Wie behandelt man vorzeitige Ejakulation? Es gibt 5 Behandlungen

Vorzeitiger Samenerguss ist eine sexuelle Funktionsstörung. Männer mit vorzeitigem Samenerguss können die Symptome durch Trainingsmethoden wie das Herunterziehen des Hodensacks und das Unterbrechen der Stimulation während des Geschlechtsverkehrs behandeln. Sie sollten außerdem regelmäßig Sport treiben, ihre körperliche Fitness verbessern und versuchen, sich geistig zu entspannen. Auch Massagetechniken können die Symptome des vorzeitigen Samenergusses lindern.

Aufgrund des zunehmenden Drucks im Berufs- und Privatleben leiden in der modernen Gesellschaft immer mehr Männer unter vorzeitiger Ejakulation. Vorzeitiger Samenerguss ist eine häufige sexuelle Funktionsstörung bei Männern. Er beeinträchtigt die Lebensqualität erheblich. Sobald er entdeckt wird, sollte er rechtzeitig behandelt werden. Wie behandelt man vorzeitigen Samenerguss?
1. Stimulationstraining <br/>Wenn die vorzeitige Ejakulation beim Mann durch zu häufiges Masturbieren verursacht wird, können einige Trainingsmethoden im täglichen Leben angewendet werden, um die Symptome der vorzeitigen Ejakulation zu lindern. Wenn ein Mann beispielsweise beim Geschlechtsverkehr spürt, dass er kurz vor der Ejakulation steht, sollte die Stimulation vorübergehend unterbrochen werden. Sobald der Ejakulationsreflex verschwindet, sollte die Stimulation fortgesetzt werden. Durch Wiederholung dieses Trainings kann das Ziel der Ejakulationskontrolle erreicht werden.
2. Ziehen Sie den Hodensack nach unten, um vorzeitige Ejakulation zu behandeln . Wenn ein Mann sexuell erregt ist, zieht sich sein Hodensack zusammen und die Hoden werden offensichtlich angehoben und näher an den Penis herangeführt. Um die Ejakulation zu verzögern, können Männer den Hodensack nach unten ziehen, um den Samenerguss hinauszuzögern.
3. Vorzeitige Ejakulation durch körperliche Bewegung behandeln <br/>Mehr Bewegung und eine verbesserte Fitness können die Symptome der vorzeitigen Ejakulation lindern. Joggen, Schwimmen, zügiges Gehen, Gymnastik, Bergsteigen und andere Übungen im Fitnessstudio sind beispielsweise sehr gute Ansätze. Wenn Sie diese Übungen über einen längeren Zeitraum beibehalten, verbessert sich Ihre Fitness und die Symptome der vorzeitigen Ejakulation bessern sich allmählich.
4. Psychologische Anpassung zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation <br/>Das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation hängt auch mit psychologischen Faktoren zusammen. Wenn Männer beispielsweise während des Sexuallebens zu nervös oder ängstlich sind oder im Privatleben oder bei der Arbeit unter enormem psychischen Druck stehen, kann dies ebenfalls zu vorzeitiger Ejakulation führen. Wenn Männer vorzeitige Ejakulation regulieren möchten, sollten sie daher zunächst eine stabile Mentalität bewahren und Spannungen abbauen. Während des Sexuallebens sollten sie auch versuchen, sich so weit wie möglich zu entspannen und vorzeitige Ejakulation zu vermeiden.
5. Akupunktmassage zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation <br/>Der männliche Penis verfügt über Blutgefäße und Sexualnerven. Massage und Akupressur in diesen Bereichen können die lokale Durchblutung fördern und die aktive Erektionsfähigkeit des Penis unterstützen. Durch Massage und Akupressur können Sie außerdem diese Sexualnerven stimulieren, die rationalen Nerven regulieren und die Symptome einer vorzeitigen Ejakulation lindern.