Warum schwitzen meine Handflächen?

Bei vielen Menschen kommt es häufig vor, dass sie schwitzende Handflächen haben, weil sie das Gefühl haben, dass sie mehr Schweißdrüsen haben und ihre Handflächen daher schwitzen. Schwitzende Handflächen können tatsächlich durch eine Ernährungsumstellung gelindert werden. Schließlich beeinträchtigt übermäßiges Schwitzen der Handflächen Ihr Leben.

Das Schwitzen an den Händen unterscheidet sich vom Schwitzen an anderen Körperteilen. Die anderen Körperteile schwitzen, weil es heiß ist, und je heißer es ist, desto mehr schwitzt man. Bei Menschen, die häufig an den Händen schwitzen, ist der Körper oft nicht voll Schweiß, die Handflächen sind jedoch voller kaltem Schweiß und fühlen sich eisig an. Bei manchen Menschen schwitzen die Hände stärker, wenn der Winter naht.

2 Schwitzen an den Handflächen ist einerseits ein Zeichen für eine schwache Konstitution. Wenn du zudem Angst vor Kälte hast und deine Hände und Füße im Winter kalt sind, dann ist das wahrscheinlich der Fall. Essen Sie mehr wärmende und nahrhafte Lebensmittel, um Ihren Körper zu regulieren, und treiben Sie mehr Sport, um die Durchblutung anzukurbeln und den Stoffwechsel anzuregen, was zu guten Ergebnissen führen sollte.

Der zweite Aspekt von schwitzenden Handflächen ist, dass sie ein Hinweis darauf sein können, dass etwas mit dem Körper nicht stimmt. Diabetes und Schilddrüsenüberfunktion führen beispielsweise zu stärkerem Schwitzen der Handflächen. Eine Schilddrüsenüberfunktion äußert sich außerdem in Symptomen wie psychischer Anspannung, Persönlichkeitsveränderungen, Reizbarkeit, Konzentrationsschwäche und Schlafstörungen.

3. Welche Tipps gibt es zur Vorbeugung und Behandlung von Schweißhänden?

1. Ernährungsumstellung.

Essen Sie weniger purinhaltige und haarsträubende Lebensmittel wie Fisch, Garnelen, Krabben und Lamm. Essen Sie kein fettes Fleisch und vermeiden Sie scharfe Speisen und Alkohol. Darüber hinaus ist eine leichte Kost erforderlich.

2. Mit chinesischer Medizin einweichen und regulieren.

Nehmen Sie ein Liang (ungefähr 30 Gramm) Astragalus, drei Qian (ungefähr 10 Gramm) Schizonepeta, ein Liang Pueraria und drei Qian Saposhnikovia und kochen Sie sie mit Wasser zu einer Suppe. Weichen Sie Ihre Hände dreimal täglich zehn Minuten lang in dem Sud ein.

3. Antitranspirant.

Das Antitranspirant 533 ist ein morgens und abends anzuwendendes äußerliches Spray speziell für schwitzende Handflächen und Fußsohlen. Normalerweise kann eine langfristige Antitranspirant-Wirkung durch kontinuierliche Anwendung des Antitranspirants 533 über einen Zeitraum von 1–3 Monaten erzielt werden.

4. Trainieren Sie intensiv. Viele Menschen haben nach der Arbeit zu wenig Bewegung und sind körperlich schwach, was zu körperlichen Problemen führt. Viele dieser Probleme können durch Training gelöst werden, um die körperliche Fitness zu stärken, die Durchblutung zu beschleunigen und den Stoffwechsel anzuregen.

4Chirurgie:

Sympathektomie. Sympathische Nervenerregung kann Schwitzen verursachen. Durch eine Sympathektomie wird die Schweißproduktion deutlich reduziert.

5 Manche Menschen mit Hyperhidrose der Hände schwitzen nach der Operation nicht nur weniger an den Händen, sondern auch weniger unter den Achseln. Normale Menschen nutzen das Schwitzen jedoch, um Wärme abzuleiten und ihre Körpertemperatur zu senken, sodass die Menge an Schweiß, die sie täglich schwitzen, konstant bleibt. Wenn die Schweißmenge an den Händen abnimmt, nimmt die Schweißmenge an anderen Körperteilen wie Rücken, Gesäß und Oberschenkeln zu, was einen kompensierenden Effekt hat. Daher ist es nicht für jeden mit schwitzenden Handflächen geeignet und Sie müssen für detaillierte Informationen einen normalen Facharzt aufsuchen.