befindet sich an der Taille, in der Vertiefung etwa 8,9 cm seitlich des Dornfortsatzes des 4. Lendenwirbels.

Massagemethode: Bei der Selbstmassage zuerst die horizontale Linie des 4. Dornfortsatzes in der Lendenwirbelsäule finden. Um ihn zu finden, legen wir unsere Hände auf unsere Taille und können den Knochen um unsere Taille von hinten ertasten. In der Anatomie ist das der Beckenkamm, und der Beckenkamm befindet sich beim Menschen genau auf gleicher Höhe mit dem Dornfortsatz des 4. Lendenwirbels.
Messen Sie dann etwas mehr als eine Handflächenlänge von der Mittellinie aus. Dort befindet sich der Yaoyan-Punkt.
Generell gilt: Sitzen Sie aufrecht, ballen Sie Ihre Hände hinter dem Rücken zu Fäusten, drücken Sie mit der erhabenen Öffnung Ihres Zeigefingers auf die Akupunkturpunkte in der Taille und massieren Sie diese kräftig mit kreisenden Bewegungen, bis Sie ein Wundsein und eine Schwellung spüren.
Sie können jedes Mal 5 Minuten lang massieren. Langfristige Beständigkeit wirkt sich positiv auf die Stärkung der Taille und der Nieren aus.