Brustschwellung und Engegefühl in der Brust

Brustempfindlichkeit während der Teenagerentwicklung, der Schwangerschaft und des Stillens nach der Geburt ist eine normale physiologische Reaktion und es besteht kein Grund zur Sorge. Außerhalb dieser Perioden können Brustschmerzen jedoch ein Hinweis darauf sein, dass ein Problem mit den Brüsten vorliegt und die Möglichkeit eines Knotens in der Brust in Betracht gezogen werden sollte. Treten zusätzlich Symptome wie ein Engegefühl in der Brust auf, sollten Sie darauf achten, ob die Unterwäsche auf den Brustkorb drückt und so ein Engegefühl in der Brust sowie Kurzatmigkeit verursacht. Wir sollten entsprechend unserer eigenen Situation eine angemessene Behandlung erhalten.

Folgende Ursachen können zu Brustempfindlichkeit führen:

1. Brustentwicklung während der Pubertät

Viele Mädchen spüren während der Pubertät Knoten oder dumpfe Schmerzen in der Brust. Dies ist auf eine Brusthyperplasie zurückzuführen. Wenn der Schmerz körperliche Beschwerden verursacht, können Sie mit den Händen drücken und massieren oder ein heißes Handtuch auflegen, um die Situation zu lindern.

2. Veränderungen im Menstruationszyklus

Brustschmerzen und Schwellungen vor der Menstruation sind am deutlichsten und sind normale physiologische Phänomene. Hormone im Körper spielen dabei eine wichtige Rolle. Über die zyklischen Veränderungen der linken und rechten Brust besteht kein Grund zur Sorge.

3. Während der Schwangerschaft, vor und nach dem Stillen

Frauen bemerken während der „drei Hauptphasen“, nämlich „Pubertät“, „Menstruationszyklus“ und „Schwangerschaft und Stillzeit“, deutliche Veränderungen an ihren Brüsten aufgrund der Wirkung von Hormonen in ihrem Körper. Während der Stillzeit kann es aufgrund einer Milchblockade leicht zu einer „Mastitis“ kommen, die zu Brustschmerzen, Schwellungen und Fieber führt. Zu diesem Zeitpunkt können Massagen und heiße Kompressen verwendet werden, um die Brüste zu reinigen, was die Symptome erheblich lindert.

4. Ihre Unterwäsche ist zu eng

Wenn die oben genannten drei Perioden nicht eintreten und Sie dennoch häufig Brustschmerzen verspüren, kann dies daran liegen, dass „die Unterwäsche zu eng ist“ oder „die Unterwäschegröße nicht stimmt“. Diese Situation tritt normalerweise beim Tragen neuer BHs auf, da der Bügel an der Unterseite des BHs lange Zeit auf die Brüste drückt und Schmerzen oder sogar ein Engegefühl in der Brust verursacht. Stellen Sie den BH einfach auf eine normale Enge ein, die die Brüste vollständig bedecken kann.

5. Häufiges Trinken koffeinhaltiger Getränke

Ausländischen Studien zufolge leiden viele Patientinnen mit Brustschmerzen häufig an Überreizung durch übermäßigen Konsum koffeinhaltiger Getränke. Daher lindert eine Reduzierung des Konsums dieser hochkonzentrierten koffeinhaltigen Getränke die Symptome im Wesentlichen erheblich.