Was tun, wenn Ihr Kind dazu neigt, wütend zu werden?

Kinder halten sich normalerweise in beheizten Räumen auf, in denen es zu heiß ist. Sie sind bereits sehr reizbar und trinken wenig Wasser, was sie besonders anfällig für Halsschmerzen macht. Viele Menschen neigen in dieser Umgebung zu trockener Nase und trockenem Hals, und Nasenbluten, Schmerzen und Risse sind sehr häufig. Wenn Kinder Halsschmerzen bekommen, nehmen Sie keine entzündungshemmenden Medikamente und wenden Sie keine Diättherapie an. Sie können mehr Obst essen, um Halsschmerzen loszuwerden.

Früchte können die innere Hitze reduzieren

Essen Sie Rettich roh und Birne gekocht, um die innere Hitze zu reduzieren

Mit dem Einzug des Winters ist der Ausdruck „wütend werden“ wieder häufiger in aller Munde. Das Klima in den nördlichen Regionen ist sehr trocken und die Heizungsanlage sowie das heiße Raumklima können zu trockener Nase, trockenem Hals usw. führen. Zweitens, was die Ernährung betrifft, machen Hot Pot und Barbecue, die im Winter oft gegessen werden, die Menschen „trockener als trocken“. Nach dem Essen staut sich leicht Hitze im Körper, was zu starkem „inneren Feuer“ des menschlichen Körpers wie Lungenfeuer und Magenfeuer führt.

Tatsächlich können die oben genannten Symptome durch eine Ernährungsumstellung gelindert werden. Birnen und Radieschen sind beispielsweise gute feuchtigkeitsspendende Lebensmittel. Birnen haben die Wirkung, den Hals zu befeuchten und Speichel zu produzieren, die Lunge zu befeuchten und Husten zu lindern, Yin zu nähren und Speichel zu produzieren sowie Magen und Darm zu nähren. Sie sind besonders für Menschen mit innerer Hitze im Winter geeignet. Experten weisen darauf hin, dass Menschen mit schlechter körperlicher Verfassung, insbesondere solche mit schwacher Milz und schwachem Magen, keine rohen Birnen essen sollten. Der Verzehr gekochter Birnen kann auch Hitze lindern und Husten lindern, aber es ist am besten, Birnensaft daraus zu kochen und das Fruchtfleisch mitzuessen, um eine ausreichende Nährstoffaufnahme sicherzustellen.

Was Rettich betrifft, so geht die chinesische Medizin davon aus, dass der Verzehr von rohem Rettich Hitze ableitet, die Körperflüssigkeitsproduktion fördert, den Wasserhaushalt wiederherstellt, die Diurese unterstützt, Schleim löst und Husten lindert; gekochter Rettich hingegen wirkt sich positiv auf Milz und Magen aus, hilft bei der Verdauung und lindert Blähungen. Aus diesem Grund empfiehlt es sich, das Gemüse roh zu essen, um Hitze zu lindern und die Speichelproduktion anzuregen. Allerdings ist zu beachten, dass ältere Menschen oder solche mit schwacher Milz und schwachem Magen Radieschen nicht roh essen sollten, um Magen-Darm-Beschwerden zu vermeiden.

Häufige Missverständnisse

Verstopfung durch schlechte Verdauung bedeutet nicht, dass das Baby wütend wird

Wenn Babys dauerhaft trockenen Stuhl haben, denken viele Mütter, dass dies ein Zeichen dafür ist, dass dem Baby zu heiß wird. Studien haben jedoch gezeigt, dass die schlechte Verdauung von Milchprotein und Palmöl in der Säuglingsnahrung auch eine der Hauptursachen für Verstopfung bei Säuglingen und Kleinkindern ist. Der Proteinbestandteil in normalem Milchpulver besteht hauptsächlich aus Milchprotein mit großen Molekülen, das schwer verdaulich ist. Das Palmöl in Säuglingsmilchpulver wird nicht gut verdaut und kann auch dazu führen, dass der Stuhl des Babys trocken wird, was zu trockenem Stuhl, Schwierigkeiten beim Stuhlgang und Verstopfung führt.

Eine wissenschaftlichere und effektivere Methode zur Verbesserung des trockenen Stuhls bei Babys, die Milchpulver trinken, besteht daher darin, das Milchpulver durch Milchpulver mit hydrolysiertem Protein mit kleinen Molekülen zu ersetzen. Die leicht verdauliche Formel ohne Zusatz von Palmöl kann auch zur Linderung von trockenem Stuhl beitragen. Eine blinde Erhöhung der Wasseraufnahme oder eine Verdünnung des Milchpulvers zur Linderung von trockenem Stuhl kann jedoch zu einer Verringerung der Milchproduktion und einer Beeinträchtigung der Nährstoffaufnahme führen, wovon abzuraten ist.