Wir sollten im Alltag einige gesundheitsfördernde Nahrungsmittel in Maßen zu uns nehmen, da diese eine offensichtliche therapeutische Wirkung auf den menschlichen Körper haben. Bei der Auswahl gesunder Lebensmittel sollten Sie auch auf Ihre körperliche Fitness achten. Ganoderma lucidum, amerikanischer Ginseng und Wolfsbeere haben eine gute Wirkung auf die Wiederauffüllung von Qi und Blut im menschlichen Körper. Welche Wirkung hat es also, wenn wir Lingzhi, amerikanischen Ginseng und Wolfsbeere zusammen in Wasser einweichen? Diese Zutaten können in Wasser eingeweicht und zusammen getrunken werden. Eine Ernährungstherapie zeigt gute Wirkungen. Die Wirksamkeit und Funktion von amerikanischem Ginseng und Wolfsbeere Nicht jeder ist für die Einnahme von Wolfsbeeren geeignet. Da es eine sehr starke wärmende Wirkung auf den Körper hat, sollten Menschen mit Erkältung, Fieber, Entzündungen oder Durchfall davon absehen, es zu essen. 1. Da die Wolfsbeere eine stark wärmende Wirkung auf den Körper hat, sollten Menschen mit hohem Blutdruck, ungeduldigem Temperament oder solche, die täglich viel Fleisch essen und ein rotes Gesicht haben, sie nicht essen. 2. Lycium barbarum kann Leber und Nieren nähren, es ist jedoch nicht notwendig, es einzunehmen, wenn kein Mangel an Leber und Nieren vorliegt. 3. Schließlich handelt es sich um ein Arzneimittel. Arzneimittel behandeln Krankheiten, indem sie sich auf ihre Wirkung verlassen, was wir oft als medizinische Eigenschaften bezeichnen. Yin-tonisierende Medikamente sind auch für Mangelerscheinungen gedacht. Sie sollten nicht von Menschen verwendet werden, die gesund sind und keine Mangelerscheinungen haben. Menschen, die starke böse Geister, aber eine starke Lebensenergie haben, sollten Mangelerscheinungen-tonisierende Medikamente nicht wahllos verwenden, um zu verhindern, dass „der Feind im Haus bleibt“. 4. Menschen mit Kältemangel können bei der Einnahme dieses Arzneimittels unter Luxation und Durchfall leiden. Menschen mit innerer Hitze sollten es mit Vorsicht verwenden. 5. Manche Menschen essen zu viele Wolfsbeeren, wodurch ihre Augen rot und geschwollen werden, sich unangenehm anfühlen und ihre Sicht verschwommen wird. Daher sollte die Wolfsbeere nicht oft verzehrt werden, da es sich dabei um ein teilweise giftiges Arzneimittel handelt. Vorteile von amerikanischem Ginseng Wirkung 1: Verbesserung der Funktion des zentralen Nervensystems Die Saponine im amerikanischen Ginseng können das zentrale Nervensystem effektiv stärken, den Geist beruhigen, Müdigkeit beseitigen und das Gedächtnis verbessern. Es kann zur Behandlung von Symptomen wie Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Gedächtnisverlust und Alzheimer-Krankheit verwendet werden. Effekt 2: Schutz des Herz-Kreislauf-Systems Regelmäßiger Verzehr von amerikanischem Ginseng kann Herzrhythmusstörungen, Myokardischämie und Myokardoxidation vorbeugen und die Myokardkontraktilität verbessern. Patienten mit koronarer Herzkrankheit, deren Symptome Qi- und Yin-Mangel, Herzklopfen und Kurzatmigkeit umfassen, können amerikanischen Ginseng über einen langen Zeitraum einnehmen und erzielen damit erhebliche therapeutische Wirkungen. Die Wirksamkeit des amerikanischen Ginseng besteht auch darin, dass er den Blutdruck regulieren kann. Er kann den vorübergehenden und dauerhaften Blutdruck wirksam senken und die Genesung von Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, koronarer Herzkrankheit, akutem Herzinfarkt und zerebraler Thrombose unterstützen. Effekt 3: Verbesserung der Immunität Amerikanischer Ginseng ist das bevorzugte Arzneimittel zur Qi-Wiederauffüllung und Gesundheitspflege. Er kann die Proteinsynthese im Serum, im Knochenmark und in den Organen fördern, die Immunität des Körpers verbessern, das Wachstum von Krebszellen hemmen und Krebs wirksam bekämpfen. Wirkung 4: Fördert die Blutvitalität Der langfristige Verzehr von amerikanischem Ginseng kann die Blutgerinnungsfähigkeit verringern, die Blutplättchenaggregation hemmen, Arteriosklerose vorbeugen, das Wachstum roter Blutkörperchen fördern und den Hämoglobinspiegel erhöhen. Effekt 5: Diabetes behandeln Amerikanischer Ginseng kann den Blutzucker senken, die Insulinsekretion regulieren, den Zuckerstoffwechsel und den Fettstoffwechsel fördern und hat eine gewisse unterstützende Wirkung bei der Behandlung von Diabetes. |
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